经典人生感悟文案

【第1句】：【只需打造睫毛根部，实现轻盈大眼妆】【第1句】：用裸色眼影涂抹上眼皮，既不厚重又有光泽感；【第2句】：用眼线笔描绘内眼线；【第3句】：用眼线液填补睫毛间空隙；【第4句】：在睫毛根部整体描绘一条细细的眼线，将内眼线和睫毛空隙衔接在一起；【第5句】：下眼睑薄薄涂抹一层亮裸色眼影，并用稍深色眼影晕染下眼尾；【第6句】：最后刷出根根分明的睫毛！

【第2句】：【失眠食疗：龙枣汤、莲合羹】龙枣汤：龙眼肉10~30克，大枣10枚，水煎临睡前服用，适于失眠伴心悸不安、健忘、面色恍白、头晕乏力、气短易汗、食少胸闷、阳虚者。合羹：莲子肉30克，百合30克，煮沸30分钟，加白醋适量，睡前两小时服用，适于失眠伴心中烦热、多梦、口干、面颊烘热、阴虚者。

【第3句】：【心灵禅语】放不下的原因有三：一、不认识执着的过患；二、即使认识，也不相信；三、即使相信，也不愿意断除。能体认到杀生会导致多病短寿，并堕地狱，就会放得下杀生；若能体认到邪淫会导致家庭矛盾，并堕近边地狱，就会放得下邪淫；若能体认到偷盗会导致财物贫困与福报减少，并堕饿鬼道，就会放得下偷盗。

【第4句】：求你深深记着我一辈子，只求你别忘记你的世界我来过。是每个擦肩而过的人都会相识，也不是每个相识的人都会让人牵挂，至少我们在今生，在那个地方，在一转身的时候没有错过。大的地球上能与你相遇真的不容易，感谢上天给了我们这次相识相恋的缘份。忘了，你的世界我曾经来过。-【摘自时尚经典文案】

【第5句】：【老板希望员工敬业，必须给他们一个理由】1）员工为什么要敬业？敬业能得到什么好处？2）员工凭什么要敬业？因为又不自己的事业；3）敬业与个人长短期利益有什么关系？让每个人都清楚敬业给自己带来的好处；4）员工敬业绝不是天经地义的，为了组织利益而要求员工牺牲个人的利益是是不可能持续的。

【第6句】：【喝酒的秘诀】①喝酒前喝杯酸奶，在胃壁形成一层保护膜，减少酒精吸收，预防胃病；②喝一口酒，马上喝杯白开水，可稀释酒精；③喝一口酒，喝一口甜果汁，可利尿解酒；④勿开冷风，可让酒精更快散发；⑤喝完酒多说话或唱歌，呼吸能散发酒精而解酒。酒后沿着马路快走一会，运动出汗可加速酒精代谢解酒。

【第7句】：【心灵禅语】在生活的点滴里，将一切的起心动念，若能种下善念，我们最终的收获是幸福的，这便体现出“自己是自己的怙主”的真理，这就是良性循环的力量；在生活的点滴里，将一切的起心动念，若是种下恶念，我们最终的收获是痛苦的，这更加体现出“自己是自己的敌人”的悲惨结局，这就是恶性循环的结果。

【第8句】：【创业者应远离8种投资人】【第1句】：坏蛋：专利用创业者没经验的弱点，占便宜的；【第2句】：诉讼狂：爱恐吓和诉讼的；【第3句】：傲慢者：对创业者爱吹毛求疵的；【第4句】：控制狂：要太多控制权的；【第5句】：好为人师者：总要教你做事的；【第6句】：磨叽：总讨论不成交的；【第7句】：蠢蛋：人傻钱多啥都不懂；【第8句】：投资中介：不知他会把你卖给谁。

【第9句】：【职场心语】重生。到了客户企业办公室，一开始一天工作。一种轻松的感觉，是不是一种新的重生呢？不管是否，但我觉得是一种全新的一开始。西藏我学到了一句非常经典的话，生命不能等待。是我们一直倡导的理念，等待等于死亡。少事，从来急，天地转，光阴迫，时不我待。动是天堂，被动是地狱。逐自己的灵魂。

【第10句】：【正能量文案】学会积极，远离悲伤的语言，才能把你带向美好的人生。惜这个词，透着几许沧桑，必然有所失，方才晓得去珍惜，对于失去的，已经失去，不必遗憾，但可留作一种回忆，时而嚼一嚼，那也是美味无穷。于还未失去的，就该学会珍惜了，毕竟回忆只是对失去的一种安慰，拥有是一种骄傲，珍惜是一种福气。

