高三学生目标大学感言

本科国内学法律，研究生出国情况

执着是好事儿，但太过执着就是死板了。

个人认为，还没上大学之前，不要设计那么远的具体计划，现实很精彩，更很无奈。

在坚持中把握变化，寻找机会，才不失为适应社会。

前面是一个作为过来人的感言，（我在国外读的LLM）作为一个高三学生，高考应作为第一目标，而最高目标应该在大学，感觉你现在的目标可能有些不明确——到底是为了出国而出国

还是为了深造而出国

如果是前者，你大可不必 在看我说的；但如果是后者，也就是如何深造法律及开拓国际化的法律视野，那么我还是有些经验教训的。

切勿好高骛远，法学之博大精深并不浮夸，因为其涉猎内容之广，更因为拨开实用外衣后的法学，其哲学内核 及西方思维背景... 大概因为如此，在美国教育中，并没有本科的法学教育，而需要你具备一定的其他专业知识和大学教育之后 才能进入这个殿堂。

而，我国现今整体的大学教育（所有学科），亦如社会转型期的其他。

。

。

浮躁 空洞。

如果你有学习法律的兴趣和动力，我想说，恭喜你，四年时光你绝不会虚度，而且现实的前景（及钱景）向好。

中国已经走在通往法治的路口，选择法治是持续发展的必由之路。

至于出国，可以说没人和矛盾。

体系是不尽相同，但两大法系的融合趋势不可避免，相互学习借鉴绝对必不可少。

无论是工作实用、还是艰深的理论研究，你都能找到合适的留学去向，回国也一定学有所用。

（当然如果想留在国外...现实和感情层面 我都不建议）先这样，你要是还想听我废话，可以再聊，祝高考复习顺利 愉快

对于高三的生活大家有何感想

高三感想 有句话叫做：时光如水 生命如歌：随着时间的飞逝 转眼间我们成为了一名正式的高三学生。

高三————高中最关键的阶段，也是生命中最具有挑战性的转折阶段。

胜败在此一年 俗话说‘胜者为王 败者为寇 成王败寇在此一博

那么如此重要的一年我们应该如何面对呢

我个人认为 首先要冷静 不要被‘高三’这个苦与累的代名词所吓倒 要沉着应对 调整好自己的心态 态度决定一切 冷静思考一下这一年我要达到什么目的 也就是所谓的目标 不同的学生有着不同的理想 现在我们的目标很明确就是要考上一个理想的大学 使自己有更好的发展前途 独木桥很窄 但是这座桥只要存在 我们就要过 如果这种勇气都没有的话 真是一种懦夫的行为 所以我们的目标就是冲过独木桥 到达理想的大学 至于上哪个大学 不同的人 有着不同的方向 要想达到自己的目标 必然要付出努力和艰辛 只有通过努力得到的才是有价值的 有了目标才会有为此而奋斗的决心 可见目标的重要性。

然后就是我们要怎么做的问题了 是碌碌无为的混日子 还是努力拼搏的去奋斗 我想理智的人都会选择后者把 其实努力啊 奋斗啊这些话 谁都会说 重要的是附诸于行动 不要做一个空想家 纸上谈兵 华而不实 。

首先我们要有一个良好的纪律 纪律是学习的保证 遵守纪律就是为自己和别人创造良好的学习环境 这是至关重要的 我想如果一进班就想进了菜市场 估计没有人能静下心来学习了 毛主席能 但是我们班的‘毛主席“估计没几个把 我的纪律就比较差 所以深受其害 而且是身受百害 而无一利 以警他人 在保证纪律的情况下我们就要用功了 这是关键的关键 努力学习要有针对性 针对自己的学习情况来制订学习计划 具体问题具体分析 。

先打好基础 基础知识是必须受到重视 它是我们进行下一步学习的关卡 然后就要多加练习 尤其是数学这种 一日不练 如隔三秋的学科 更要多练习了最后就是克服难点 难题 这是考试拉分的绝招 虽然我从来没有用过 不过我还是知道的 呵呵 总的来说我们要做的就是纪律 学习 虽然不全面 但是是重点 。

最后我们要思考的是我们在高三生活中培养什么样的素质 也就是怎样做人 我们的生活不仅仅有学习 我们要学会怎么做人 注意自己的道德素质培养 不成才能成人也是一种很大的收获 尤其是在高三 离我们走上复杂社会更进一步 我们更要注重素质培养 有素质的人比有文化的人更加另人尊重 不要再让；迷茫 颓废 这些消极的词语伴随我们的高三 做为高三学生我们更加需要 充实 快乐 奋斗 积极向上 就让我们一起 痛并快乐着把

