【第1句】：【白天/晚上的保湿品有什么区别？】唯一不同是白天使用的保湿品应含有防晒成分，其他的功能都是化妆品公司虚构出来的。了白天皮肤会受到阳光伤害之外，皮肤的保养在白天和晚上没有任何差别。非粉底具有很好的防晒能力，否则白天应该选用的配方良好、防晒系数SPF值在15或以上的保湿品。
【第2句】：【给创业者的四大建议】【第1句】：资金：规划现金流，尽可能多募资，尽快赚钱或推出产品；【第2句】：团队：合伙人分工明确，同时要有一个人能拍板；【第3句】：商业模式：选择前景广阔发展迅速的市场，如果判断错误，要尽快了断；【第4句】：董事会：了解投资者的背景，不随便让不熟悉的人加入董事会。
【第3句】：【解雇员工前应做哪些评估】1）解雇理由是否成立；2）证据是否已收集完整充分；3）解雇依据的制度制定程序合法及已公示；4）解雇程序的正当性保障，如通知工会，能否送达等；5）解雇成本（经济补偿或赔偿金）的核算；6）判令恢复劳动关系的消极影响。
【第4句】：【手记】【第1句】：不要每天哭丧着个脸，既影响别人的心情也有损自己的形象。不要在同事面前说领导的不是，因为你不知道自己所说的话是怎样传到领导耳朵里的。不要和别人比辛苦，每个人做的事情大家都看得见。不要指望你能得到所有人的喜欢，因为那是不可能的。
【第5句】：【不能明说的职场规则】【第1句】：如果你的老板最近不断地折腾你，那是器重你的信号，他在考验你的忠诚以便重用；如果你的顶头主管在折腾你,那是对你有意见或想让你离开的信号。在公开场合说你将要升值,那是不怀好意，因为他要把你树为公敌；【第3句】：领导让你加班，批评你，是对你信任并寄予厚望。
【第6句】：【做朋友的底线】【第1句】：如果你拿我不当回事，我会以同样的方式对你【第2句】：我可以装傻，但别以为我真傻【第3句】：我可以容忍，但别超过我的底线【第4句】：我不是没脾气，只是不轻易对朋友发脾气【第5句】：任何的真话，我都能接受【第6句】：对我真心的，我会双倍回报【第7句】：用单纯的心对待朋友【第8句】：开心的时候要想起我，难受的时候要记得你还有我。
【第7句】：【创业文案经典文案】一个业务出身的领导者，不管他的业务能力有多强，如果创业若干年后他在专业领域的动手能力上仍然是自己的团队中最出色的，那他一定不是一个好的领导者。为好的领导者是靠判断力、靠制订和管理标准吃饭的，有什么样的判断就会有什么样的产品，有什么样的标准就会有什么样的人才。
【第8句】：【创业启动五个忠告】【第1句】：无需等待完美理念，只需选择自己感兴趣的方向；【第2句】：真正的价值不是你的想法，而是你，它来源于你的学习能力；【第3句】：你的想法肯定会失败，因为它基于太多假设，关键是找到并解决问题；【第4句】：尽快推出产品，才能知道如何完善；【第5句】：初期不必写商业计划书，时间应花在产品上。
【第9句】：【领导不要改造员工，而要改变自己】【第1句】：管理者常犯错误是试图改造员工，却不愿意改变自己。工只相信你所做的，不信你所说的。卓有成效的管理者一定是言行一致的，知行合一的人，不要改造员工，而要先改变自己。以身作则不是说服员工的重要理由，而是唯一理由。
【第10句】：【一切从心一开始】心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。今天起，用欣赏、鼓励的态度对待家人，每天找一个欣赏、夸奖自己的理由，面带微笑，你的性格与命运都会发生剧变。
【第11句】：【成功励志文案】人生学会随缘，才能活得潇洒自在。缘，是一种胸怀，是一种成熟，是对自我内心的一种自信与把握。来，我们在落泪以前的转身，是那么的不甘心，是那么的留恋曾经的故事。生路上，脚下的今天，面前的明天，都只有相对的意义。有的昨天都取得了成功，不等于今天也会收获成功。
【第12句】：【藕节收敛止血，治一切血症】南宋孝宗每天食用美味湖蟹，不久，孝宗腹部不适，每日腹泻数次，投药数剂无效，后找得一药师可治此病，药师道：陛下过食湖蟹，伤脾胃，久已脾胃虚阳，故成冷痢，服新采藕节汁，数日可康复。此治疗后，不几日，孝宗康复。
【第13句】：【开封后的产品还能用多久？】通常来说，水状产品未开封保质期3年，开封后减少为六到12个月，如出现变色变味既为变质；乳状产品未开封保质期3年，开封后变为6到12个月，变色变味，或水油分离既为变质；膏状清洁产品，未开封为3年，开封后变为1年左右，变色变味结块为变质！
