生活感悟-经典文案 人生感悟

【第1句】：【哲理】①大脑很奇妙，有的人只能装下自己，有的人却装得下世界；②不能控制自己的人，就会被别人所控制；③做人就要像麦穗，始终低着头；④对上不伸手，周围拉紧手，工作有一手；⑤太容易得到的东西，周围一定有圈套；⑥人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。

【第2句】：【企业营销的十种操作模式】【第1句】：品牌及产品曝光；【第2句】：品牌的互动营销活动；【第3句】：微柜台，电子商务及售后管理；【第4句】：在线客户服务；【第5句】：用户关系管理，让每一次购物都是一次起点；【第6句】：硬广形式；【第7句】：搜索引擎优化；【第8句】：植入式营销；【第9句】：舆情监测；【第10句】：危机公关。

【第3句】：【伸懒腰】伸懒腰可引起全身大部分肌肉的收缩，使瘀积的血液被赶回心脏，从而大大增加血流量，改善血液循环。以，常伸懒腰在促进人体肌肉收缩与舒张、增进肌肉本身血液流动的同时，还可带走肌肉中的代谢产物，起到消除疲劳的作用，使人感到全身舒展，精神爽快。

【第4句】：【天天禅语】因为我们不知道自己从哪里来，所以对过去迷惑；因为我们不晓得将往何处去，所以对未来茫然；因为我们不明白要活在当下，所以对现在没有好好珍惜和把握……我们的“心”总是在回忆过去、盼望未来、随从当下妄念的状态里，这些都是对自心缺乏认识所导致的。

【第5句】：【女人幸福的经典文案】等待是永远不会等到爱情的，一切的爱，都需要自己去争取。许会被撞得头破血流，也许翻遍十万大山你都不一定找得到，但是你还是要勇敢地去找找，因为我们需要爱，我们必须赶在青春还未消逝之前找到那个能陪我们到天荒地老的爱人。

【第6句】：【职场法则】【摆正五原则处理好职场人际关系】无论你在任何部门工作，处好同事关系都非常重要。处得好，自然开心；相处不好，就很糟心。果你能摆正五个原则就会很开心。摆正上下级关系。摆正同事的距离。摆正对事的处理。摆正好与坏界线。摆正态度分场合。

【第7句】：【经典文案 人生感悟】当我们把自己的想法付诸现实的时候，常常会因其不同于大多数，而受到排挤、抑制，甚至会有人劝诫你归于“正途”。个时候，我们要坚定我们的意志不动摇，只要是对的，就要勇敢地去实践它，这样才能够得到自己想要的人生，而不是复制他人的步伐。

【第8句】：【睡眠不好预示什么】睡眠2～3小时后因胸闷、气促而惊醒，坐起或起立片刻后好转，是左心衰竭的早期表现，平躺时感到胸闷、气促，须垫高枕才能安睡，是心、脑和肺部严重疾病的兆头。动脉硬化的老人、身体肥胖者以及血液循环系统有障碍的老年人，饭后不宜立即入睡。

【第9句】：【莲藕的妙用】【第1句】：发烧且口渴严重时可饮用鲜藕汁退烧解渴；【第2句】：每日用藕熬汤漱口5次，能除口腔炎症；【第3句】：带皮莲藕切片，同稀饴糖熬汤饮用可治咳嗽；【第4句】：藕汁与生姜汁掺与饮用，能迅速解除酒醉引起的疲劳；【第5句】：莲藕还可调节血压、改善末梢血液循环。

【第10句】：【心灵鸡汤经典文案励志】幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。有什么过不去，只是再也回不去。有多坚强，才敢念念不忘。是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。情的戏，我没演技。个人一座城一生心疼。

【第11句】：【职场箴言】在制作简历时，一定要围绕你的目标岗位(目标岗位基于你的职业定位来寻找)来呈现你的职业技能和工作经历。果你已经有多段工作经验难以在简历中一一呈现，那么不妨考虑对简历做个技术型处理，重点突出与目标岗位相匹配的技能和工作成果。

【第12句】：【青春励志文案】每个人在自己的生活里，活出生活的启示，修复生活的挫败，那些往事早已渐行渐远，不逃避迎面而来的伤痛，当然也感谢这昼夜交替，又活成真正意义上崭新的一天，不要固执的认为，生活是一座恼人的城，不如积极来看待，生活原本是一段活泼的风景。心。