【第11句】：【教育准则】【第1句】：教育孩子的前提是了解孩子的心灵；【第2句】：相互信任的亲子关系胜过许多教育方法；【第3句】：教育的秘诀是用爱解放心灵；【第4句】：教育的核心是培养高尚品格；【第5句】：尊重生命、呵护心灵是一切教育的基础；【第6句】：教育的过程是唤醒智慧的过程；【第7句】：教育最重要的是坚持和等待；【第8句】：始终坚信每个孩子都有无限可能。

【第12句】：【职场之办公室众生相】【第1句】：自我感觉最好的员工：财务部；【第2句】：最有城府的员工：人力资源部；【第3句】：智商最高情商最低的员工：研发部；【第4句】：最吊儿郎当与最上进的部门：销售部；【第5句】：最气势逼人的员工：采购部；【第6句】：最悠闲自在的员工：前台；【第7句】：工作最琐碎、员工：行政部；【第8句】：最光鲜但又最混乱的员工：市场部。

【第13句】：【肯定年轻员工的正能量】【第1句】：了解，充分了解，持续的了解，多面的了解；【第2句】：互动，常常的互动；【第3句】：认可,尽量认可，尽量发掘出有限的哪怕很小可以肯定的地方；【第4句】：支持，积极的支持，对于很多员工想尝试与探索的东西，别轻易否定.【第5句】：关爱，超然关爱，超出常规工作内容关爱，使工作关系更具人性。

【第14句】：【大腹便便或是痰湿体质】一般体形较胖，腹部肥满松软；面色淡黄而暗，容易困倦，不爱动，手足易凉，胸闷、痰多；肠胃不适，易腹泻，大便不成形，有的人关节酸痛。免肥甘厚味，戒酒，忌暴饮暴食与进食速度过快。运动，每天推肝胆经，吃山药薏米芡实陈皮百合粥祛湿化痰，按摩或艾灸丰隆穴化痰祛湿。

【第15句】：【职场法则】职场有时就像超级玛丽，一路上就是有很多陷阱，要做的就是跳过陷阱往前冲，没功夫回头骂说，靠，居然给老娘挖坑。要尽可能多的吃蘑菇长大个否则连只王八都可以秒杀你。往成功的路上也只有陷阱没有捷径，但你的每一次碰头都会有收获。并不被动，因为你能选择的除了救出公主还有GameOver。

【第16句】：【为什么孩子感受不到你的爱？】【第1句】：爱的有条件:再不听话,妈妈就不爱你了！【第2句】：用爱的表现形式代替爱本身:给你买这个那个,还说不爱你？爱是陪伴.【第3句】：以驯兽方式育儿:胡萝卜加大棒式,用惩罚或利诱让孩子就范.【第4句】：夫妻关系不合或离婚后,利用孩子要挟控制对方.【第5句】：缺乏表达情感的能力和方式.

【第17句】：【算算你的心脏多少岁】【第1句】：血压高，加5岁。吸烟，加4岁。有家族史，加1岁。男性，加3岁。爱吃肉，加3岁。口味重，加2岁。喜欢熬夜，加4岁。惯久坐，加4岁。肥胖，加4岁。0.静息心率每分钟75次以下，减2岁。【第1句】：每天运动30分钟，减5岁。【第2句】：心态平与不急躁，减3岁。【第3句】：爱吃坚果，减2岁。

【第18句】：【职场法则】【职场悟道】【第1句】：正确的执行力＝坚决、彻底、不走样的贯彻。人理解的执行力＝立刻、马上、差不多。国外人做事的态度＝全力以赴。内人的＝尽力而为。国外人以不遵守公共秩序为耻。内人以能优先于他人为豪，不惜破坏社会公共秩序。国外的技术、管理方法配国内的人，水土不服。工具决定效率！

【第19句】：【美国前总统杰斐逊留给孙子的10条忠告】1今天能做的事绝不拖到明天2自己能做的事绝不麻烦别人3决不花未到手的钱4决不贪廉价购买不需要的东西5骄傲比饥饿与寒冷更有害6不要贪食7只有心甘情愿才能把事做好8对于不可能发生的事不要庸人自扰9凡事讲究方式方法10当你气愤时，要数到十再说话。