【第14句】：【生活感悟】一个成熟的人，往往会发觉能够责怪的人越来越少，因为他知道人人都有难处或局限。们都不是天使，都没有翅膀，只能生活在世俗的烟火中。生当中遇到十字路口需要选择的时候，必然会让你不知所措。为你不知道你的选择到底是对还是错误的，关乎一生的决定！
【第15句】：【饼干受潮变软怎么办】如果把几块方糖放在已开封的饼干袋里，扎紧口，饼干就可以长时间保持酥脆，方糖也仍可以食用。果饼干已经受潮了，可以把饼干放在盘子里，再搁到冰箱里冷冻，过一两天就脆了。一定注意不能和生鱼、生肉、生海鲜等放在一起，以免串味。
【第16句】：【学会自己哄自己】真正快乐的人有两种，一种是不知何为愁事的傻子，一种是洞察世事人生并超脱的智者。们绝大多数人，介于两者之间，不肯成为前者，又无力成为后者，所以很难有真正的快乐。们所能做的，只能是降低快乐的基点，哄着自己开心。着哄着，快乐就成了一种习惯。
【第17句】：【新思维】【第1句】：真话不好听，要闻；真相不好看，要信。把脾气拿出来，叫本能；把脾气压下去，叫本事。做对了没人会记得，做错了没人会忘记。太过执着的人，少有幸福感；太不在乎的人，少有满足感。用淡泊的眼光看世情，便知富贵好比过眼烟云；用知足的心态品万物，便懂烦恼皆因欲望太多。
【第18句】：【如何拥有惊人意志力】【第1句】：一如你完全掌控一样不断行动。把你没有能力影响的事物放一边去。将过去的成功与失败都视为宝贵的经历。庆祝别人的成功，不要怨恨精彩。从不允许自己哀诉，或抱怨，或批评。停止试图取悦而一开始努力做你自己。数算你的祝福，给你的精神充电。
【第19句】：【淡定心情】走红走紫，走马走灯，不如走个真人生；求权求位，求金求银，不如求个好心情。如烟云，定如磐石，才能远离内心的喧嚣；生活有进退，输什么也不能输掉心情。这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。楼听风雨，淡看江湖路。
【第20句】：【学会乐观】乐观是失意后的坦然，乐观是平淡中的自信，乐观是挫折后的不屈，乐观是困苦艰难中的从容。拥有乐观，谁就拥有了透视人生的眼睛。拥有乐观，谁就拥有了力量。拥有乐观，谁就拥有了希望的渡船，谁拥有乐观，谁就拥有艰难中敢于拼搏的精神，只要活着就有力量建造自己辉煌的明天。
【第21句】：【红酒该怎么喝】红葡萄酒不是与什么都能搭配的，譬如说醋。拌了醋的色拉会钝化葡萄酒的口感，使葡萄酒失去活力，口味变得呆滞平淡。酪搭配葡萄酒非常理想，只需注意不要将辛辣的奶酪与口味淡雅的葡萄酒相搭配。时不要喝汽水喝可乐等碳酸饮料，以免加快身体吸收酒精的速度。
【第22句】：【山楂消食茶】大吃大喝，导致胃肠食积，推荐山楂消食茶：取炒山楂，炒神曲各10g，陈皮5g，沸水泡服。消食化滞，健胃和中。中山楂善消油腻肉食积滞，神曲善消米面谷食积滞，陈皮行气和中，健胃消食。茶对胃肠积滞，脘腹胀痛，暖腐吞酸，恶心厌食等症状有一定治疗作用。
【第23句】：【哲言心语】【第1句】：顺境时，多一份思索；逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然；彷徨时，多一份信念。懂得沉默是成长的标志，而成熟的标志，就是学会如何去沉默。心，应该是一棵树，在缄默中伫立，既能接受阳光，也能包容风雨。当你觉得无路可退时，其实是生活在告诉你要选择向前。
【第24句】：【CCTV揭露邪教的几种表现】一、具有强烈的排他性，始终宣传自己是最伟大的；二、具有强烈的强迫性，通过洗脑和自我标榜来确立自己的正确性；三、具有压迫别人来获得利益的特性；四、内部通过裙带和其他手段来构筑关系网，以保证其利益；五、往往嘴上说得很好。
【第25句】：【猕猴桃爽肤水】所需材料：猕猴桃1个、柠檬1个、白醋50毫升、冷开水200毫升。法：将柠檬与猕猴桃洗干净后去皮，然后将去皮的猕猴桃与柠檬放进榨汁机中榨汁，然后倒入到玻璃容器中。入冷开水与白醋，搅拌均匀，密封放入冰箱，用的时候拿出来即可。
