行动决定思维成长
三年前,我为儿子学数学伤透脑筋,那时候他对数学既没有兴趣,也不愿花功夫学。每次抓他过来做数学题,都极度考验我的体力和耐心,最后不但儿子数学没学好,还搞得那段时间亲子关系极度恶劣。
后来无意中撞见斯坦福数学系教授JoBoaler在网上面向家长和数学老师开设的“如何教数学”这门课,死马当活马医的心态下报了名。想不到一门教数学的课程,前一大半居然和数学没有半点关系,谈的全是心理学。我也是从那时第一次接触GrowthMindset成长型思维,从此一发不可收拾,自发成为成长型思维代言人。
过去三年里,受益于成长型思维的培养,儿子学数学的态度从原来的消极抵触到现在的积极主动,遇到难题从原来立马缴械投降到现在能够静下心来仔细分析思考。我不再需要操心他的数学,亲子关系也得到极大改善。
儿子身上喜人变化,令我对成长型思维越发着迷。于是在学校,我牵头成立了研讨成长型思维的PLC(professionallearningcircle),在同事,学生和家长中积极推广成长型思维。
【1】固定型思维vs成长型思维
斯坦福心理学教授卡罗杜维克(CarolS.DweCK),将人们理解世界和看待自身能力的认知框架称为思维体系(mindset)。思维决定行动,行动改变命运。杜维克将思维体系分为两大类型:
固定型思维(fixedmindset):聪明才智能力是天生的,后天无法改变。遇到挫折失败,归咎于自己不具有这方面天赋,所以会不惜一切代价去避免尝试新的挑战。
以前儿子做不出数学题,我的第一反应就是不耐烦的指责他“这么简单的.题,怎么都做不出来?”,“你怎么可以这么笨呢?”儿子则以挑衅来回应:“我就是因为笨才做不出来的,怎么样!”于是我的火腾的一下子就上来了。
以上就是典型固定型思维的母子冲突。我本意是想辅导儿子学数学,结果适得其反,儿子那段时间对数学极度厌恶,迫使我不得不暂时放弃辅导儿子数学的想法。
下面再看看成长型思维是怎样表现的。
成长型思维(growthmindset):天赋只是起点,人的才智通过锻炼可以提高,只要努力就可以做的更好,把每一次挫折失败,都看做是提高自己的机会,不断改善,从而不断进步。
了解了成长型思维后,每当儿子遇到题目不会做很沮丧的时候,我就会用很夸张的语气说“题如果都会做,说明什么新东西也没学到。现在终于遇到一道不会做的题,是学新知识的好机会哟!”还会摸摸他的头说“想不出答案头疼的原因,是因为无知正在从脑子里被挤走,新的数学细胞正在大脑里形成呀”,然后还会手舞足蹈的为他鼓劲“今天不会做,没啥。只要你肯在这道题上花点时间和心思,明天说不一定就会了。儿子,老妈相信你一定可以的。”儿子憋着笑说“好了,好了。我再想想”。
以上是成长型思维的母子对话。我不再计较儿子能不能把题做对,而是鼓励他遇到难题不要放弃,帮助他从不会做到会做的过程中,学到该学的知识。于是,儿子对自己数学能力越来越有自信,成绩也稳步提高,甚至愿意去尝试滑铁卢大学的数学竞赛题了。
【2】如何培养成长型思维
现代脑科学研究证明,人的智商不是一成不变的,每次新的经历和体验都会导致新的脑细胞节点生成。成长型思维的核心理念是人脑和肌肉一样的,正如只要不断努力,训练得当,你就一定会练出结实的肌肉。同理,人的大脑只要不断的练习,方法得当,智力也会随之提高。
科学研究还证明,大脑在我们意识到自己犯错误的时候异常活跃,某种程度上说,犯错促进脑生长。培养成长型思维的第一步就是要改变对错误的态度,从害怕犯错到勇于试错。
试错的是最好的学习方式,错误让我们看到自己认知的不足,从而做出调整补充,完善自己。遗憾的是,我们的教育体制一直是让老师参照标准答案苛刻的给孩子打分,导致孩子不敢犯错,考试的时候,小心翼翼的揣摩出题者的想法,战战兢兢的答题,唯恐和标准答案不一致而被扣分。
我以前在教学中做习题讲解时,喜欢把标准答案投影出来,让学生参照修改。结果效果甚微。因为标准答案里训练有素的成人编程思路和尚在蹒跚学步阶段的初学者之间有不可逾越的鸿沟。所以只有少数领悟力强的学生跟得上,大部分学生还是云里雾里的。
学习了成长型思维后,我改进了教学方法,把学生的答案投影出来,让大家一起分析哪里做的好,哪里尚有不足,如何改进。效果明显好很多,只是少有学生愿意主动的分享她的答案,大部分时候冷场。即使我反复强调:学习是一个不断试错的过程,当你的错误被当着全班同学的面指出来,不要感觉自己被论断,而要看做是绝佳的学习机会,因为你永远不会再犯第二次了。而且其他犯和你同样错误的学生也因此受益。
遗憾的是,无论我怎么苦口婆心的说,应者寥寥。
我很困惑,从开学第一天就开始跟学生讲成长型思维,为什么就是实施不到行动中去呢?
