说到心坎的的文案，很潮很洒脱！

【第1句】：【幸福的文案】自古仕途多变动，所以古人以为身在官场的纷纭中，要有时刻淡化利欲之心的心理。欲之心人固有之，甚至生亦我所欲，所欲有甚于生者，这当然是正常的，问题是要能进行自控，不把一切看得太重，到了接近极限的时候，要能把握得准，跳得出这个圈子，不为利欲之争而舍弃了一切。

【第2句】：【下午喝水减赘肉】在下午，正是人感到疲倦的时候，而此时容易因为情绪而摄入高热量的食物，这时进入身体的就只是脂肪的形成了，其代价就是赘肉。么，我们可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望，同时花草的气味还能降低食欲，也算是为只吃七分饱的晚饭做好准备。

【第3句】：【成功人特质】：1梦想大，并不断帮他人造梦；2，方向感强，识货、识势、识人、珍惜；3，专注，忠于选择、目标放中间，杂事放两边；4，只建设不破坏，量变质变；5，有爱与责任，无私付出、乐于助人；6，学习力强、谦卑受教。懂合作、能合作、会合作。

【第4句】：【遭遇洪水如何自救】①洪水到来时就近迅速向山坡、高地、楼房等地转移②如暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些能漂浮的材料扎成筏逃生。不要游泳逃生，不可攀爬电线杆。如被卷入洪水中，尽可能抓住固定的或能漂浮的东西。

【第5句】：【生什么病，吃什么水果】肾脏病患者宜吃西瓜与哈密瓜。瓜与哈密瓜含有丰富的瓜氨酸，这种氨基酸具有促进排尿的作用，有利于肾脏病的康复。肠病患者宜吃香蕉、苹果、木瓜、凤梨、葡萄。蕉对消化吸收最有帮助，苹果磨成泥状或煮后食用更易消化吸收。

【第6句】：【职场法则】如何拥有职场好心情呢？9种方法让我们在最短的时间类轻松拥有好心情：一、将办公桌整理干净；二、不定时吃点小零食；三、来一点幽默；四、永远不要和别人较劲；五、不以他人的标准为标准；六、将时间管理好；七、保持一颗好奇心；八、激情是快乐的阀门；九、充满情谊的大拥抱。

【第7句】：【心灵禅语】初学者往往不太理解“非理作意”的意思，对于“非理作意”的最好的例子，正如《法句偈》中所说的：“他骂我、欺我、打我、夺我。果保持着这种想法，我们便活在怨恨之中。凡是对敌方保持着炽盛嗔恨的想法、对亲方保持着炽盛贪执的想法、对陌生人保持着炽盛愚痴的想法，统统都是“非理作意”。

【第8句】：【洗漱前扭扭腰】经过一夜睡眠，人体肌肉、韧带、关节囊等软组织变得相对僵硬，老年人如果马上洗脸、刷牙，可能对腰椎产生较大压力，应先活动腰部。慢步走两圈，边走边慢慢甩臂，伸伸懒腰，再转几下腰部，再用双手捶背、揉腰、轻轻拍打下肢，回复血液循环与肢体张力，促进腰部周围的经络气血运行。

【第9句】：【爱情箴言】①爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻一开始。坚硬的城市里没有柔软的爱情。爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。我很爱你，但为了你的幸福，我愿意放弃一切，包括你。有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。

【第10句】：【优秀的人每天睡8小时36分】晚睡早起，被很多人看作是精英们的生活状态，但美国研究人员却发现：表现优秀的人每天睡8小时36分钟，而普通人睡眠则不足7小时。成优秀与普通之间的差异，是双方做事的效率，与每天工作的状态。睡一个小时并不会阻碍你的成功。持优质睡眠的3个实招：

【第11句】：【让眼睛更大的彩妆小技巧】①将眉骨打亮，将眉毛下方的眉骨打亮②提亮眼窝最凸出处，用跟眉骨相同的颜色打亮整个眼窝③用刷子沾浅色的咖啡色系眼影，轻轻地左右来回均匀刷拭，④最后用深咖啡色系，面积不要太宽，只刷在眼窝的凹处就好。后加上眼线或者涂上睫毛膏。

【第12句】：【养阴首选蜂蜜】养阴的食物也有很多，比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、红枣等。中最具代表性的是蜂蜜。医认为，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效，因此拥有百花之精的美名。

