育儿文案点击率超高！

【第1句】：【缓解孕妈痔疮食谱-黄花莱木耳汤】材料：黄花菜100克，木耳25克，白糖5克。做法：将黄花菜、木耳洗净，拣去杂质，加水煮1小时，原汤加白糖调服。每日1剂。功效清热，除湿，消肿。适用于湿热脱肛，大便时肛门痛或便后滴血等症。

【第2句】：【四个习惯防脱发】脱发严重，除了体质原因外，日常护理也是重要影响因素，要想护法防脱，记住4点：①头发未干不要梳，等干了以后再用宽齿梳轻轻梳通；②洗头不要过于频繁；③护发素不宜用太多；④用干毛巾把头发包起吹到8成干，再等其自然晾干。

【第3句】：【说出内心的感受】每个星期抽出一段时间，跟孩子玩天气预报的游戏——报告内心世界；互相讲出令自己开心的事情(晴天)、疑惑的事情(阴天)、不满的事情(雨天)；并且对改变自己心情提出新建议。不知不觉中宝宝学会了说出内心的感受，和妈妈也变得更亲密了。

【第4句】：【玩耍带给孩子的4大好处】【第1句】：培养孩子的想象力。【第2句】：提高孩子的社交技巧。【第3句】：促进孩子的身体发育。【第4句】：有助于孩子了解自己的情感。

【第5句】：【教宝宝制造好听的声音】当宝宝【第6句】：7个月能坐立时，可以教宝宝制造各种好听的声音。如用小木棒敲击翻过来的桶、锅、盆、陶器等各种能敲出好听声音的物品;将小石头放入废弃的塑料瓶中，让宝宝摇一摇，听听会发出什么声音。

【第6句】：【应对孕吐】孕吐是孕早期的正常生理反应，有的孕妇在早孕反应期间因害怕呕吐而少吃或不吃东西，这对自己和宝宝的健康都非常不利。可有选择性地食用清淡可口、富于营养又容易消化的食物，少食多餐，既要减轻胃肠道负担，减轻呕吐症状，又要保证各种营养素的摄入。

【第7句】：【6-12给爸爸妈妈的五句忠告】【第1句】：成长比成功重要——输得起的孩子最成功；【第2句】：经历比名次重要——过分溺爱造成孩子无能；【第3句】：付出比给予重要——给孩子爱你的机会；【第4句】：对话比对抗重要——别跟孩子“较劲”；【第5句】：激励比职责重要——欣赏孩子，告诉他“你能行”。

【第8句】：【吸烟对胎儿的六大危害】①研究表明，男性每天吸烟30支以上者，畸形精子比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。②损害胎儿DNA。③易造成胎儿早产。④香烟中的氰化物可能会造成孩子出生后智力低下。⑤影响胎儿生长发育。⑥增加胎儿患癌危险性。

【第9句】：【8种天然食物，还你婴儿般肌肤】【第1句】：苹果-美白保湿；【第2句】：草莓：调理体内油脂平衡的作用；【第3句】：葡萄-美白；【第4句】：西兰花-增加皮肤弹性；【第5句】：紫薯-抗氧化又瘦身；【第6句】：黄豆-抑制衰老；【第7句】：燕麦-去脂；【第8句】：蜂蜜-养颜美容。|

【第10句】：【妊娠反应可吃苦瓜】吃苦瓜可以提高食欲，因为苦瓜中含有刺激唾液的成分，使得胃液分泌，同时促进胃肠道蠕动，改善孕妇的肠胃消化吸收，促进食欲。而且苦瓜含有的维生素C比一般的蔬菜高出多倍，提高准妈妈的免疫力。

【第11句】：【黑糖遇到橄榄油嫩滑肌肤揉出来】将一汤匙黑糖于少量橄榄油混合，然后用混合物按摩手、或者手肘、膝盖这些容易暗沉的位置1分钟。再用保鲜膜包裹，在保鲜膜外包上热毛巾，敷3分钟。之后用温水清洗干净。你会发现被护理过的部位会变得白皙嫩滑噢。

【第12句】：【做做小运动：越过障碍】天气渐渐转凉，担心宝宝经常出门玩耍会着凉，那就把乐园搬进家里吧。把沙发垫、枕头、靠枕之类的柔软物品放在地上，和宝宝一起爬过去、绕过去，看看谁快，切记要让宝宝多赢几次，这样他才会更有积极性。

