【第1句】：【女人幸福文案】世界首富比尔·盖茨说：“一个人永远不要靠自己一个人花100%的力量，而要靠100个人花每个人1%的力量。女人要打造一个属于自己的朋友圈，也许现在觉得多认识一个朋友没有多大的作用，但是当你一旦需要这个朋友的时候，就会起到“及时雨”的效果。
【第2句】：【如何开展品牌营销】①行业：市场规模、细分、结构、价值链、产品和技术、营销渠道、政策法规环境、趋势；②竞争：背景、销售情况、份额、增长、认知；③产品：特征、产能、新品、价格、成本；④营销：销售方式、实力、推广、公关；⑤财务：资产、负债、利润、流动比、速动比。
【第3句】：【小方法除脚臭】天气逐渐寒冷，人们穿上厚厚的鞋子后，脚也时常散发出一股酸臭味，感觉总也洗不掉。果香皂洗脚除臭效果仍旧不佳，可以试试天然合成香皂——茶叶加盐。体方法是，在热水中加入25克茶叶和少量食盐，水量以刚好没过双脚为宜，浸泡同时双脚互相搓洗5～10分钟。
【第4句】：【职场法则】永远不要小看一个保持身材的女人，因为这意味着她们有着常人不能比的毅志力和忍耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她必须控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。在情场和职场上，简直就是无往而不利（yipinjuzi.com）。肥成功的女人她的人生已经成功了一半。
【第5句】：【李嘉诚】觉得自己做得到与做不到，其实只在一念之间。己要先看得起自己，别人才会看得起你。切伟大的行动与思想，都有一个微不足道的一开始。理想在的地方，地狱也是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐。观者在困难中看到机会；悲观者在机会中看到苦难。想的路总为有信心的人预备着。
【第6句】：【女人幸福的经典文案】爱无须抓得太死，也不必给得太多，多了也会让人窒息。像歌里所唱的那样：“爱你很好，真的很好，你知道什么是我想要。被你拥抱我甚至想不出有什么是我所缺少；早餐做好衬衫熨好，让我看来是你的骄傲。从不吵闹，但这安静的生活使我想逃……”
【第7句】：【管理文案经典文案】企业最忌跟风，如果不顾投资环境，只顾当前，盲目上马一些看似赚钱的项目，其结果就好比接力赛跑到最后一棒，别人在出尽风头之后把接力棒交到你手里，你就再也交不出去了。此，企业无论是投资还是经营某种产品，都要审时度势，不可盲目跟风。
【第8句】：【职场箴言】有能力的人怎样做职业定位：【第1句】：我想做什么？（你所了解的行业中什么是你最乐意去做的？【第2句】：我能做什么？（目前自己的技能能够胜任哪些工作岗位）【第3句】：市场需要什么？（社会上最缺怎么样的人才？）职业规划：大可不必人家说什么好、哪里钱多往哪里钻！能学到东西是第一位考虑因素。
【第9句】：【人生最不能交的5种人】【第1句】：没事时文案笑笑，涉及到一点利益就马上黑脸的；【第2句】：不懂得尊重别人，以自我为中心的人，觉得所有人都不如自己；【第3句】：习惯将快乐建立在别人痛苦之上，在弱者。前炫耀自己成就；【第4句】：拍背搂腰的喊着：有事说一声，可真有事时连个人影都不见的人。传递抱怨并认为自己正确的人。
【第10句】：【老板是这样炼成的。【第1句】：要多读下心理学与管理学方面的书；【第2句】：统一思想与统一目标；【第3句】：用其长，与补其缺；【第4句】：借口与推脱；【第5句】：建立考核标准；【第6句】：差别化管理；【第7句】：员工与朋友的区别；【第8句】：条件差，问题大；【第9句】：不要太认真；【第10句】：干得好还要说得好；【第11句】：要深刻的理解思维的局限性。
【第11句】：【窗外女孩的心事】在月亮高挂的夜晚，女孩一个人倚在窗前，用手托着脸庞，望着湖边美丽的月色，你认为她心里在想什么？【A】思念不能陪伴她的爱人；【B】想着喜欢说笑话与恶作剧的滑稽朋友为何没来；【C】等待去参加一个热闹的宴会；【D】等待家人回来；【E】想念失踪的小狗或其他宠物。