【第20句】：【颈部的保健操】①探仰头式：下巴靠近胸部，保持姿势5秒，把头缓缓后仰保持5秒，恢复坐姿，连续做26次；②转动肩关节式：肩关节由前至后连续划圆，然后反方向，重复46次，速度不要太快；③旋转头部式：从左到右旋转头部，然后反方向，重复26次；④摸耳式：将左手上举越过头摸右耳，换手做4次。

【第21句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】不是残缺为美，是因为这个世界从来就不存在完美。丑、对错、黑白、冷热、高低、强弱、大小、多少、长短、快慢、穷富、荣辱，无一不是辩证统一、相互转换。在得到的同时也在失去。是得在此时此处，失在彼时彼处，故而不为人所察觉。谓高人、智者，不过善于度量利弊、权衡得失、把握取合罢了。

【第22句】：【创业文案经典文案】创业者总是心比天高，投资人给出来的估值总是或多或少会偏离俺们的预期目标。果VC的估值并不能使你满意，你应该讲出充分理由来提升的你价值，不然你可以反守为攻，先问问VC出价的基本假设和计算方式，再看看你是否有更高明的理由和算法来回敬，切忌无厘头式的、不讲理性地瞎侃价。

【第23句】：【弹走鱼尾纹方法：按摩法】【第1句】：用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向内轻轻做螺旋式的按摩，一边按摩一边向内眼角移动，每次2次，每次重复5次。用一只手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一只手中指来回按摩下眼袋。用一只手的食指与中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋式轻柔眼尾肌肉部分。

【第24句】：【生活感悟】哪一段青春不荒唐！哪一场爱情不受伤！好在还有后来；好在还会长大，还会放下。生不过是一场旅行，你偶遇我，我相逢你，修行路上，各自向前。其相见，不如怀念，与其纠缠，不如随缘。心太真易伤怀，太假易遭人弃，若即若离保持着大家都能认可的距离，才是最长久的相依，最长久的才是最真的。

【第25句】：【职场法则】初入职场的新鲜会让新人们保持一段时间的乐观状态，但是随着繁复的工作的日积月累，渐渐就会变得郁郁寡欢。种情况的出现往往是由于外界的不良因素影响了内心的防线，凡事都往消极面想，不但整天挂着愁眉苦脸相，时间长了甚至会得心病，而且整个人散发的忧郁气氛也会传染给其他同事，形成恶性循环。

【第26句】：【什么最“可贵”？】：①人见多了，方知缘分可贵；②事做多了，方知学习可贵；③挫折多了，方知心态可贵；④成功多了，方知勇气可贵；⑤矛盾多了，方知胸怀可贵；⑥委屈多了，方知修炼可贵；⑦恭维多了，方知真诚可贵；⑧名利多了，方知淡定可贵；⑨应酬多了，方知宁静可贵；⑩岁数大了，方知童年可贵。

【第27句】：【人生励志文案】我们愿意欣赏并接受那些吃过苦、受过挫、甚至完败过的人。果你没尝过心碎的痛，何以懂得我黯然的伤？少了黑暗的囚禁，谁又能强烈地祈求光明？跌倒了，你才会深切体味到站着的幸福；爬起来，你才知道如何坚强地走下去。要奢望开端的美好，别等到误入迷途再想回头时，一切都已是沧海桑田。

【第28句】：【正能量文案】人生正如打靶，没有一个人能够在自己的一生当中靶靶打中十环，总是按事先设想中的目标行事，也没有人能够完全按照世俗的标准走对每一步，但重要的是，要时刻坚定信心，不轻易放弃，脚踏实地、认真地走好每一步，并在沉稳的心态下不断修正自己的目标，随机应变，最终的结局或许就会给你一个意外的惊喜

【第29句】：【心理学文案】读大学的价值也许在，能认识未来几十年最重要的朋友，能分辨哪些人自己一辈子都不会交往，能集中解决很多困惑，从而形成自己的原则，一开始学会拒绝。大学的价值也在于你明白世界上有很多优秀的人，你一开始有靠近的动力。书，不是为了拿文凭或发财，而是成为一个有温度懂情趣会思考的人。

【第30句】：【心灵禅语】“珍惜人生”要时时处处反映在生活中。上，必须早起做早课、打扫卫生，或者多做利益他人的善事。天，做事保持正念，遇到路上堵车、电脑死机、停电等让人心烦的事的时候，应仍然保持放松、平心静气地持咒、训练禅定。上，不要沉迷于电视剧、打麻将、网游而过夜，应将一天的功德与一切善事回向给众生。