高中三年总结 ，讲自己的学习经历，600字左右，最好自己写，不能是网上流传很多

（1）班 班主任（ ）班级格言：记住你的梦想，然后把这些梦想变成目标，再把这些目标变成任务，之后，把这些任务变成实施的步骤

班训：志存高远，直面挑战

班级理念：以人为本，共营和谐 （2）班 班主任（ ）班训：健康、活力、团结、拼搏班级理念：严要求，勤督查，养成良好四习惯 善引导，细关照，创设积极班氛围 踏踏实实学习，堂堂正正做人

（3）班 班主任（ ）班训：团结奋进、成才报国班级理念：严抓细管、求真务实、善悔爱生、乐教促学

班级格言：书山有路勤为径，学海无涯乐作舟

（4）班 班主任（ ）管理理念：严抓细管、求真务实、团结友爱、和谐创新班训：超越自我，挑战极限班级目标：打造经典，创造一流，为迎接美好的明天而奋斗班级信念：心有多大，舞台就有多宽，阳光总在风雨后班级承诺：我们很平凡，但我们永不平庸，我们要作永远的进步者，我们会用行动证明一切，只要有蓝天的呼吸，我们就不能放弃奋飞的翅膀

班级誓言：给自己一个目标，让生命为它燃烧同学寄语：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 （5）班 班主任（ ）教育理念：提高每一位学生，满意每一位家长班训：青春无畏，逐梦扬威，自强不息，永不言弃 （6）班 班主任（ ）班级理念：微笑、尊重、激励、帮助班训：良心无愧、信心无畏、恒心无敌、青春无悔 （7）班 班主任（ ）班训：顽强拼搏，勇攀高峰班级理念：打造优秀集体，不让一个人掉队

班级承诺：做好人 走好路

（8）班 班主任（ ）班级理念：一、以身作则，言传身教 二、严加细管，走紧跟上 三、尊重学生，理解学生 四、自主管理，和谐八班班训：奋发图强，梦想飞扬 （9）班 班主任（ ）班级理念：统筹兼顾，精益求精，常抓不懈，和谐管理班训：奋勇拼搏 ，创我雄风，班心我心，点石成金

班级目标：不求做到第一，但求做到最好

班级信念：也许我们不是最出色的，但我们永远是最努力的

（10）班 班主任（ ）班级承诺：团结互助，携手共进，实力见证一切

既然选择了远方，就不顾风雨兼程，争创一流班集体

班主任格言：以身作则，严而有爱；求实创新，一丝不苟班训：细节决定成败，态度决定高度

（11）班 班主任（ ）班级理念：努力让每一个学生满意班训：我敬、我助、我快乐，我思、我学、我拼搏 （12）班 班主任（ ）班级理念：在新课改理念的指导下，用一颗对教育事业执著的心，关心爱护每一位学子，始终坚持“勤、严、细、实”的管理理念，唤使每一位学子获得属于自己的成功

班训：激扬斗志，勇往直前班级信念：相信自我，挑战自我，超越自我班级承诺：团结一心，乘风破浪班级誓言：没有最好，只有更好同学寄语：“既然确定更远的飞翔，就别再收回已经张开的翅膀”，永不言弃，突破黑暗，就会看到黎明的曙光，成功的花环

（13）班 班主任（ ）班训：顽强拼搏，自强不息班级承诺：端正学习态度，明确学习目标，规范自我行为，团结友爱，共同进步，争做优秀班集体

班级理念：以身作则，严格要求每一个学生，不放弃任何一个学生，用爱感化每一个学生，以良好的纪律营造良好的学习氛围

（14）班 班主任（ ）班训：友爱、惜时、勤奋、互助、共同进步班主任管理理念（八字方针）：爱、勤、细、全、严、法、学、心 （15）班 班主任（ ）班风：严律守规，学风积极向上，争做优秀班级，争做文明班级班训：学出水平，抓出能力，积极人生，全力以赴 （16）班 班主任（ ）班训：细节决定成败，过程决定结果管理理念：着眼于学生的未来，把教育做到每一个人身上，把良好的道德品格和积极有为的进取心内化为每一个学生的精神理念。

班级承诺：志存高远，团结友爱，竞争互助，共同进步 （17）班 班主任（ ）班主任理念：关心每一位学生，不让一个学生掉队；教会学生做人，教会学生学习，以理服人，以情感人，以德养人