【第12句】：【企业营销的十种操作模式】【第1句】：品牌及产品曝光；【第2句】：品牌的互动营销活动；【第3句】：微柜台，电子商务及售后管理；【第4句】：在线客户服务；【第5句】：用户关系管理，让每一次购物都是一次起点；【第6句】：硬广形式；【第7句】：搜索引擎优化；【第8句】：植入式营销；【第9句】：舆情监测；【第10句】：危机公关。
【第13句】：【维生素B12可防早老性痴呆】研究发现，血液中维生素B12含量较高的人患早老性痴呆症的风险，明显小于那些体内维生素B12含量低的人。生素B12来自动物肝脏、肾脏，牛肉、猪肉、鸡肉，鱼类，蛋，牛奶、奶酪、乳制品。年人对维生素B12的吸收较困难，可到医院进行注射补充~。
【第14句】：【职场法则】【职场礼仪之咖啡文化】【第1句】：正宗的咖啡是不放糖的，但你可以根据自己的口味或习惯加糖或奶精【第2句】：喝咖啡时会使用小勺子，值得注意的是，那个小勺子的作用只有一个，就是搅拌咖啡，所以千万不要用它来舀咖啡喝，喝咖啡的时候，要将小勺子拿出来，左手拿关杯托，右手直接端着杯子喝。
【第15句】：【多看效应】这种对越熟悉的东西就越喜欢的现象，心理学上称为多看效应.在人际交往中，如果你细心观察就会发现，那些人缘很好的人，往往将多看效应发挥的淋漓尽致:他们善于制造双方接触的机会，已提高彼此间的熟悉度，然后互相产生更强的吸引力。
【第16句】：【7大垃圾食品要少吃】①油炸食品易致心血管病。腌制食品亚硝酸盐含量常超标。加工类肉食多含防腐剂。薯片与膨化食品致癌可能性较高。碳酸饮料容易使钙流失，含糖高易致肥胖。方便面类型的食品有防腐剂。罐头食品破坏维生素使蛋白质变性。
【第17句】：【拥有一个好朋友，比拥有一段感情要平实的多】在人的一生中，每一次用心的投入都是一种伤害。朋友则不同，你可以在拥有朋友的同时体味到人性的纯美、真情的可贵。情同样是一种爱，一种更高尚更至诚的爱。世上树叶有千万片，这世上人有千万种，不一定都要相爱，不一定都要相守，只要学会欣赏.
【第18句】：【五招熬出美味的粥】1，浸泡。粥前先将米用冷水浸泡半个小时。开水下锅。开水煮粥不会糊底且更省时间。火候。用大火煮开，再转文火既熬煮。搅拌。水下锅搅几下，文火熬20分钟再一开始搅动，持续约10分钟直到粥呈酥稠状。点油。改文火约十分钟时点少许色拉油。
【第19句】：【3种常见妇科病，预防并不难】乳腺癌、卵巢癌等妇科疾病困扰着许许多多的女性，不用担心，只要按照专家的建议去做，就会收到意想不到的效果。卵巢癌：服用维生素C、维生素E；【第2句】：期乳房肿痛：佩戴无钢圈胸衣；【第3句】：乳腺癌：散散步、晒太阳。
【第20句】：【教你选购虾的窍门】看新鲜程度，新鲜的虾，壳与肌肉之间粘得很紧密，剥取虾肉时，需要稍用一些力气才能剥掉虾壳。壳须硬，色青光亮，眼突，肉结实，味腥的为优，凡色黄发暗，头脚脱落，肉松散的为劣。选购时还要注意，喂了药的病虾，虾皮会有黑白斑点，同时虾腮变黑。
【第21句】：【急慢性咽喉炎】因外感或饮食不当等原因引起的急性咽喉疼痛，治疗时在少商或商阳放血泄热疗效十分明显。慢性咽炎长期重复发作、迁延难愈，咽部常有疼痛、异物感，多与肾阴虚有关，可取肾经的照海穴治疗。标幽赋中言取照海治喉中之闭塞。海位于内踝尖下一横指处。
【第22句】：【做不可替代的员工：永远全力以赴】：一位年轻人决定离开故乡，去外面世界闯荡。行前，他来到一位智者那里请求指点。者对年轻人说:人生的秘诀，只有六个字，这是前三个，剩下的三个字等你回来我再告诉你。轻人一看，是不要怕三个字,他领会了智者的意思，自信满满地离开了故乡。
【第23句】：【睡前揉搓涌泉穴可助眠】涌泉穴是长寿大穴，它位于足前部凹陷处第【第2句】：3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。日坚持推搓涌泉穴可缓解失眠多梦、神经衰弱。法：用双手拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，作前后重复的推搓；或用双手掌轻拍涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。
【第24句】：【心理箴言哲思小语】人之所以痛苦，就是认为自己都是对的，别人总是对不起我，将一切错误都归罪于别人和外境，念念都觉得自己没有错，而不会反省自身的过失。就是我们痛苦的最大根源。解除痛苦，重要的是反省自己过失找别人好处，宽恕自己一样地宽恕别人。子法则：你想拥有什么，就去帮助别人得到什么。