【第13句】：【老话俗语414】宁为鸡头，不为凤尾。勿信命，病勿信鬼。师勿掩，穷寇莫追。无能为，只好请雷。人身边，还有活鬼。可而进，知难而退。知深浅，切勿下水。言既出，驷马难追。贼心虚，盗墓怕鬼。狗畏槌，恶人惊雷。仗人势，狐假虎威。霜是水，阎王是鬼。

【第14句】：【长期久坐易患子宫内膜异位症】由于长时期坐着，来月经的时候没有让月经顺畅地流下来而导致经血逆流，再长时积压就会变成肿块，进而引起巧克力囊肿也就是子宫内膜异位症。生巧克力囊肿后可有痛经、经血量改变、性交痛和不孕等症状，部分患者可出现月经紊乱。

【第15句】：【人生智语】背叛伤害不了你，能伤你的，是你太在乎。手伤害不了你，能伤你的，是回忆。疾而终的恋情伤害不了你，能伤你的，是希望。总以为感情伤害了你，其实伤到你的人，永远是自己。以，做人最高的境界，不是全心全意去爱，而是过好自己的人生，让别人来死缠烂打吧！

【第16句】：【人生原则】好好活，潇洒过，一生天数几万多；不要攀，不要比，不要自己气自己；少吃盐，多吃醋，少打麻将多散步；按时睡，按时起，跑步健身练身体。要能吃饭，钱就不会断；不怕赚钱少，就怕走得早。涂点，装傻点，恩怨年龄健忘点。乐点，舒展点，烦恼忧愁离远点。

【第17句】：【一种食物治少白头】作为世界米中之王的黑米，俗称补血米、长寿米等。黑米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，营养丰富，是很好的滋补与保健食品。书中记载：黑米具有滋阴补肾，健身暖胃，明目活血与清肝润肠、补肺缓筋等功效，特别是对少白头有显着的疗效。

【第18句】：【枕边放葱姜晚上睡得香】生姜和洋葱有安神助眠的作用。生姜20克，洗净切碎，用纱布包裹，置于枕边每晚睡前闻其气味，10分钟左右便可入睡。取1/4洋葱头，洗净捣烂，置于小瓶内盖严，置于枕边睡前闻其气味，10分钟左右即可入睡。续使用30天左右。

【第19句】：【心理学文案】你越来越难喜欢上什么，这就是衰老的标志。越熟稳动起来越难。往后的人生越无意外，爱情都成了奇遇。某天，眼中的奢侈品从名牌变成了爱情，就明白时间如何洗劫了你，笃信物质决定爱情的人并不知，当什么都买得起的时候，可能已是谈不起爱情的年纪。

【第20句】：【职场法则】在职场上，不少人不知不觉被别人的想法束缚，成为别人的思维奴隶，背负着种种的精神负担，最终成了心里奴隶。智地面对别人的评头品足，甚至抱怨指责很重要，但更重要的是要发挥自己的想象力和创造力，在不断奋斗的过程中，做出你的成绩，活出自我的风采。

【第21句】：【不能缺早餐】处于睡眠状态时，新陈代谢速度最低。晨苏醒，代谢逐渐回复正常水平。后越快吃早餐，代谢速度提高越快。你是晨练爱好者，运动前要吃一个香蕉，再吃早餐。或咖啡不可代替早餐，燕麦片拌水果，或是一个熟鸡蛋与一碗粥、面包，都是早餐不正确的选择。

【第22句】：【心理提醒：决定命运的2小时】哈佛有一个着名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。

【第23句】：【早安心语】感情上的失意，不是在乎，而是在乎不起，因为你最怕失去的不应是已经拥有的东西，而是梦想。情如果只是一个过程，那么经历是你在这个过程中所得到的，爱了就要承担一切后果，好与坏，成与败，得与失全都属于你。要害怕失去，害怕失去的，往往更容易失去。

【第24句】：【人生九局】①宠辱之局：宠辱不惊；②得失之局：有小失才能有大得；③利害之局：见利必先思害；④祸福之局：福祸相倚；⑤贫富之局：贫而有志，富而不骄；⑥贵贱之局：贵贱皆人定；⑦苦乐之局：苦乐两相依；⑧生死之局：明生死，重大义；⑨成败之局：胜不骄，败不馁。

【第25句】：【人生智语】简单的事，想深了，就复杂了；复杂的事，看淡了，就简单了；没事的事，放下了，就没事了。些事，不能算是事；有些事，只能是笑笑；有些事，要用心去做。握自己，调整心态，做人才能做事，做事方能成人。下之事岂能尽如人意，但求无愧于心，无憾于人生！