班级信念：我们要关心集体，团结同学，尊重师长，专心听讲，努力学习，适当参加文艺体育活动，全面发展，我们不怕吃苦，永不言弃，积极拼搏，永远进取

班训：团结友爱，拼搏向上，我们要树立“踏实勤奋，安静守纪”的班风，我们坚信“我们今天是桃李芬芳，明天是国家栋梁”。

（18）班 班主任（ ）带班理念：培养品德高尚，体魄强健，知识渊博的学生，是我的理想，一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切，是我的职责

班训：务实求精，厚德载物学生诺言：学会做人，学会做事，学会求知，学会共处 （19）班 班主任（ ）班级理念：学校教育管理承载着个人的发展，家庭的幸福，社会的进步，因此，要着眼学生的未来，向社会负责，向历史负责。

班级格言：飞的高，因为我们自信；飞的远，因为我们坚持

班训：顽强拼搏，奋勇争先。

（20）班 班主任（ ）班主任格言：相信自己，一切皆有可能班级格言：迎着朝阳想想今天该做什么，踏着余辉想想今天收获了什么

班级理念：全力以赴，创建文明、和谐、向上的班级；力争发展全体学生，促进学生全面发展

班训：联通九州，鸣响未来；二十在线，志在一搏

（21）班 班主任（ ）班主任理念：一个孩子，一个梦想，让他们在这里放飞，在这里翱翔

班训：团结之队，精英之冠，超越自我，勇往直前

班誓：未来无定论，命运在手中，今天的努力必将铸造明天的辉煌

（22）班 班主任（ ）班级理念：管是态度，理是方法，爱是桥梁，我将以积极的态度，合理的方法，满腔的热情，管理班级，做到以情动心，以心促行

班训：团结奋进，勤学自律班级格言：年轻，意味着活力；年轻，意味着拼搏；年轻，意味着希望

（23）班 班主任（ ）班级理念：尊重学生，爱护学生，关心学生，信任学生，教给学生诚实、自信、自立、自尊、自爱

班级誓言：头悬梁、锥刺股、勤奋求知 立远志、树雄心、振兴中华班训：团结互助、和谐共勉、严谨求真、拼搏奋进

（24）班 班主任（ ）班主任理念：以爱心感染学生，以勤奋创造成绩，以行动放飞梦想

班级格言：我们的成绩因为习惯而优秀，我们的梦想因为努力而精彩

班训：团结友爱、勤奋进取、强健身心、成就自我

班级格言： 用今天辛勤的汗水 换明天丰硕的成果 （1）班 班主任（ ）班级宣言：因为缘分，我们相聚。

47张年轻的面孔，47颗激动的心，带着同一个美丽的梦想，组成了这个充满活力和激情的集体 （1）班。

相逢是首歌，同行是你我。

在南郊我们相识、相处和相知，光阴荏苒，不经意间，已经走完了高一。

在一起走过的岁月里，无论是快乐还是悲伤，我们都一起欢喜一起忧，因为我们知道这将是我们今生永远的回忆。

我们坚信，（1）班在我们青春的激情豪迈中，会变得更加团结、自信，我们也坚信，（1）班一定会有精彩，也一定会为南郊争得新的荣誉

因为我们心里只有一个信念：不辱使命、不负重托、不留遗憾

班训：我是1班---我自豪、我自信1班是我---我自律、我更强 （2）班 班主任（ ）班级宣言：当展翅的雄鹰搏击天宇时，它便拥有了天的广阔无边；当跃起的骐骥奔驰旷野时，它便拥有了地的辽远天际；而当我们----高二（2）班全体同学面对失败时，也同样有了奋斗的信念和充盈的生命，我们坚信“我们的未来不是梦”，我们坚信成功不是偶然，而是每时每刻的全力以赴。

无限的能量从九十七颗炽热的心爆发而出，让一切皆有可能

班训：Anything is possible! （3）班 班主任（ ）班级宣言：我们06级（3）班养浩然正气，成经纬之才，我们用勤奋、用智慧书写我们的壮丽人生。

比学习------勤问近思、博学笃志比纪律------以德为备、严于律己比卫生------窗明桌净、一尘不染比出操------整齐划一、气势如虹我们志存高远，从小事做起，顽强拼搏，共同进步，创造华彩人生