【第25句】：【说话要分清场合】现实生活中，有很多人心直口快，说话从不拐弯抹角。他们却总在无意中伤害到别人，让身边的人下不来台，直到自己被孤立了也不知道为什么。话是一门艺术，应该分清场合、对象，并掌握分寸。口开河的人，是不会有好人缘的。
【第26句】：【世界500强推崇的6大员工思维】①为他人工作，也是为自己工作；②公司付给你金钱，工作赋予你终生受益的能力；③要对得起目前的薪水，更要对得起将来的前途；④工作本身没情绪，我们也不能带情绪工作；⑤能昨天完成工作的人，永远是成功的；⑥保持激情的秘诀，就是不断树立新目标。
【第27句】：【平凡的人生最幸福】平平淡淡，人生最大的幸福。多事无法预料，也许一个大起大落，就会让我们人生留下无法挽回的遗憾。些事来不及做，有些人还没来得及去谢。常提醒自己，把心放平，平与。颗平常之心做事，做人。淡中活出最真实的自己，平凡中也有最庄严的绽放。
【第28句】：【拜访前需要做的工作】【第1句】：了解客户的基本情况，如姓名、职务、性格、爱好、工作态度与特点、权限、家庭；【第2句】：了解客户的行为特征，如对推销员的态度、阻力、反对意见、动机、政策；【第3句】：能为客户提供什么，如产品、服务或者其它构想、计划；【第5句】：推销及应对杀价的方法；【第6句】：明确需要达到的目的。
【第29句】：【巧吃萝卜健胃消食化痰平喘】方法：将萝卜洗净去皮，切成薄片，置于容器中，上面放2～3勺白砂糖，加盖放置一夜后食用。不好，不能生吃的人，也可以用萝卜250克，冰糖60克，蜂蜜30克，加水一碗，煎成半碗，吃萝卜饮汤，每日早晚各一次。
【第30句】：【中国传统禁忌】忌右眼皮跳；忌送钟、伞；忌用红笔写人名；忌正月理发；忌走夜路左右乱看；忌晚上晾童衣；忌指神像；家忌载杨柳桑；儿童忌吃鱼籽；新婚忌白衣；忌数字【第4句】：13；孕妇忌利器；忌扣碗；忌分梨吃；忌筷子击碗；忌筷子插饭上；正月初一忌出远门忌秽言；忌呼长辈名字；忌人背后吐痰；忌指月亮
【第31句】：【色彩与心理】1蓝色或绿色是大自然赋予人类的最佳心理镇静剂；2粉红色虽给人温柔舒适感，但长期生活在红色环境里会导致视力下降、听力减退、脉搏加快；3浅蓝色、浅黄、橙色宜于保持精神集中、情绪稳定；4白色、黑色、棕色对提高学习不利（yipinjuzi.com）。
【第32句】：【职场法则】【职场新人应该积极消化这十种竞争力】【第1句】：学历。学历高思维。证照。照多不是坏事。专业技能。能即实力。听说读写算。方位发展。性格特质。有抗压性与挫折忍受度。历练阅历。人脉关系。形象管理。干净整洁的外表。情报信息力。上时代步伐。0、跨领域专业。
【第33句】：【麦肯锡：管理就是先理后管】管理的起点理清责权利，这是管理的基础前提：1)没责任，公司就无法运营；2)没权利，执行就成废纸；3)没利益，就没有动力，积极性就下降；4)只有把责、权、利的平台搭建好，才能搭建公司运营体系；5)管理者的首要职责就是制定规则，并训练员工敬畏规则。
【第34句】：【一生的7次关键选择，提前想清楚】1选择大学和专业；2选择第一家单位，决定你初步的格局；3选择老婆/老公，决定你一半人生；4选择职位路径，走管理还是专业线；5选择你的工作和生活环境，机会和氛围取决于此；6职业关键决策，选对海阔天空，选错遗憾终生；7创业或加入梦想中的公司。
【第35句】：【丁香是除口臭的能手】它味辛温，能温暖脾胃，散发清新味道，有除臭的功效。香泡水：将干丁香放入杯中，然后加开水冲泡，盖紧杯盖，温浸10分钟，直至水温温热为止，然后用这个丁香水重复漱口4~6次，每天可多次进行。口完成之后，再在嘴里含1~2粒丁香，可使口中芳香四溢。
【第36句】：【职场法则】【重新定位工作的意义】许多人抱怨工作，找不到快乐。题也许不在利益，而在意义，每个职场人都应该找到工作的意义。你深知自己不仅是为老板或公司工作，而是为成长自我，成就自我而工作，那么工作就是实现自我生命意义的一部分，它会让人充满动力，也无所畏惧，你可以从明天起试一试。