【第26句】：【人与人】热闹不过人看人；着急不过人等人；难受不过人想人；温暖不过人帮人；感动不过人疼人；残酷不过人害人；阴险不过人算人；郁闷不过人气人；耻辱不过人戏人；为难不过人求人；生气不过人比人；成功不过人上人；发财不过人骗人；舒服不过人和人。生就是人与人。

【第27句】：【人生感悟】人生最悲哀的，并不是昨天失去的太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。要过份在意一些人，如果有人问起，就说忘了。解释，不悲伤。开或留下，都微不足道。辜陷入无底的漩涡，细数流年是非，却也拼凑出几许可悲。后的最后，都输给了时间，酸涩苦痛，自己最懂。

【第28句】：【值得你跟随的老板】【第1句】：能够在员工需要的时候给员工提供指导，帮助员工发展的老板；【第2句】：行动目标明确的老板；【第3句】：敢于给员工犯错误机会的老板；【第4句】：能直接指出你错误还臭骂你一顿，当你取得成果时主动给你说抱歉的老板。敢于给你3个月让你试正确的老板。

【第29句】：【长期一个人吃饭伤胃】独自一人吃饭，或想心事，易产生烦恼焦虑等情绪，影响胃肠消化功能，所以①用餐时要保持轻松快乐的情绪，没事别跟饭菜过不去；②工作时和同事一起吃午饭，别一口饭一口公事；③下班回去和家人共餐，如果单身就听听音乐，总比寂静一人强。

【第30句】：【造就不称职员工的几种途径】【第1句】：把数字作为唯一的衡量业绩的方法；【第2句】：人手少，员工高负荷工作也不能完成工作；【第3句】：期望太多太快，让员工无法完成；【第3句】：论资排辈，打击有能力、工作积极的员工；【第4句】：容忍平庸：工作懒散、出工不出力也照样能得到好评或机会。

【第31句】：【你讨厌一个人，最多是不理他，却不会恨他】要恨一个人，首先是因为有爱。有爱，就没有恨，而恨，本身就是一种思念。以当你恨一个的时，等于承认爱过他。人们都不值得你去爱，所以更不值得你去恨。恨，变成忘记吧。只有记得住好事，忘得掉坏事，才会快乐。

【第32句】：【小汉字大道理】多。夕为多。阳落一遍又落一遍，人还活着，他的岁数就多了。人活着是以白天行动力标志的，夜晚入睡跟死了没有什么区别。以傍晚这顿饭就显得格外重要，家家户户烧火做饭，吃的饱饱的，好度过漫长的黑夜。以才有因火成烟夕夕多这一不朽的人间景观。

【第33句】：【婚姻里女人坚决不能做这9件傻事】【第1句】：把他拴在裤腰带上；【第2句】：歧视他家人；【第3句】：掌握经济大权，认为钱在手就控制了他；【第4句】：偷窥他隐私；【第5句】：把他当成参天大树，以为嫁个男人就万事大吉；【第6句】：将他当孩子宠溺；【第7句】：让唠叨泛滥成灾；【第8句】：每天都要问几次他爱不爱你……

【第34句】：【讨人喜欢，比学历、工作经验更重要】如何才能让自己的职场人际关系犹如春天般的温暖？【第1句】：投入热情，与上司保持85度的支持性关系。因人而异，与下属保持春暖咋寒的教练关系。你来我往，与同事保持和谐关照的近邻关系。控制情绪，办公室拒绝沸点闹腾的私人关系。

【第35句】：【如何选购和使用润唇膏】冬季最好选用天然原料的润唇膏产品，或者含有滋润成分的蜂蜜唇膏，抑或深度保湿的唇膏，成分越简单的越好。时，应购买正规产品。用唇膏前最好先小部位试用，如果出现过敏情况一定要马上停止使用。天使用不应超过两次，早晚各一次比较适宜。

【第36句】：【我们要好好学习天天向上】【第1句】：昨天越来越多，明天越来越少。是狼就炼好你的牙，是羊就炼好你的腿。此刻睡觉的口水将变成明天流下的泪水。上帝造就你是他的创意，能活在世上是你的勇气。人比动物善于思考，所以人比动物多了烦恼。目标：好好学习，天天向上。

【第37句】：【参术健脾茶】脾胃为后天之本，好的身体需要好的胃来养。荐参术健脾茶，材料：党参10g，炒麦芽10g，陈皮10g，白术10g。上述材料倒入药罐中，加入适量水，煎煮20分钟。渣取汤，代茶饮用。益脾健胃，助消化。用于脾胃虚弱，健运不足，大便溏薄之人服用。