【第13句】：【经济学课堂】20大中国式弱点营销：1。费。IP。饿营销。胸展。煽情。标题党。民族牌。外国经验。生活外包。0.名人。【第1句】：网购瘾。【第2句】：洗脑。【第3句】：炒作。【第4句】：名牌。【第5句】：自卑。【第6句】：天价。【第7句】：至尊。【第8句】：一站式。【第9句】：社交恐惧。0.生活方式。

【第14句】：【心理建议把苦痛埋心底】无论是苦心寻觅，还是途中偶遇，那些美好的人与事，都要倍加珍惜，别奢望下一站还有原样的风景，错过的东西或许就是无期。缘无份只是一种托辞，可能我们还不够努力；不成功则成仁亦是一种慰藉，只要是无怨无悔，就算失败也不言放弃。下了别落泪，转身了莫回首。

【第15句】：【人生感悟】【第1句】：读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会。不要在愤怒中回顾过去，也不要在恐惧中展望未来，而要在清醒的意识中体味现在。如果你真的想做一件事情，那么就算障碍重重，你也会想尽一切办法去办到它。

【第16句】：【错爱】二战时，一犹太家庭遭到迫害，大儿子和小儿子分别去寻求帮助。儿子去找曾经帮助过自己的人，小儿子去找自己曾帮助过的人。果却是大儿子获救，小儿子被出卖爱你的人会一直愿意为你付出，你爱的人却不一定愿意为你付出。现实中，真正对你忠诚的都是曾经给过你恩惠的人、爱你的人。

【第17句】：【组建创业团队时要注意的六件事】【第1句】：创业团队要有两个核心人物，一个技术，一个业务。团队中的成员在创业领域有过创业经验。将团队领导人的能力最大化。不要轻信团队应征者的头衔。要给团队设置合理的期望值。与团队其他成员不和，就要赶紧把他踢出团队。

【第18句】：【盐炒小茴香治肩周炎】中医认为，小茴香属于温性药物，具有散寒止痛、理气的功效。现代药理研究也表明，小茴香有镇痛等作用。茴香与食盐一起炒，能加强散寒止痛的功效。食盐500克、小茴香80克，放锅内炒热后，装入布包内，敷在患处。晚一次，出汗之后能止痛。

【第19句】：【不要说无聊的话】【第1句】：如果你不知道说什么，就不要说话，倾听并点头微笑就可以；【第2句】：如果你说话词不达意，那你就停顿片刻组织好词汇再说；【第3句】：如果你需要说话，但情况不允许，那你就建议别人起话题；【第4句】：说话干净利索，直指问题的核心，少用复杂的语句与华丽的形容词；

【第20句】：【奇异的雌雄同体动物】在动物王国中，存在一种奇异的雌雄同体现象，指动物从身体中间一分为二，分成雌性和雄性两半。管雌雄同体现象最常见于昆虫和节肢动物身上，但是在更高级动物中也存在此类现象，如甲壳类动物、螃蟹、北美红雀、鸡等。

【第21句】：【预防口腔溃疡6大措施】【第1句】：减压保证充足睡眠；【第2句】：平时喝点板蓝根杀病毒同时也可预防口腔溃疡；【第3句】：女性在月经前夕易患口腔溃疡维持体内雌激素的正常分泌；【第4句】：口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等【第5句】：应注重排便通畅多喝水；【第6句】：口腔溃疡也可能是身体变弱的信号加强运动改善体质。

【第22句】：【女人永远不会懂】男人天性爱喝酒，酸甜苦辣杯中有；趁着年轻多喝口，人生难得再回首；处女好比茅台酒，男人都想品一口；多情少妇是红酒，喝了这口想那口；钟情女子葡萄酒，进口甜到心里头；靓丽情人是啤酒，喝了爽心又爽口；自己老婆是白酒，难喝也得整一口；明知小姐是假酒，花钱也想来一口。

【第23句】：【踏春】花艳艳雨盈盈，润物细无声。点点柳青青，当春乃发生。是一年好风景，岁岁年年醉春风。颜自知春光好，凭栏一眺共天明。飘飘雀鸣鸣，媚笑两腮红，黄花香出风城，春雨自多情。生自由好光景，年年岁岁沐春风。小珍爱春光美，金秋硕果看春耕。