于是我在学生中做了一个匿名调查,让她们文案,我作为老师如何能帮助她们改变对错误的态度,勇于分享,不怕犯错。调查收上来,其中有一份答卷,让我心里咯噔了一下,半响都没有回过神来。
思维方式决定成败
他破产了,口袋里的一元钱及回家的一张车票是他那时全部的财产。车站检票时,他百感交集。“再见了!深圳……”一句告别的话还没说完就已泪流满面。“我不能就这样走。”在跨入车门的那一瞬间,他退了回来。撕碎了车票。
听着来往旅客天南地北的方言,他突发奇想。他用手中的一元钱在站前一家小店买了一支儿童彩笔和四只红塔山的包装盒。在火车站出口,他举起一张牌子,上书“出租接站牌(1元)。”当晚他吃了一碗加州牛肉面,口袋里还剩18元。五个月后,接站牌由4只包装盒发展成为40只锰钢做成的可调式“迎宾牌”,火车站附近有了他的一间工作室。
3月的深圳,春光明媚,各地的草莓纷纷上市。10元一斤的草莓,第一天卖不掉,第二天只能卖5元,第三天就没人要了。此时他来到近郊的一个农场,用出租‘迎宾牌’挣来的1万元,购买了3万个花盆。第二年春天,当别人把摘下的'草莓运到城里时,他栽着草莓的花盆也进了城。不到半个月,3万盆草莓销售一空,深圳人第一次领略了由1万元变成30万元的滋味。
1995年,深圳海关拍卖一批无主货物,有1万只全是左脚的耐克皮鞋,无人竞标,他成了唯一的竞标人以奇低的拍卖价买下了。1996年,在蛇口海关已存放了1年的无货主——1万只右脚的耐克皮鞋急着处理,他得到消息,以残次旧货价格拉出海关。
这次无关税贸易使他作为商业奇才跃上香港一商业杂志的封面。现在他已成为欧美13家服饰公司的亚洲总代理,正在力主把深圳的一条街变成步行街,因为在这条街上有他12个店铺。
一元钱能打造出一条街,可是很多人认为1元钱只能买一杯水。也许正是这种认识上的差别,使世界上产生了富翁和乞丐。
水星决定你的思维方式
水星的思维方式
天文学上的水星是一颗紧随在太阳的行星,它体积小速度快;在希腊神话中水星─墨丘利是宙斯的私生子,年青,聪明伶俐,拥有翼帽和飞鞋,外型纤细而灵巧,是众神的传信使者。占星学上水星代表心智、学习和表达能力,以及中小学时代的表现,是双子座与室女座的主宰行星。水星还代表兄弟姊妹,以及不期而聚的那些人,例如:同学、同事等等,除此之外它还掌管着短程旅行。水星入双子、室女或射手座的,是那种东奔西忙的人。
因为水星最接近太阳运行,和太阳在黄道上的距离不超过二十八度,所以每一个人的水星不是和太阳同一星座,就是超前或是落后一个星座。所以,太阳白羊的人,水星在双鱼、白羊或金牛;太阳金牛的人,水星在白羊、金牛或双子;太阳双子的人,水星在金牛、双子或巨蟹;太阳巨蟹的人,水星在双子、巨蟹或狮子;太阳狮子的人,水星在巨蟹、狮子或室女;太阳室女的人,水星在狮子、室女或天秤;太阳天秤的人,水星在室女、天秤或天蝎;太阳天蝎的人,水星在天秤、天蝎或射手;太阳射手的人,水星在天蝎、射手或摩羯;太阳摩羯的人,水星在射手、摩羯或水瓶;太阳水瓶的人,水星在摩羯、水瓶或双鱼;太阳双鱼的'人,水星在水瓶、双鱼或白羊。