班训：勤学奋进、求实创新 （4）班 班主任（ ）班级宣言：共同的目标让我们走到一起；温馨的友谊让我们亲如一家；执着的追求让我们快乐出发。

紧握青春妙笔，谱写理想诗篇；展示激情人生，迎接风雨考验；张扬自信风帆，抵达成功彼岸。

意气风发，永不言败，是成长道路上我们不变的风采；团结奋进，共创辉煌，是奋斗历程中我们豪迈的誓言。

班训：团结奋进、共创辉煌 （5）班 班主任( )班级宣言：怀揣相同的信念，把梦想放飞；点燃生命的激情，用青春歌唱。

花开花落，我们努力奋斗；风吹雨打，我们顽强不屈。

汗水诠释着青春，拼搏书写着辉煌，我们坚信：失败不是命运，成功不是偶然。

班训：团结拼搏，自强不息 （6）班 班主任（ ）班级宣言：我们处于阳光的青少年时代，我们要把握现在，顽强拼搏，取鹰之志而凌云，奋发向上，用实力证明“06级（6）班无伦比”

我们是雄鹰，有展翅辽阔苍穹的理想；我们是骏马，有驰骋万里草原的豪情；我们是无与伦比的六班，有舍我其谁，誓言第一的雄心壮志

气有浩然，学无止境，海到天边天作岸，山登绝顶我为峰

班训：拼搏进取，立志成才 （7）班 班主任（ ）班级宣言：在缘分的天空下，我们80位同学怀着相同的梦走在一起，多少困难向勇敢告退，多少误解向宽容请罪，多少冷漠向热情摇头，多少挫折与自信牵手。

我们手挽手，挥就一轮圆满的辉煌，我们肩并肩，走出青春的潇洒模样

班训：刻苦勤奋、严格自律 （8）班 班主任（ ）班级宣言：天行健，君子以自强不息。

十二年磨一剑，各路英雄论剑比风骚，我们坚信：紧密团结是无敌的勇士；勤奋刻苦、顽强拼搏缔造最后的赢家。

我们一定要精神饱满，全情投入，努力为班级争得荣誉，努力使团队光芒四射

班训：天道酬勤，厚积薄发 （9）班 班主任（ ）班级宣言：在缘分的天空下，我们怀着相同的梦走到一起，几十双手挥洒出色彩斑斓的画卷，几十颗心凝聚成叱咤风云的信念---搏击苍穹，我主沉浮

我们十指相连，热情相拥，风雨同舟；我们肩并着肩，无所畏惧，斗志冲天

班训：求实创新，自信自律 （10）班 班主任（ ）班级宣言：我们团结协作，积极进取，为了梦想，愿付出所有努力，因为我们坚信，青春用汗水诠释，奇迹由拼搏创造

班训：团结奋进，勇往直前 （11）班 班主任（ ）班级宣言：我们不能改变自己的出身，但可以改变明天的命运。

我们顽强拼搏，自强不息，共同进步。

用汗水诠释青春，用拼搏创造奇迹。

青春无悔，生命无怨

班训：团结拼搏，展现自我

（12）班 班主任（ ）班级宣言：天才在于创新，智者源于探索。

面对困难，我们勇往直前；面对失败，我们永不言弃。

团结奋斗，不断拼搏，是我们的不竭动力；不断进取，追求卓越，是我们的永恒目标。

努力了，拼搏了，我们必将收获

认真了，付出了，我们必将成功

班训：团结奋进，自强不息。

（13）班 班主任（ ）班级宣言：细节决定成败，过程决定结果；青春不言悔，爱拼才会赢；云程有路志为梯，平凡也会创奇迹；31朵铿锵玫瑰，50 个血性男儿；时刻准备：超越梦想，铸就辉煌

班训：团结奋进，共建和谐，齐心协力，争创第一 （14）班 班主任（ ）班级宣言：犯其至难，图其至远，无限风光在险峰。

认真做事，坦荡为人。

学中进，搏中胜。

信心无畏，恒心无敌，良心无愧，青春无悔。

不比智力比努力，不比起点比进步。

我努力，我进步，我自信，我成功。

拼搏创造奇迹，奋斗书写辉煌

班训：勤学善问，慎思笃行 （15）班 班主任班级宣言：奇迹由我们创造，荣誉由我们争取，胜利由我们打拼，挫折由我们战胜，十五班由我们撑起，我们努力，我们出色，我们自信，我们成功，让我们大声告诉所有人，十五班已经飞翔

班训：团结协作，共创未来 （16）班 班主任班级宣言：张扬是我们的个性，自信是我们的动力，拼搏是我们的精神，成功是我们的目标，永不言弃是我们的信念，让我们扬起理想的风帆，共创辉煌的明天