【第37句】：【秋季滋养多吃这些水果】【第1句】：多吃葡萄对神经衰弱和过度疲劳均有补益。平日吃多个酸甜可口的柑桔，养生润肺润喉。柿子有润肺止咳、清热生津功效。吃生梨能缓解喉咙干痒痛的症状还能预防便秘；将梨煮熟或蒸熟吃，能够止咳祛痰。苹果，果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。
【第38句】：【沟通要学会的】在一起相处共事，也是缘分。作上齐心协力，同事之间相互尊重，相互团结，多加强沟通和了解。利益面前要心胸大度，淡泊名利，把好处多让给别人。说吃一份亏，受无量福。到矛盾，不回避不激化，能忍则忍，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
【第39句】：【10种团队中的害群之马】1）缺乏责任心的懒人；2）凡事总爱唱衰的人；3）心计很重爱算计人；4）喜欢造谣生事的人；5）不讲情义的势利人；6）爱装扮成弱者的人；7）擅长阳奉阴违的人；8）遇事拖人下水的人；9）酷爱贪小便宜的人；10）贪天功为己功的人。
【第40句】：【职场箴言-下属】把都是你的错挂在嘴上，千错万错就是没有我的错。实每个人都会犯错，主管应该也能容忍体谅下属犯错，重要的是能否由错误中归纳出对的方法，下次不再重蹈覆辙。论犯了什么样的错，通常只要勇于承认，愿意负责，都能博得大家的谅解甚至尊敬。
【第41句】：【马云：这不是一个好的时代】这个世界是一个信任危机的时代，谁都不相信谁，这也是一个价值、诚信底线挑战的时代，谁都一开始想办法，能骗一把就骗一把，能捞一票就捞一票，能做一点就做一点。在，我们都学会指责别人，都学会抱怨，假的、荒诞的东西传得很快，所以这是一个不好的时代。
【第42句】：【头皮屑】原料：4汤匙杏仁油，1汤匙希腊酸奶与2汤匙捣碎的香蕉。法：把所有原料倒入一个碗里，搅拌均匀，涂在头皮上保留5分钟（最长不要超过15分钟），然后洗净。理：杏仁油里的植物油脂与维他命E对头发有滋润的作用，维他命B营养头皮，酸奶中的乳酸帮助清洁污垢与死皮。
【第43句】：【创业心灵鸡汤经典文案】自信来源于成功的暗示；自卑来源于失败的暗示。果你有自信，它会在无形之中释放出能量，推动你走向成功；如果你自卑或恐惧，它也会在无形之中释放出能量，导致你走向失败。功的人会因为体验到成功的快乐而更加自信；失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。
【第44句】：【触摸肩背可缓解紧张】有一种被称为“轻敲触摸”的简单方法，可以有效缓解心理紧张等不适。种方法很简单，即是在对方的肩膀与背部用手指轻轻地而有节奏地触摸与触碰，以局部稍微变暖与舒适为度。方法能快速有效地改善人的不安感与紧张感，让心情平静下来。
【第45句】：【销售文案】【小东西做出大商业，关键在专注】①老干妈一年销售额达25亿；②谭木匠做好一把梳子也能上市，目前市值【第10句】：8亿港币；③香飘飘做一杯奶茶，一年卖到24亿元；④张小泉就做刀，一年也做数亿元的全球市场...商业不在大小，细分领域更容易做出成就，关键是专注！
【第46句】：【工作狂是种赚钱的病】心理学家认为工作狂和尽职尽责的人有所不同，工作狂不仅工作没有节制，同时他们工作起来也并不快乐，但戒断后又更痛苦，他们收入多半较常人丰厚，但多半婚姻不稳。大约10%的美国人和27%的加拿大人乐于称自己是工作狂。
【第47句】：【洗脸错误使用洁面乳，就可以把脸洗得很干净】对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。
【第48句】：【弯腰的虾最新鲜】什么样的虾最新鲜？【第1句】：体形弯曲。鲜的虾头尾完整，头尾与身体紧密相连，虾身较挺，有一定的弹性与弯曲度。颜色鲜亮。果虾头发黑，说明不新鲜。肉壳紧连。鲜的虾壳与虾肉之间黏得很紧密，用手剥取虾肉时，虾肉黏手，需要稍用一些力气才能剥掉虾壳。
【第49句】：【经典文案人生感悟】人，在苦难中成长，在快乐中享受，在满足中退步，在平淡中轻松。生会经历很多痛苦，最大的痛苦发生在什么时期，对人生的长度、宽度和厚度有决定性影响。生在青少年时期，会让生命既有长度也有宽度和厚度；发生在中年时期，生命只有宽度和厚度；发生在晚年，最多也就残余一点厚度。