【第38句】：【生活感悟】枯燥的日子，将心渐渐磨出了平静，于是，学会了习惯，学会了把握。生就是一场匆忙的路过，优雅不是训练出来的，而是一种人生阅历。然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。某种意义上来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂变得越来越动人。

【第39句】：【人体气虚有6种】【第1句】：脾气虚的人：胸闷气短，肢体浮肿，多汗易感冒。中气虚的人：胃下垂，脱肛，子宫脱垂。胃气虚的人：消化力差，不思饮食，食后腹胀。心气虚的人：心悸气短。肝气不与的人：急躁易怒，心胸胀满，两肋胀痛。肾气虚的人：腰膝酸软，肢倦乏力。

【第40句】：【戏说上帝】上帝缺演员----张国荣去了！上帝缺保镖----李小龙去了！上帝缺甜歌----邓丽君去了！上帝缺摇滚----黄家驹去了！上帝缺小品----赵丽蓉去了！上帝缺美人----陈宝莲去了！上帝缺演员----梅艳芳去了！上帝啊，你那边缺不缺官员啊？

【第41句】：【魅力男人的八个要素】①诚实。话最好说,假话最难讲。深邃。慧男人有磁石般的吸引力。慈悲。悲是善良的母亲。风度。熟是一种韵味美。担当。功者大都是冒险家。进取。生大道的每块砖上都写着三个字：起跑点。幽默。趣的男人大都是乐观的人。浪漫。漫的情怀最动人。

【第42句】：【恋爱五不要】【第1句】：不要害怕上男人的当，久病成良医，久恋知真情。不要被男人的眼泪吓倒，男人流泪后，心肠会变硬。不要爱上有家室的男人。不要爱上年纪太小的男人。一旦学到想要的东西，便会义无反顾地离开你。不要向男人坦白恋爱史，那样会使男人找到背叛你的借口。

【第43句】：【女人搞好自己才有男人爱】所有温柔贤惠没要求的，永远都是当备胎的命。一段感情里面，要求越多的那个人，地位就越高。多姑娘明明很好，很温柔，对人宽容，可偏偏一次次受伤，仿佛全世界坏男人都在跟她作对。因很简单，就这些姑娘只会搞好别人，却不懂怎么提要求。

【第44句】：【冰镇眼膜】材料：去眼袋眼膜做法：早上一起床就把准备好的眼膜放入冰箱内冷藏，在开始洗漱工作，等结束后就把眼膜从冰箱内取出敷在眼部，闭上眼睛15分钟左右卸下，再用温水冲洗一次即可，不但能有效消除眼袋，还能通过冰凉的温度击退浮肿，消除黑眼圈。

【第45句】：【女孩们，这样睡觉会加速衰老】【第1句】：带胸衣睡觉。带妆睡觉；【第3句】：带饰物睡觉。微醉睡觉。睡前生气。睡前饱餐。睡前饮茶。睡前剧烈运动。枕头过高。0、枕着手睡。【第1句】：蒙头睡觉。【第2句】：张口呼吸。【第3句】：坐着睡。【第4句】：相对而睡。【第5句】：露肩而睡。【第6句】：透支睡眠。

【第46句】：【销售人员应该具备的心态】1做销售要有强烈的企图心；2做销售不要总是为了钱；3拜访量是销售工作的生命线；4世界上没有沟通不了的客户；6今天的努力,明天的结果；7没有不对的客户,只有不好的服务；8建立共同的信念与价值，要多用我们，少用但是多用同时。

【第47句】：【交往智语】生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，只有充分的时间去交往，去充分的时间去磨合。是恒久忍耐又有恩慈；爱，是不忌妒；爱，是不自夸，不张狂。求自己的益处，不轻易发怒，不喜欢不义只喜欢真理。事包容，凡是盼望，凡事忍耐。是永不止息的。

【第48句】：【当今的18般武艺】端的是杯子；圆的是肚子；装的是样子；混的是日子；保的是位子；上的是场子；下的是馆子；练的是胆子；搂的是婊子；哄的是娘子；享的是乐子；霸的是车子；占的是房子；把的是章子；图的是票子；为的是孩子；骗的是傻子；充的是老子。

【第49句】：【史上最科学吃饭时间表】早餐──7：00。分早餐：1个完整的橙子+1杯咖啡+2片全麦面包+1份西红柿炒鸡蛋。餐──10：30。分加餐：1根香蕉。餐──12：30。分午餐：含丰富纤维的蔬菜+红肉类肉食+主食。午茶──15：30。餐──18：30。