【第26句】：【疲劳身心的四大解脱法则】【第1句】：给身体留出时间休息。一个健身计划并坚持下去，保证每天睡7-8小时；【第2句】：给工作和生活划分比例。作繁忙，可留出70%时间给工作，剩下30%时间去侍弄花草、给家人做顿美食；【第3句】：多花时间与外界接触；【第4句】：少抱怨多适应。力做到"利而不害，为而不争、少私寡欲，知足知止"。
【第27句】：【山楂】山楂营养丰富，含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。让要减肥的MM们惊喜的是，山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉。外，还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
【第28句】：【30岁前6大诀窍，决定未来收入的90%】职涯从30岁一开始，30岁是淬炼自己的最后一年，是与他人产生链接的第一年。职场第一年，从夕阳产业一开始②职场前3年，全力贡献公司③职场5年，建立自己的代表作④29岁是年薪的转折点⑤30岁前，把视野拓展到公司外⑥31岁起，掌握领导力。
【第29句】：【创业文案经典文案】在很多人的意识中，总认为搞企业文化就会妨碍经营能力，妨碍企业利润的实现，其实这是一种极大的误解和误读。果把打仗比喻为企业经营和赢利的活动，土匪也能打仗，但很少见过有全国性的土匪组织，更不用说全世界性的土匪组织。业文化培养人的路径最短，成本最低。
【第30句】：【思考人生】【第1句】：能把厚书看薄是聪明人，因为他找到方法【第2句】：能把薄书看厚是智慧人，因为他学会思考【第3句】：聪明人能在万花筒般的世界中找到自己颜色【第4句】：智慧人能在物欲横流的社会中守候自己灵魂【第5句】：没有必要对这个世道抱怨愤懑，明白了自我的渺小，紧紧把握你所要的生活。
【第31句】：【五官看疾病】【第1句】：眼睛：眼白泛黄表示肝胆出毛病、眼睑泛白表示贫血；眼皮浮肿表示水分代谢不畅；【第2句】：舌头：舌质赤红表示积热过多、舌质苍白表示身体虚弱；舌头发紫表示血液过浓；【第3句】：脸色：脸色潮红表示心脏有问题、脸上长斑表示妇科疾病；【第4句】：嘴巴：唇色过红表示防止上火、唇色苍白表示贫血。
【第32句】：【职场中如何比别人提升更快】【第1句】：有机会多充电，别下班就上网聊天打游戏，不能报班就多读书，至少在饭桌上多个话题聊；【第2句】：什么位置就干什么位置的事，千万别想当然的做主；【第3句】：永远要多请示领导，即使他都让你请示烦了或者骂你笨，你的笨才显出他的不笨。
【第33句】：【职场法则】【职场人不能做的5种花】1)怕上司的含羞草，不要逃避与上司的沟通；2)拍马屁的狗尾巴草，易引起其他同事的反感；3)狂自恋的水仙花，你的姿态愈低，别人愈愿意帮助你，；4)带刺的仙人掌，先做一个好用的人；5)两头倒的墙头草，一个没有自己观点和原则的人，注定是要被忽视的。
【第34句】：【不能忽视的创业细节】创业不光需要有宏观的视觉，同时也需要注意一些细节问题，只有两手都硬起来的时候才可能会成功。作为初期创业的人来讲，总会忽视一些细节，看看你是否面临这样的问题？细节一：心理准备。节二：要有主见。节三：要谦虚。
【第35句】：【婚恋过程】认识——了解——暗恋——表白——拍拖——约会——挫折——甜蜜——困难——深爱——缠绵——家长——结婚——激情——习惯——儿女——挣钱——烦恼——一十年——二十年——三十年——四十年——皱纹——衰老——苦闷——但身边有你...。
【第36句】：【女人为啥天生比男人更长寿】【第1句】：女性身体细胞修复再生能力更强，细胞更加“持久耐用”，而相比之下，男性的细胞像“一次性用品”。雌激素也有利于调节血脂代谢。女性每月月经出血量多时可达80多毫升，在一些短期大量出血事故中，女性对应激反应的耐受性要比男性大一些，生存的几率也相对较大。
【第37句】：【职场法则】【什么是职业化】所谓职业化，就是一种工作状态的标准化、规范化、制度化，即在合适的时间、合适的地点,用合适的方式，说合适的话，做合适的事。场人的职业化态度会降低很多沟通成本，使团体更有效。乏足够的职业化态度，却往往产生更多的沟通成本。