班训：团结奋进，争创一流 （17）班 班主任（）班级宣言：多少悔，无需诉；多少耻，尚未雪；猛回头，奋发起

要自律，肯努力；要自信，不放弃；挥汗雨，永前进

班训：目标一致，团结奋进

（18）班 班主任（）班级宣言：我们宣誓：在青春的路上，我们要留下坚实的脚印

我们愿与晨露迎接朝霞；我们愿与烈日挥洒汗水；我们愿与星星静心思考。

即使波涛汹涌，也毅然前行，即使道路荆棘，也誓不回头

班训：我自信我出色，我努力我成功

（19）班 班主任(班级宣言：我们是骏马，有驰骋万里草原的豪情；我们是无与伦比的06级十九班，让我们用勤劳坚持，换春华秋实

让我们用顽强拼搏，共同进步，度过青春无悔的高中

班训：青春没有失败，努力就在今朝

（20）班 班主任班级宣言：任四季的风吹雨飞，青春的步伐依然健美，走在队伍的第一位，20班永远是我们响亮的班级号，也是时刻惊醒在我们耳边的口哨

班训：严实勤奋、文明有为、全面发展、创造辉煌

（21）班 班主任（）班级宣言：腊梅是我们的挚友，松柏是我们的榜样，我们不畏艰难、严以律己；我们脚踏实地，勇往直前；我们团结互助，勇攀高峰--是为了09年夏天那灿烂烟花的绽放，为了书写祖国辉煌壮丽的新篇章

班训：团结奋进，共创辉煌

（22）班 班主任班级宣言：这是一个永不言败的集体，我们以勤奋锤炼自己，用挫折萃取智慧。

知天文、晓地理、通文史，只待他日激扬文字；专数哲、擅经济、精外语，时刻准备着，纵横天地。

这是一个团结温暖的家庭，我们以和谐凝聚友谊，用共勉书写回忆，一起培养精英的气质

班训：志存高远；刻苦勤奋

（1）班 班主任班训：博学严谨、自强不息班主任宣言：以诙谐幽默的语言，激发学生的学习兴趣； 以知识的火炬，点燃学生求知的薪柴； 以严谨细致的思维，教给学生处世的方法； 以亲切温和的笑容，关怀学生的衣食住行。

（2）班 班主任 班主任宣言：以德育人，以理服人，以情感人，用爱关注并促进每一位学生的发展。

班级宣言： 美好的日子里，我们携手奋进； 未来的时光里，我们勇往直前； 心底的火热激情在潜滋暗长； 青春的阳光韵律在于我们共同谱写

心承“厚德博学”，志载“自强不息”， 给别人一份从容，给自己一个希望； 在挫折中前进，在软弱中寻找自信和力量

收起我们的茫然和尴尬，让每一个梦在响亮的日子里快乐出发

（3）班 班主任班级理念：言传身教、厚德博学班级宣言：每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获

（4）班 班主任班级理念：育人为本、励志成才班级宣言：用汗水改写人生，让勤奋铸就辉煌

（5）班 班主任班 训：团结友爱、努力拼搏班主任宣言：点燃希望，燃烧激情，书写未来，走向辉煌

从这个班走出的，不仅是知识的拥有者，事业的成功者，更是高尚品行的崇尚者

（6）班 班主任班级理念：以塑造学生人格为中心 以培养学生能力为目标 以洞察学生心灵为渠道 以引领学生进取为责任班级宣言：勤者创造机遇、强者创造力量、勇者创造希望、智者创造奇迹； 高三（6）班希望于机遇并行，力量让奇迹成长 （7）班 班主任班主任宣言：用心去爱我的每一个学生，使他们个个都成为有才、更有德的人班级宣言：切问近思、博学笃志、团结友爱、共同奋进 （8）班 班主任班主任宣言：我是阳光，使力量； 如春风，似秋霜。

不但要在学生内心世界打下一道靓丽的底色，更要让学生感受到生活的美好，人性的美好，学会做人，学会生存

管理理念：慈中有严，严中有爱， 启迪心灵，放飞希望。

班级宣言：团结奋进，永不言败

（9）班 班主任班级理念：用爱心为每个学生的理想插上翅膀班级宣言：我们团结友爱，用爱心和友情奏出和谐的旋律 我们博学笃志，用信念和勇气成全执着的脚步 我们乘风破浪，用激情和汗水创造辉煌的人生