【第24句】：【缓解瘀血痛经小方】妇人多瘀血，如果每次痛经疼痛难忍，刺痛感明显，舌质暗红。用下述小方，效果明显。益母草15克，延胡索10克，鸡蛋2枚，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。前服，每天1次，连服5~7次。疗瘀血痛经。

【第25句】：【示弱的智慧】一女人深夜返校，被男人拦住劫色，女人主动把裙子拉起来，男人即把裤子褪下去。人回宿舍密告室友，室友惊问结果，女人：想想一个把裙子拉起来的女人，一定比裤子掉下去的男人跑得快多了。—启示：有计划示弱是一种战术，竞争对手容易被表面胜利冲昏头脑，这时再开展反击。

【第26句】：【女人味】女人可以不漂亮，但不能没有味道；女人可以没有高学历，但不能没有知识；女人可以没有金钱，但不能没有自尊；女人可以没有力气，但不能没有善良；女人可以没有权威，但不能没有道德修养；只有懂得不断修正完善自己的女人，才能优雅地到老。---“茶亦醉人何必酒，书能香我不须花”。

【第27句】：【放松定律：】举个例子：大热天晚上停电，你躺在床上大汗淋漓，睡不着觉备受煎熬，老在想着这该死的电什么时候才来，电总是在你着急的时候偏偏不来，但当你最后受够了，人清静安定自然凉快了，快沉沉睡去的时候，也就来了，倏忽间你的房里灯火通明，电风扇转起来了。不是巧合不是迷信，这是定律，这是放松定律。

【第28句】：【踮脚走，防腰痛】快走30分钟，适度刺激腰部肌肉，从而消除腰痛。性每分钟要走100米以上，女性80米以上。走基础上增加踮脚走，交替进行效果更好。年人可加入两三次每次30秒的踮脚走。脚走能锻炼小腿、臀肌与胫骨肌肉，刺激足三阴经。度腰痛1个月见效，较严重的腰痛坚持半年也能明显改善。

【第29句】：【玫瑰花属理气活血药】味甘微苦性温，具有行气解郁，和血散瘀的作用。瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。治疗面部黄褐斑有一定作用，所以适合女性饮用。

【第30句】：【缓解办公室久坐】【第1句】：头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，以颈部感到有点发酸为度。果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停止片刻，然后再向另一侧屈，同样停止片刻。

【第31句】：【爱情的文案】遇到合适的人，彼此可以融合生活，不管简单也好，复杂也好，就不要犹豫，犹豫之间，他或她就有可能成为她或他的人。要贪图物质的享受，也不要贪图精神的高尚，世间没有十全十美的人，也没有十全十美的生活，贫贱富贵，开心就好。

【第32句】：【坚持才能成功】人生路上一次次的跌倒并没有什么可怕；可怕的是在同一地点，不断地重复跌倒；最可怕的是失去信心，失去对成功的坚持；一次次摔倒后，还能不能顽强地爬起来，继续坚持下去，直到成功为止。果受了重击后便一蹶不振，那么只能永远趴在胜利者的脚下。

【第33句】：【应聘文案】芬兰的用人单位不愿用学历过高的人才，认为学历过高的人干比较容易的工作，难调动其工作积极性，且易跳槽。此，本科生能做的工作，一般不用硕士生，这使得高学历人才找工作反而更难。些高学历人才为了谋得一个理想的职位，往往把最高的学历隐藏起来，如，硕士生拿本科文凭去应聘，反而更容易成功。

【第34句】：【心理提示：人要学会自强】绝大多数人，多数时候，人都只能靠自己。什么家庭背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都没有关系。键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样改变自己的惰性。前走，相信梦想并坚持。有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严和荣誉。

【第35句】：【坚持到底。是胜利】人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。何时候，无论你面临着生命的何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何渺茫，请你不要绝望，再试一次，成功一定属于你。

【第36句】：【创业学院】扎克伯格的成功六大要素远见。计上的一个故障使得用户能在MySpace上面定制自己的页面。这件好坏参半的事情造成了一个嘈杂不堪的环境，从而又使得用户对Facebook干净的界面张开双臂。得赞赏的是，Mark等人意识到了人们所需要的是一个真正意识上的人的名录，而不仅仅是用户。

【第37句】：不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。至可以老实地说：【我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道。