如果星盘中水星与其他重要行星相位良好,你通常能够拥有精确的分析能力和完美的表达力以及学习能力,并且容易沟通相处。如果水星的相位不佳,你可能在表达能力上会有一点障碍和混乱,有口难言,也可能好辩,爱造谣,常发生口角,难以自我控制。
【第1句】:水星在白羊座
水星白羊的你言语诙谐尖刻,喜欢辩论,反应敏捷,凡事急于下定论。你的学习能力很强,思想富创见性,经常有新点子。你可能缺乏恒心,办事粗糙。你特别不能忍受他人的迟钝。
【第2句】:水星在金牛座
水星金牛的你有条不紊,墨守陈规,有经济头脑。在学习方面,你喜欢按部就班,稳扎稳打,具有数理和艺术方面的才华,思想专注,不容易受外界干扰。
【第3句】:水星在双子座
水星双子的你聪明伶俐,心智敏捷,言语锐利机智,思想非常活跃,求知欲特别强,知识广博但不深入。在科学家、数学家、计算机工程师、作家和记者中有很多水星双子的人。
【第4句】:水星在巨蟹座
水星巨蟹的你智商随情绪波动,容易感情用事,很在意别人的看法,第六感很强,依赖直觉而不是逻辑。你的记忆力很强,喜欢阅读文学和历史小说,喜欢考古。
【第5句】:水星在狮子座
水星狮子的你言语夸张傲慢,不容异己。你擅长表现,喜欢演讲,喜爱戏剧,喜欢热闹的聚会。你容易忽略细节,粗枝大叶。
【第6句】:水星在室女座
水星室女的你条理分明,心思慎密,深具智慧,重逻辑而轻人情,学习能力很强,课业优秀。由于你过于理性和繁琐,可能会太注意细枝末节而抓不住重点。
【第7句】:水星在天秤座
水星天秤的你说话文雅,兴趣广而不专,具有很好的艺术鉴赏力,重视与人沟通,追求公平正义,经常充当和事佬或仲裁者。因为追求绝对平衡,你的思想经常左右摇摆,优柔寡断。你适合做谘询而不是决策人。
【第8句】:水星在天蝎座
水星天蝎的你明察秋毫,洞烛人心,喜欢试探别人,说话一针见血。你沉默寡言,顽固乖僻,对神秘事物颇有兴趣,喜欢阅读侦探小说。
【第9句】:水星在射手座
水星射手的你性急,主意多,求知欲旺盛。你是企画高手,却不善执行。你喜欢旅行和户外活动,对哲学、宗教、法律和外语有兴趣。你说话直接坦率,不经大脑,容易伤人。
【第10句】:水星在摩羯座
水星摩羯的你主观踏实,兴趣单一,审慎多疑。你记忆好,反应慢,有恒心。你说话象法官,喜欢批评别人。
【第11句】:水星在水瓶座
水星水瓶的你见解独特,言语机智。你相信科学,追求真理,思想开放,观察力惊人。你对天文地理、发明创造很有兴趣。
【第12句】:水星在双鱼座
水星双鱼的你心智敏感,对外界的心灵感应很强。你的想像力非常丰富,有出奇的创意,在文学艺术方面独具匠心。你可能没有条理,缺乏逻辑,不能保守秘密。
思维方式才能决定成功
俗话说,态度决定行为,行为决定结果,而这个“态度”就是最重要的是思维方式。成年人的思维方式,直接决定你的未来走向,而不仅仅是熬多少夜,吃了多少苦的问题了。
他这么无能,凭什么当领导?
有段时间,我们组换了一个新领导。这个领导总把客户的疑难问题推给我们处理,加班也不怎么出活。某次领导又不负责任的把客户的疑难问题转给我处理,我有些崩溃了,于是跟同事吐槽:
“如果这些重大问题我们都处理好了,到底要这样的领导干什么啊?功劳都是他的,点灯熬油苦逼的都是我们,凭什么啊?”