（10）班 班主任班级理念：力求“敬、静、净、竞、精” 倡导“试试就能行，争争就能赢”班级宣言：我们选择顽强拼搏刻苦锻炼 我们选择在前进中接受挑战 我们一定要精神饱满，全情投入 努力为班级争得荣誉，努力使团队光芒四射 （11）班 班主任班主任宣言：用爱铺就成长路，用心铸造栋梁材。

班级宣言：青春由汗水诠释，奇迹由拼搏创造。

（12）班 班主任班级理念：用赏识弘扬正气班训：团结、拼搏、共创辉煌人生班级宣言：我们团结一致，用 友爱温暖心房； 我们刻苦勤奋，用汗水浇灌智慧的花朵； 我们自强不息，用毅力和豪情，创造辉煌人生

（13）班 班主任班级理念：学会做人，学会与人相处，学会学习班级宣言：修素养、塑形象、完善自我； 多思考、勤动手、厚积薄发 （14）班 班主任班级理念：爱是一种能力。

要使教育成为一个创造爱、享受爱的过程

班级宣言：非博学无以致远，非笃行无以明志。

（15）班 班主任班级理念：在和谐的教育氛围中，学生能够“自由的呼吸”； 在和谐的师生关系中，学生能够健康的成长； 在和谐的班级精神的感召下，学生能够勇于发现自我，表现自我，使精神品质得以提升，使创造潜能得以释放

班级宣言：团结一致、奋力拼搏

（16）班 班主任班级宣言：青春的花开花谢，让我们疲惫但不后悔；四季的风吹雨飞，让我们心碎但不憔悴；多少误解向宽容求罪，多少挫折与自信牵手，“16”永远是我们响亮的班级号

也是时刻警醒在我们耳边的口哨

我们要肩并着肩，走出青春的潇洒模样

我们要手牵着手，挥就一轮圆满的辉煌

班级理念：爱心、诚心、关心、耐心 （17）班 班主任班级理念：让学生在友爱中找到快乐，在快乐中获得自信； 让学生在竞争中懂得奋斗，在奋斗中赢得人生

班级宣言：纵然路途曲折坎坷，我们也会勇往直前； 即使蜀道荆棘丛生，我们也会直挂云帆

（18）班 班主任（刘雄）班级宣言：团结友爱，顽强拼搏班级理念：“缘”让我们建立了这个家，我们会用心去管理家，呵护家，营造家，使我们的家幸福、和谐的发展，成为各种栋梁之奇才

（19）班 班主任班主任理念：用心管理，对每一位同学负责班级宣言：高三（19）班是一个充满青春朝气的班集体，是一个产生快乐的大熔炉，是一个孕育希望的港湾，我们用坚定的信念和执着的勇气将内心最深刻的爱凝成一束火焰，点亮生命的寂静，在这里我们的心灵被点缀得如同阳光下盛开的繁花，而每一个花瓣就是我们每一个人

（20）班 班主任班级理念：平等的对待每一位学生，不让他们当中的任何一名掉队

班训：团结奋进、自强不息

（21）班 班主任班级宣言：我信我拼，壮志在心; 我想我做，成功在握

班级理念：既要学生成才， 更求学生成人

（22）班 班主任班级宣言：厚德载物、天道酬勤班级理念：责任重于泰山，态度决定一切

（23）班 班主任班训：团结进取，竞争向上班级宣言：学海踏平千重浪，书山攀上万韧峰班级理念：以人为本，面向全体学生，爱心呵护，鼓励学生自尊自强；团结守纪，营造文明和谐氛围；众志成城，共铸08高考新辉煌

（24）班 班主任班训：亮出自我，挑战自我，成就自我班级理念：青春由汗水诠释，奇迹由拼搏创造

（25）班 班主任班级理念：既求学生升学，更求成人成才班级宣言：汗水点燃希望，信念成就梦想

（26）班 班主任班级宣言：我们自信的面对未来，因为我们已经做好了充分的准备； 我们有一个鲜明的个性，所有的难题都是学习与成长的机会； 我们有一个坚强的信念----告别昨天、突破今天、创造明天； 我们不能预知明天，但我们可以利用今天； 我们不能样样顺利，但我们可以事事尽心

班级理念：欣赏每一个学生---赏识出自信，激励促成功 （27）班 班主任班级宣言：惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一； 细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋

班级理念：细处着手，大处育人；严字当道，爱心贯通；和谐共处，携手奋进

（28）班 班主任班级理念：以德示人、以情感人、 以理服人、以章律人、以志激人班训：厚德载物、自强不息、挑战自我、勇创佳绩班级宣言：汗水承载希望，梦想筑就伟大，行动塑造成绩。

我们不仅会像星光一样闪烁于今夜，更会像阳光一样灿烂于明朝

（29）班 班主任班级理念：笑对一切，永不言败班级宣言：成功来自坚持，执着创造奇迹（30）班 班主任班级宣言：在充满收获的季节，我们满载着希望和梦想信步踏进三原南郊中学高三（30）班。

曾经或熟悉或陌生的你我相聚在这美丽的教室里，我们迎着绯红的朝阳，微笑着迎接生命的挑战，我们微笑因为我们年轻；我们自信因为年轻，我们将用满腔的热忱挥洒我们的智慧和憧憬。

我们坚信，在这个雨季中，奋斗会使（30）班成为花的海洋……班级理念：勤于深入学生的生活----“足”勤 勤于观察---“目”勤 勤于捕捉与学生交谈的机会---“口”勤 勤于用自己的双手给学生做出示范---“手”勤 勤于思考---“脑”勤班训：做人诚心，学习细心，友情真心，生活开心 （31）班 班主任班级理念：育人为本，和谐奋进班级宣言：以学为主，立志成才 （32）班 班主任班级宣言：把平凡的事做好，就是不平凡 把简单的事做好，就是不简单班级理念：学识与思想齐飞，成绩并品德同进 （33）班 班主任班级理念：一切为了学生，为了学生的一切班级宣言：志存高远，厚积薄发 （34）班 班主任班级宣言：细节决定成败，态度成就未来班级理念：宝剑锋从礳砺出，梅花香从苦寒来

对小学孩子的期望和愿景怎么写

对于小学的孩子，对他的期望和愿景不能太高，新优势公司建议你可参考一下最近比较火的奥巴马的开学演说。

嗨，大家好

你们今天过得怎么样

我现在和阿林顿郡高中的学生们在一起，全国各地也有从幼儿园到高三的众多学生们通过电视关注这里，我很高兴你们能共同分享这一时刻。

我知道，对你们中的许多人来说，今天是开学的第一天，你们中的有一些刚刚进入幼儿园或升上初高中，对你们来说，这是在新学校的第一天，因此，假如你们感到有些紧张，那也是很正常的。

我想也会有许多毕业班的学生们正自信满满地准备最后一年的冲刺。

不过，我想无论你有多大、在读哪个年级，许多人都打心底里希望现在还在放暑假，以及今天不用那么早起床。

我可以理解这份心情。

小时候，我们家在住过几年，而我妈妈没钱送我去其他美国孩子们上学的地方去读书，因此她决定自己给我上课——时间是每周一到周五的凌晨4点半。

显然，我不怎么喜欢那么早就爬起来，很多时候，我就这么在厨房的桌子前睡着了。

每当我埋怨的时候，我妈总会用同一副表情看着我说：“小鬼，你以为教你我就很轻松

” 所以，我可以理解你们中的许多人对于开学还需要时间来调整和适应，但今天我站在这里，是为了和你们谈一些重要的事情。

我要和你们谈一谈你们每个人的教育，以及在新的学年里，你们应当做些什么。

我做过许多关于教育的讲话，也常常用到“责任”这个词。

我谈到过教师们有责任激励和启迪你们，督促你们学习。

我谈到过家长们有责任看管你们认真学习、完成作业，不要成天只会看电视或打游戏机。

我也很多次谈到过政府有责任设定高标准严要求、协助老师和校长们的工作，改变在有些学校里学生得不到应有的学习机会的现状。

但哪怕这一切都达到最好，哪怕我们有最尽职的教师、最好的家长、和最优秀的学校，假如你们不去履行自己的责任的话，那么这一切努力都会白费。

——除非你每天准时去上学、除非你认真地听老师讲课、除非你把父母、长辈和其他大人们说的话放在心上、除非你肯付出成功所必需的努力，否则这一切都会失去意义。

而这就是我今天讲话的主题：对于自己的教育，你们中每一个人的责任。

首先，我想谈谈你们对于自己有什么责任。

你们中的每一个人都会有自己擅长的东西，每一个人都是有用之材，而发现自己的才能是什么，就是你们要对自己担起的责任。

教育给你们提供了发现自己才能的机会。

或许你能写出优美的文字——甚至有一天能让那些文字出现在书籍和报刊上——但假如不在英语课上经常练习写作，你不会发现自己有这样的天赋；或许你能成为一个发明家、创造家——甚至设计出像今天的iPhone一样流行的产品，或研制出新的药物与疫苗——但假如不在自然科学课程上做上几次实验，你不会知道自己有这样的天赋；或许你能成为一名议员或法官，但假如你不去加入什么学生会或参加几次辩论赛，你也不会发现自己的才能。