【第38句】：【小心：日常生活中常吃的致病食物】【第1句】：蛋黄过量则容易堵塞毛细血管，引发失明，耳聋与肾病等症。盐过量为百病之母，能使细胞脱水，使肌肉收缩。茶叶性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖与钙，铁的最佳克星。白酒性大热，味甘苦辛，是肝的最大杀手。辣椒过量使胃肠粘膜干燥溃疡。
【第39句】：【真正的爱】我爱你，所以会去做哪些让你高兴的事。爱你，所以我会忘记那些不好的事。爱你，所以我不会去指责与抱怨你。爱你，所以我给你最快乐最温暖的怀抱。爱你，所以在吵架时，我纵然伤心，也会向你道歉。爱你，所以给你自由。爱你，所以原谅你。
【第40句】：【五招让自己工作中变得沉稳成熟】【第1句】：不要去随便的显露你的情绪；【第2句】：不要去逢人就诉说你的困难和遭遇；【第3句】：你在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲；【第4句】：不要一有机会就唠叨你的不满；【第5句】：重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
【第41句】：【人物拍摄】当对场景无从选择的时候，可以使用长焦镜头或使用数码相机长焦端对拍摄者的局部进行取景，尽量让人物特写充满整个画面，达到画面饱满充实的效果。拍摄过程中必须注意光线运用，过亮会造成画面色彩单调，过暗会让人觉得画面不够干净，可以尝试用闪光灯补光让画面色彩更均匀。
【第42句】：【红瓤柚子独特功效】柚子堪称冬季的最佳水果，它具有健胃消食、化痰止咳等功效。中，红壤柚子所含的天然色素保健作用更强，黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处，而β胡萝卜素与西红柿红素是世界上公认的强抗氧化剂，能提高免疫力、延缓衰老。外红肉蜜柚还有助于保护视力。
【第43句】：【随遇而安是一种选择】放不下的，都往往失去；舍不得的，都常常疏离；忘不掉的，大都不属于你；想不开的，都经常失之毫厘。恋，往往牵手不易；痴迷，常常遭人鄙弃；张扬，往往带来沉寂；高调，常常被人看低。不到的不一定最美，留得住的要格外珍惜。生是得与失的循环，生活是利与弊的更替。
【第44句】：【辨识真假葡萄酒】将酒倒入杯中，然后向酒中入小苏打，搅拌均匀。果杯中酒的颜色变蓝，则说明是真酒；如果颜色不变，则说明是由色素勾兑出的假酒。个实验的原理是利用了真正红葡萄酒中的花青素遇碱变蓝、遇酸变红的特性。酒颜色来源于色素，无论加多少碱，颜色都不会变。
【第45句】：【老话俗语513】青云有路终须到，金榜无名誓不归。无脾性无人畏，火不烧山地不肥。非知己休全托，事若亏心切莫为。串门子挨棒槌，人串门子惹是非。蛋碰不过石头，胳膊扭不过大腿。后才知事前错，老年方觉少时非。经挫折心不屈，屡遭坎坷志不颓。来风送滕王阁，运去雷轰荐福碑。
【第46句】：【学会改变自己】星期一：正餐吃海鱼；骑车或步行上班。星期二：从字典里挑出陌生的字词，在交谈时使用；星期三：练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课；星期四：上班时走不同的路线，做做“脑筋急转弯”；星期五：不喝咖啡或酒；星期六：用平时不常用的那只手刷牙；星期日：做纵横字谜游戏，到户外快步走。
【第47句】：【心情抑郁，喝点人参茶】总是心情不好？不妨泡杯人参茶喝。参所含的人参皂苷能缓解抑郁，保护因脑缺氧损伤的神经细胞，对脑神经细胞有兴奋作用，增强大脑学习和记忆能力。用方法：将人参切片，取3克左右，用热水冲泡后饮用即可，每日饮用2～3次。
【第48句】：【打嗝了，掐手腕10秒】打嗝了，只要握住手腕10秒钟左右，就能止住。是因为，手腕处有一个止呕止嗝的内关穴（腕关节掌侧，腕横纹正中上两拇指宽处）。压时，掐住一只手的手腕，力量先轻后重，大约10秒钟左右即可。法还适用于乘车、船、飞机时，预防头晕及呕吐，但效果因人而异。
【第49句】：【生活】生活让我们明白，最重要的还是心态，物质世界中，好多的东西，有你的，也没你的；现实生活中，好多的美好，有你的，也没你的，如果有你的，你就愉快地伸手；如果没你的，你就快乐地松手，不必觊觎，不必难受，得到了，开心，没得到，也不伤心，淡然，恬然，安然，欣然。
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