【第13句】：【孩子早餐:请吃煮鸡蛋】一定要是煮的,特别要求个别挑食的小朋友把蛋黄也吃掉吧.煮鸡蛋可以带动小肠蠕动减除腹部脂肪,吃煮鸡蛋不仅不会增加热量反而会消耗脂肪,绝对是吃了就会瘦的食品哦。

【第14句】：今天，我们结婚了，我们可以承担起家庭的责任了，爸爸，妈妈，把你的担子放下来，让这个家庭的顶梁柱挑起来吧。你们已经辛苦了大半辈子了，该轮到我们孝顺你们了。

【第15句】：【夏季育儿】使用纸尿裤不当很容易导致宝宝患上臀部湿疹，教你几招挑选：【第1句】：针对夏季天气湿热和宝宝臀部皮肤的特点，要选用柔软、透气的纸尿裤;【第2句】：要选择轻薄透气的纸尿裤；【第3句】：一定要使用正规企业生产的质量可靠的纸尿布。

【第16句】：【宝宝为什么爱尖叫？】【第1句】：试探自己声音的力量；【第2句】：大超市里回声效果尤其好；【第3句】：吸引你更多的关注。对孩子大声呵斥是没有用的，这只会让他嗓门更大。尽量不理会，以免他依赖这种方法来捕获你的注意力。如果在人多的公共场所，最好的办法是转移他的注意力。

【第17句】：【注意个人卫生】产后一定要注意个人卫生，特别是生殖器的清洁消毒卫生，要勤换内裤、卫生巾等，而且使用稀释后的高锰酸钾溶液进行清洗消毒。这样可以使生殖器不容易受到感染，也有利于子宫的正常恢复。

【第18句】：【注意！产后别穿高跟鞋】产后在身体骨骼没有完全恢复的情况下，脚底韧带呈松弛状态，高跟鞋会使身体重心过度前移，从而加重引起足部疼痛等不适，也可反射到腰部，使腰部产生酸痛感，而且穿着高跟鞋抱宝宝易摔倒。

【第19句】：【给孩子读故事，他老是提出各种问题打断我，该怎么办？】孩子对故事提问，这应该让我们高兴才对，因为它表明孩子对这个故事感兴趣。如果我们为了保护故事的完整，反而扼杀了孩子的求知欲，让他从此丧失了探索这个世界的兴趣，那就是本末倒置了。

【第20句】：【儿童抑郁症的症状】患有儿童抑郁症的孩子，通常身体上会容易出现各种不适。这一般是由于精神和心理的作用影响下造成的，而且孩子的性格也比较内向，不喜欢和外人接触，甚至会表现出害怕的心理特点。此外，患有儿童抑郁症的孩子脾气还比较暴躁，甚至会有厌世心理。

【第21句】：【孕妇最好在未怀孕时进行接种疫苗】孕妇预防接种可能会危及胎儿，引起流产或早产，建议最好在未怀孕时进行接种。这主要指的是孕妇禁忌接种活疫苗，如水痘、风疹、麻疹、腮腺炎等病毒性减毒活疫苗。凡有流产史的孕妇，为安全起见，均不宜接受任何防疫接种。

【第22句】：她可以依然爱母亲，爱她的局限和殷切，爱她沧桑的命运，但也要清楚地知道，自己的生活不能让步于一句丝毫经不起推敲的话：听妈妈的话。

【第23句】：【测试新生儿听力的小实验】：做法是：在宝宝身后击掌，看他有没有惊吓反射。正常情况下，宝宝也许会本能地隔绝某些声音，如果没有反应，也许重新测试一遍就出现反应了。如果仍然没有反应，而且平时话语安抚他或对音乐也无回应时，应立刻到医院进行检查。

【第24句】：【产后乳房如何清洁】：每天以棉球沾水或婴儿油清洁乳房，避免使用碱性香皂。小心地照顾您的乳房，切勿用毛巾用力擦拭，小心拍干即可。穿胸罩之前最好先让乳房自然干，每次哺乳前应记得洗手以预防感染。