【第38句】：【老年人服鱼肝油应慎重】人到老年，身体内的钙、磷无机盐相对增多，所以骨既硬又脆，容易骨折。于鱼肝油丸含有丰富的维生素D，可促进肠黏膜对钙、磷的吸收与增加肾小管对钙、磷的再吸收，长期服用鱼肝油丸，就会增加尿内钙、磷的排泄，老年人由于体内血液循环相对缓慢，这时就更容易发生尿路结石。

【第39句】：【创业文案经典文案】1前路不论怎么砍坷也要走下去，因为来路一样满是泥泞，坚决不走回头路。把成功的定义降低点，让每一次小的成功，累积出大的自信，你会更加精彩。创业是孤独的，要学会享受这种孤独，其它别无选择。有压力说明你在进步。对于富二代不要羡慕嫉妒恨。果你不是，你能做的只有制造富二代。

【第40句】：【沟通要学会的】在不认可的时刻，最不需要的就是发言，因为需要分析理解。存在误会的时候，最不需要的就是指责，因为需要沟通了解。懂理解，缺少沟通，一味指责，丧失的不仅是现在，还会有未来。过去、现在、未来都一起消失了，留给你的还能有什么。

【第41句】：【职场法则】【职场需知】别小看打水、扫地、擦桌子这些小事，新人如果扎扎实实坚持做这些小事，势必能很快融入新环境。有一个新项目或者新机会时，大家首先就会想到与那些善于做小事的新同事合作。了合作机会，才有展示才华的平台。日常交往中，新员工要适当向同事敞开心扉，这也是对他人的尊重。

【第42句】：【职场法则】【职场识人7技巧】【第1句】：看他有没有朋友，有什么样的朋友。看他怎么花钱，都把钱花在了哪儿。看他说话关键词的曝光量，以判断他的心理和思想倾向以及价值取向。看他有什么嗜好和偏好。看他是否尊重别人。看他对事物的基本态度怎样的。看他的道德水准和诚信度。

【第43句】：【人临终最后悔的五件事】【第1句】：希望当初有勇气过自己真正想要的生活，而不是别人希望的生活。希望当初没有花这么多精力在工作上。希望当初能有勇气表达自己的感受。希望当初能和朋友保持联系。希望当初能让自己活过开心点。ronnieWare听到人临终说出的最后悔的事。

【第44句】：【用吃来发泄情绪】后果：或许当时能舒缓情绪，但是以吃来对付恐惧与挫败，只会导致坏情绪的恶性循环与体重增加。决办法：打开食品柜之前先停下来想想，是什么让你烦恼。着散散步、看场电影、给朋友打电话，如果这些都不管用，可以吃一些全谷物食品，能获得更多的膳食纤维。

【第45句】：【职场法则】百年清华为什么在职场上英才辈出，有人总结出五条：【第1句】：靠得住(做人的金字招牌)；【第2句】：有胸怀(能容人故能容天下)；【第3句】：善合作(求同存异，单打独斗难成气候)；【第4句】：心气高(志存高远，生气不如争气)；【第5句】：善结缘(左右逢源方能事事顺达)。

【第46句】：【所谓大学】穷二代进去，欠债人出来；富二代进去，团干出来；美女进去，二奶出来；运动员进去，商人出来；劳模进去，干部出来；老板进去，儒商出来；后备进去，局长出来；局长进去，博士出来；学者进去，叫兽出来；忽悠进去，砖家出来；小蜜进去，秘书出来；一块进去，五毛出来。

【第47句】：【职场法则】【职场男女沟通的差异】【第1句】：沟通目的不同。人谈话是为了解决问题，女人希望通过交谈表达感受。语言多少不同。人重视逻辑性与效率，女人只是愿意说出来。倾听的含义不同。.男人急于解决问题，女人更需要男人的关心而不是马上听到解决方法。

【第48句】：【决定你的一生的七次关键选择】①选择大学与专业，一辈子的启航②选择第一份工作，决定你初步的格局③选择老婆/老公，决定你一半人生④选择职位路径，走管理线还是专业线⑤选择你的工作与生活环境，机会与氛围取决于此⑥职业关键决策，选对海阔天空，选错遗憾终生⑦创业-陈劲松-管理思想。

【第49句】：【幸福的文案】做人，不能让外在力量影响你的行动，虽然你必须对压力做出反应，但你同样必须每天以既定方针为基础向前迈进。你对成功的想象来滋养你的强烈的欲望，让你的欲望热情燃烧，最好能烧到你的屁股，随时提醒你不可在应该起来行动时，仍然坐待机会。