【第31句】：【妈妈必须给孩子的10种品质】①感恩:也是一种修养②宽容:学会"心理换位"③乐观:开启光明未来之门④自信:构建动力金三角⑤诚信：他人生的通行证⑥勤劳:培养他勤劳的"蜜蜂"精神⑦礼仪:孩子社交的名片⑧责任:将责任感植入他的心灵花园⑨坚强:让稚嫩的肩膀不畏惧困难⑩主见:让成长的空间更自由！

【第32句】：【不生二胎6理由你中了没】尽管如今生育政策已放宽,但因为受经济限制或是出于时间精力等考虑,不少年轻夫妻们却不领情,不敢或不愿生二胎.你们属于哪一类？对号入座吧！【第1句】：经济压力【第2句】：没人帮忙照顾孩子【第3句】：失去自由生活【第4句】：孩子多了烦恼也多【第5句】：生活上处处要看人脸色【第6句】：养儿防老的观念过时了。

【第33句】：【人生十耐】①耐得住静，做远离浮躁的人；②耐得住闲，做积极追求的人；③耐得住冷，做自信刚毅的人；④耐得住下，做乐观向上的人；⑤耐得住怨，做胸襟宽广的人；⑥耐得住孤，做敢于奋争的人；⑦耐得住辱，做淡然理性的人；⑧耐得住惑，做自律自省的人；⑨耐得住挫，做坚韧不拔的人；⑩耐得住苦，做志气高远的人。

【第34句】：【感悟人生朋友圈文案】将自己的生命放到整个宇宙空间去考量，往往会发现更深刻的意义。命就是一个不断超越自我局限的过程。要说这很艰难，其实也很简单；不要说这很简单，其实也不容易。嚼自己的人生，品味自己的价值；思量自己的人性，想想活着的意义；探索自己的心灵，寻找那片内心最广阔无垠的海洋……

【第35句】：【易忽略的病痛】①腰疼，用南瓜油或檀香油泡澡；②易怒，需要检查甲状腺；③经常头晕，进行体育运动，比如游泳；④早上眼睛微肿，查一下肾；⑤晚上腿肿，多吃生的蔬菜；⑥手脚经常抽筋，多吃奶制品、肝脏、海鲜；⑦比往常多汗，可能是血管植物神经错位；⑧大量脱发，心理压力、未治愈感染或不当饮食。

【第36句】：【根据脚型选高跟鞋】1)脚背宽:以鞋口可包覆脚背两侧、材质柔软及减少对脚尖造成负荷的粗鞋跟2)脚背薄:横线设计的鞋口可以防滑、注重脚两侧的服贴感、皮带或系带型可考虑3)大拇指长:不要选择尖头鞋、选择可伸直脚趾的鞋头或是露趾鞋4)脚跟小:确认是否跟脚跟形状相符、选有系带或是松紧带可固定的鞋子。

【第37句】：【领导力的九个最重要】【第1句】：愿景比管控更重要；【第2句】：信念比指标更重要；【第3句】：人才比战略更重要；【第4句】：团队比个人更重要,【第5句】：授权比命令更重要；【第6句】：平等比权威更重要；【第7句】：均衡比魄力更重要；【第8句】：理智比激情更重要；【第9句】：真诚比体面更重要。正的领导力不是看你多有激情、魄力，而是看你是否有多元、均衡的能力。

【第38句】：【心灵禅语】凡夫难免对外境贪执，外境不但不会带给我们幸福与快乐，反而会给我们带来无法想象的痛苦。如：眼识贪执美色的原故，飞蛾亡于灯火之中；耳识贪执妙音的原故，野兽死于猎枪之下；鼻识贪执美味的原故，蜜蜂困死花丛之中；舌识贪执香味的原故，鱼儿钓于铁钩之上；身识贪执所触的原故，大象陷于淤泥之中。

【第39句】：【HR三宝】【第1句】：招聘岗有三宝：电邮,网络,校园跑；【第2句】：劳动用工有三宝：合同,声明,收材料；【第3句】：薪酬岗有三宝：发薪,扣税,办社保；【第4句】：培训岗有三宝：带班，授课，打签报；【第5句】：绩效考核有三宝：面谈，沟通，做报表；【第6句】：干部管理有三宝：晋升,晋级,帮填表；【第7句】：职业规划有三宝：培养，画饼，会辅导。