【第25句】：【预防孕期妊娠纹还准妈妈一个光滑小腹】在怀孕期间，很多准妈妈都会出现妊娠纹，肚皮上花花的，非常不美观，虽然在产后可以逐渐地变淡，但是却无法完全消除，所以预防措施是特别关键的，准妈妈们需要提前进行。

【第26句】：【喂孩子中药方法很重要】小儿喂药可取坐位或半卧位，头部抬高，颈部垫小毛巾，用小匙将药液送入口中，使之自然吞下。对于小儿拒服药，可适当加糖，改善口感，固定头手，慢慢喂药。若方剂中有苦寒类药，如黄莲、黄芩、山栀等，也可以加用甘草减轻苦味。

【第27句】：【为什么说新生儿不需要枕枕头？】新生儿脊柱是直的，其生理弯曲尚未形成，平卧时背和头部在同一个平面上。而且新生宝宝的头相对比较大，几乎与肩同宽，所以侧卧也很自然，不需要垫枕头。此外，对新生儿来说，枕头还存在一定的窒息威胁。

【第28句】：【认识颜色】认识颜色是宝宝发育中的重要一步，也是幼儿早教的必要组成部分。你可以准备一些不同颜色的日常用品或玩具。最好是纯色，而不是过渡色调，以避免孩子混淆，不能正确认知颜色。先教孩子认识主要颜色，比如红、黄、蓝。

【第29句】：预防哺乳期乳腺炎要从以下几点入手：【第1句】：及时正确处理乳胀【第2句】：排出淤积的乳汁，疏通乳腺管【第3句】：坚持哺乳，不要终止喂奶【第4句】：首先吸吮患侧乳房【第5句】：及时治疗乳头皲裂【第6句】：按母婴需要哺乳【第7句】：注意乳头清洁卫生

【第30句】：给宝宝冲泡奶粉，太浓太稀都有害!很多家长，尤其是老一辈的人，总认为宝宝的奶粉越浓越好，宝宝可以吸收更多的营养，其实这样对宝宝有点类似于揠苗助长，是有很大危害的。【第1句】：奶粉太浓会影响宝宝的消化功能奶粉冲调

【第31句】：【如何促进宝宝运动发育】请相信宝宝成长的力量，守护是根本。在尊重宝宝自身意愿的同时，可以给予必要的支持，建议用适龄的亲子游戏代替练习，宝宝抗拒的时候就不要勉强，在游戏中要随时注意宝宝的安全。

【第32句】：【七大症状告诉你要补维B】①抑郁烦躁：可能缺维生素B1。②舌炎：可能缺维生素B2。③皮肤不好：可能缺维生素B3。④食欲不振：可能缺维生素B5。⑤失眠：可能缺维生素B6。⑥脸色不好：可能缺维生素B7。⑦贫血：可能缺维生素B12。

【第33句】：我最小的弟弟是果仁，他只有一岁半。是我小姨的宝宝。他的皮肤很白，眼睛虽然不是很大，但是炯炯有神。嘴巴小小的。看上去人见人爱。由于最近没有剪头，头发很长。变成了现在很流行的火箭头。他刚学会走路，走路的样子摇摇摆摆，象是喝醉了一样。

【第34句】：【亲，夏季3岁以下宝宝少用泡沫地垫哦】筒子们，夏季天气炎热，泡沫地垫容易释放有害物质，特别是甲酰胺。这种物质遇高温会释放氨气，易致宝宝出行流泪、咳嗽等不良症状哦。因此，建议3岁以下宝宝应尽可能少用泡沫地垫哈。

【第35句】：【如何为孩子选个“健康书包”（二）】肩带要阔宽。麻麻们，这点很重要哦。肩带宽阔有助于减低书包对肩膊所造成的压力，并可以平均分散书包的重量；而备有软垫的肩带则可以减轻书包对斜方肌所造成的劳损，假如肩带过硬，斜方肌便会较易感到疲劳滴。

【第36句】：【美国人带孩子的17个绝招】一网友在美国生了2个孩子，生育前后参加培训，她的家庭医生让其受益匪浅，两个宝宝在婴儿时乖巧得家里像没有小婴儿。回国后看到好友被小宝宝折磨得精疲力竭，便将妈妈经写了下来。