出乎我意料的是,同事很平静的跟我说:
“第一,越是这样的领导,其实越是锻炼我们的能力,如果领导太能干了,那要我们只能打杂了。
第二,抱怨没有用,职场不满意就两条,要么走人,要么忍着,可是走人就一定遇得到好领导吗?
第三,他能上位到这个位置,一定有自己的过人之处,只是我们看不见而已。
我们因为不满意就升职加薪还是能力提高了呢?都没有。反倒是我们应该加强自身能力,再把领导的一身本领学会,才是正经事。”
以前,我们都觉得他这么好是因为自己能力不行要巴结我们给他干活,现在一想真想扇自己一巴掌。
看起来自己很努力,天天加班,点灯熬油的累死累活,但思想上固步自封,满身怨气,总把自己想成宇宙第一,努力也总带着怨气和自傲,永远看不到别人的优点,也更谈不上取长补短。
马云不是名校出身,不照样当首富?
马云不是名校毕业,但他有非人般的意志,坚持不懈的精神等等一系列的优秀品质,你除了不学无术还有什么?
你邻居什么都没有就能嫁入豪门,你怎么知道她没有自己的过人之处?搞不好人家救过富豪爸妈的命呢?
很多时候,你没开始努力就先开始意淫了,总用身边的极端案例照亮自己不学无术的人生。
只要身边有人出门抓彩票中大奖,街头转角遇到豪门之恋,学习一塌糊涂当上土豪,就笃信自己烂成渣也会好命,并开始无休止的幻想自己的美好人生。
很多时候,你仅仅能看到事情的表象,对真实的原因,比如别人的优点、品质、精神视而不见,可你们的差距,就差在那点视而不见上了。
只看别人富,不看看别人的思维和努力程度。
总想做大事,没机会就是社会不公平。
总看事物的表象就开始意淫自己的美好人生。
畅想了这么多年了,你要有这好命,也该有点成功迹象了吧。
你要把这个精神用在工作上,早当CEO了
最近我收到了三五封感谢信,都是一些网友,感谢我三五个月之前在微博上推荐了一个英语学习平台,这么久学下来,提高特别大,工作都有了新机会,内心非常激动,特别来感谢我。
我才想起来,因为自己学了一年,感觉简单有效,性价比超高,所以经常微博推荐一下。但每次推荐的时候,总有人说“打广告”、“缺钱缺成这样了?”“网站给了你多少钱啊?”“这网站还要收钱啊?”
这个非常细小的点,给了我很大的震撼,这不就是一个特别明显的思维方式的不同带来的结果的最好例证吗?
有些人,默默的把每个学习资源都记录下来,自己去尝试。合适自己的就默默去坚持,三五个月之后,让自己得到了进步。
总有些人:
对身边的学习机会从不积累,张口就要免费的。
思想保守,看到新生事物都觉得是在骗钱的。
只要免费就拼命要,把免费服务当有偿,把有偿服务当自己的超极VIP一样。
交点钱当了一回消费者,就恨不得自己是天王老子全世界都要围着他转。
你要把这个无敌执着的精神用在工作上,早当了CEO了。
学生时代,很多人都很努力,天天吭哧吭哧的,但成绩就是不行。但总有些人,善于总结和举一反三,做一套题顶你做十套,天天打着篮球还能考第一。
以前我们总认为这样的人是聪明,后来知道人家都做了一件事:总结与思考,而不仅仅是点灯熬夜这么简单。
同样的老师,同样的`班级,思维方式的不同,结果大不一样。
为什么大家都挺努力上进的,但人在社会上走,走着走着就走出了差距?
为什么大家都是一样的人,但总会有一些人出类拔萃,另一些人落得平庸?
难道仅仅是努力程度的不够?
在我看来,是思维,格局,视野注定了一个人在社会中的走向。我们努力上班赚钱,不仅仅是为了变成有钱人买房子买车吃喝玩乐,更重要是的扩大自己的视野和格局。
一个人只要见过好的,就不会再接受哪怕只差一点点的。人的努力都因为心中对美好事物的强大欲望。一个人有了视野和格局才能有思想,有欲望才能心甘情愿的努力。
表面上你很努力,而实际上你的格局和视野只能看到自己的一亩三分地,你感动的只有你自己。
前几天看一个老师的留言:
看得见的叫差距,看不见的更是差距
意识到的是差距,意识不到的更是差距
所谓看不见的和意识不到的,其实就是思维方式的差距吧。
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