【第40句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】人生如赶考。个人的考场不同，考官不同，考题及其难度不同，考试成绩自然不同。幸运的人生是去了对的考场，遇到对的考官，拿到对的考题而且没有难度。果在考场、考官、考题及其难度中能遇对一二，也算比较幸运。幸的人生是考场、考官、考题都不对。不幸的是一切都对，自己却把结果弄错了。

【第41句】：【得失随缘】尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。你付诸努力的前提下，所有的、想得到的都当作一场赌。之坦然；败之淡然。之我幸，失之我命，世间最苦是钟情，纵然是夫妻也莫过如此，有缘则聚，无缘则散。在这年龄已过了“激情燃烧的岁月”，冷静自己还是有一定把握的。到底，人生都是独行者。

【第42句】：【初入职场之必须建立的自信】【第1句】：每天告诉自己一次我真的很不错；【第2句】：美好的生命应该充满期待惊喜和感激；【第3句】：明天的希望，让我们忘了今天的痛苦；【第4句】：当你能爱的时候就不要放弃爱；【第5句】：当你能飞的时候就不要放弃飞；【第6句】：当你能梦的时候就不要放弃梦；【第7句】：没有做不成的事情，只有做不成事情的人。

【第43句】：【不敢跳槽的不是好员工】【第1句】：从来不考虑跳的不一定就好员工,离开这个公司,可能他无路可去；【第2句】：从来不敢跳的,不是他不想跳,只是被消磨了斗志没了锐气,得过且过；【第3句】：还不想跳的,不代表你公司有多好,只是他还没发现更好的；【第4句】：主动跳的,不代表你公司有多差,敢于对自己职业人生拼搏的才是好员工。

【第44句】：【个人商业模式的九大模块】【第1句】：核心资源（我是谁,拥有啥）；【第2句】：关键业务（要做啥）；【第3句】：客户群体（我能帮助谁）；【第4句】：价值服务（我怎样帮助他人）；【第5句】：渠道通路（怎样宣传自己）；【第6句】：客户关系（怎样和对方打交道）；【第7句】：重要合作（谁可以帮我）；【第8句】：收入来源（我能得到啥）；【第9句】：成本结构（我要付出啥）。

【第45句】：【处事哲言-富有哲理的文案】处事再复杂，做人当简单：要不忘人恩，助你为情分，不帮乃本分，谁都不是你的必然，滴水之赠，应涌泉馈之；要不念人过，无须求全责备，莫望尽善尽美，登顶者易寒，俯瞰者无友；要不议人非，谁人不议人，没谁不被议，然议者寡，抨者独；要不计人怨，心胸要豁达，凡事且看远，勿一叶遮目、盲了整个视野。

【第46句】：【低情商】【第1句】：对陌生人毕恭毕敬，对亲近的人随意发怒；【第2句】：不会问问题或乱问问题；【第3句】：说话没节制滔滔不绝；【第4句】：浮夸表达自己的情感；【第5句】：不善于倾听，不会安慰人；【第6句】：掩饰情欲，逃避眼前的问题.【第7句】：轻易示弱，轻易放弃；【第8句】：和别人唱反调显示自己个性；【第9句】：我和你妈同时掉进水里；【第10句】：爱讲道理。

【第47句】：【回头望月，颈部理筋操●调理颈椎病有奇效】常练回头望月可调理颈部的经筋，缓解颈部疼痛不适，预防颈椎病。位坐位皆可，放松颈部后，头颈向右后上方尽力转至极限，眼向右后上方看，似看星空月亮，再缓缓回到中立位，整个过程尽量慢，然后头颈向左后上方尽力转，眼向左后上方看，重复10~15次。

【第48句】：【管理的智慧境界】①管理没有绝对的对错，只要适合用与不能用即可；②管理的最高境界，就是无须管理，自动自发，发自内心；③企业管理的二十字方针：靠机制管人，按机制办事，凭结果考核，用奖励激励；④没有完美的个人和完美团队。有亘生与亘补的团队；⑤让他人变得优秀就是智慧，让他人智慧是功德。

【第49句】：【5类药嚼服效果好】【第1句】：抗酸药：嚼碎后服用能快速中与胃酸保护胃黏膜。助消化药：嚼服药物发挥作用快。钙剂：这些药物质地较重、崩解较慢，嚼碎后服用不但利于钙吸收还减轻胃黏膜刺激。心血管药物：嚼碎含于舌下能迅速缓解；【第5句】：α-葡萄糖苷酶抑制剂：与第一口饭同时嚼服，才能起到良好降糖效果。