【第37句】：【宝宝喜欢打人的4大真相】对待暴力宝宝，爸爸妈妈们只有先知道他表现这个举动的背后原因，才能帮助孩子找到和平解决问题的办法。如果对孩子的暴力举动不做正确的指点的话，孩子将来极可能会养成打人的坏习惯。

【第38句】：【不管你的宝宝多大，断奶都要慢慢来】专家建议你不要突然断奶，因为这会让你和宝宝都很痛苦。如果一周断一顿奶的速度，宝宝就会有时间逐渐适应这些变化。你的乳汁分泌量也会相应逐渐减少，而不会出现胀奶或乳腺炎。

【第39句】：请为少子化对策提供协助。我也好想马上穿上美丽的婚纱，一秒钟都等不及了。少子化是指生育率下降、儿童人口逐渐减少这一困扰日本社会的现象。

【第40句】：【宝宝消食化积食谱！】主料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克制作方法：【第1句】：把小米，淘洗干净，香菇，择洗干净，切成小块或碎末，鸡内金，洗净;【第2句】：锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液;【第3句】：再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。

【第41句】：宝宝秋季护肤的三个黄金法则：【第1句】：保持清洁卫生，温柔地给宝宝润肤。【第2句】：从调整饮食着手，纠正宝宝挑食、偏食的坏习惯。【第3句】：适当户外运动，选择合适的运动项目。

【第42句】：【多吃粗纤维的食物】孕期有便秘的孕妇需要特别注意，要及时调整饮食结构，做到健康饮食。在日常生活中应该适当的多增加一些富含粗纤维的食物，纤维物质能够很好的促进胃肠蠕动，能够有效的缓解孕妇便秘的症状。如芹菜、蒜苔等，这类食物中普遍都含有大量的粗纤维。

【第43句】：【发展孩子已有的兴趣】父母在生活中，要留心观察，注意发现孩子已有的兴趣，并采取有效措施去引导和发展孩子的兴趣。父母可引导孩子进行观察学习，提问让孩子思考，给孩子提供有关的知识信息，耐心地回答孩子的提问等。

【第44句】：【春季育儿知识大全：科学安排膳食】平时多为幼儿准备多样化、色香味全的营养食谱，力求保证营养均衡，让幼儿获得足够多的蛋白质和维生素，以满足幼儿的营养需求和生长需要。

【第45句】：【快乐玩具抒发情绪】儿童有时会藉由玩玩具，或扮家家酒来抒发情绪，但有时则需要靠家长的协助。家长们可配合孩子的理解程度，教孩子去认识并标示它，例如生气、害怕、难过、挫折。家长用语言来表示关注，帮助儿童将其忧郁的心情说出来。

【第46句】：【宝宝红屁股怎么办？】保持宝宝皮肤干燥和清洁是关键。宝宝大小便后应适当清洗小屁股，给宝宝选用无刺激、柔软、吸水性强的纸尿裤，并注意及时替换。如果用棉尿布，要勤换勤洗，避免残留肥皂等碱性物质，并在阳光下充分晾晒。

【第47句】：【婴儿奶瓶需4～6个月更换一次】父母们长时间使用奶瓶，重复利用后的卫生清洁情况远不如从前，为了宝宝的健康着想，要养成定期更换新奶瓶的好习惯，一般在4～6个月更换一次即可。另外，奶瓶上面的奶嘴很容易老化，需要至少每隔3个月更换奶嘴。

【第48句】：【父母不该对孩子说的话语】【第1句】：你怎么这么笨【第2句】：连我的话都不听【第3句】：要是没有你就不会这么辛苦【第4句】：不许哭【第5句】：给我住嘴【第6句】：是爸爸好，还是妈妈好【第7句】：别磨叽，快点，快点，妈妈要上班，时间来不及了【第8句】：再不听话，下次就不带你玩。

【第49句】：【不让一些坏习惯影响睡眠】有些家长喜欢给孩子使用尿布，或者是为了省钱帮孩子把屎把尿，所以，半夜就经常会因为孩子尿湿醒过来要清理干净，甚至是为了防止尿床，强制性拉孩子起来把尿。这种错误的做法会使孩子的睡眠受到影响，所以，诸如此类影响孩子睡眠的坏习惯。