而且，我可以向你保证，不管你将来想要做什么，你都需要相应的教育。

——你想当名医生、当名教师或当名警官

你想成为护士、成为建筑设计师、律师或军人

无论你选择哪一种职业，良好的教育都必不可少，这世上不存在不把书念完就能拿到好工作的美梦，任何工作，都需要你的汗水、训练与学习。

不仅仅对于你们个人的未来有重要意义，你们的教育如何也会对这个国家、乃至世界的未来产生重要影响。

今天你们在学校中学习的内容，将会决定我们整个国家在未来迎接重大挑战时的表现。

你们需要在数理科学课程上学习的知识和技能，去治疗癌症、艾滋那样的疾病，和解决我们面临的能源问题与环境问题；你们需要在历史社科课程上培养出的观察力与判断力，来减轻和消除无家可归与贫困、犯罪问题和各种歧视，让这个国家变得更加公平和自由；你们需要在各类课程中逐渐累积和发展出来的和思维，去创业和建立新的公司与企业，来制造就业机会和推动经济的增长。

我们需要你们中的每一个人都培养和发展自己的天赋、技能和才智，来解决我们所面对的最困难的问题。

假如你不这么做——假如你放弃学习——那么你不仅是放弃了自己，也是放弃了你的国家。

当然，我明白，读好书并不总是件容易的事。

我知道你们中的许多人在生活中面临着各种各样的问题，很难把精力集中在专心读书之上。

我知道你们的感受。

我父亲在我两岁时就离开了家庭，是母亲一人将我们拉扯大，有时她付不起帐单，有时我们得不到其他孩子们都有的东西，有时我会想，假如父亲在该多好，有时我会感到孤独无助，与周围的环境格格不入。

因此我并不总是能专心学习，我做过许多自己觉得丢脸的事情，也惹出过许多不该惹的麻烦，我的生活岌岌可危，随时可能急转直下。

但我很幸运。

我在许多事上都得到了重来的机会，我得到了去大学读法学院、实现自己梦想的机会。

我的妻子——现在得叫她?奥巴马了——也有着相似的人生故事，她的父母都没读过大学，也没有什么财产，但他们和她都辛勤工作，好让她有机会去这个国家最优秀的学校读书。

你们中有些人可能没有这些有利条件，或许你的生活中没有能为你提供帮助和支持的长辈，或许你的某个家长没有工作、经济拮据，或许你住的社区不那么安全，或许你认识一些会对你产生不良影响的朋友，等等。

但归根结底，你的生活状况——你的长相、出身、经济条件、家庭氛围——都不是疏忽学业和态度恶劣的借口，这些不是你去跟老师顶嘴、逃课、或是辍学的借口，这些不是你不好好读书的借口。

你的未来，并不取决于你现在的生活有多好或多坏。

没有人为你编排好你的命运，在美国，你的命运由你自己书写，你的未来由你自己掌握。

而在这片土地上的每个地方，千千万万和你一样的年轻人正是这样在书写着自己的命运。

例如罗马市的贾斯敏?佩雷兹（Jazmin Perez）。

刚进学校时，她根本不会说英语，她住的地方几乎没人上过大学，她的父母也没有受过高等教育，但她努力学习，取得了优异的成绩，靠奖学金进入了，如今正在攻读的博士学位。

我还想起了加利福尼亚州洛斯拉图斯市的安多尼?舒尔兹（Andoni Schultz），他从三岁起就开始与脑癌病魔做斗争，他熬过了一次次治疗与手术——其中一次影响了他的记忆，因此他得花出比常人多几百个小时的时间来完成学业，但他从不曾落下自己的功课。

这个秋天，他要开始在大学读书了。

又比如在我的家乡，伊利诺斯州芝加哥市，身为孤儿的香特尔?史蒂夫（Shantell Steve）换过多次收养家庭，从小在治安很差的地区长大，但她努力争取到了在当地保健站工作的机会、发起了一个让青少年远离犯罪团伙的项目，很快，她也将以优异的成绩从中学毕业，去大学深造。

贾斯敏、安多尼和香特尔与你们并没有什么不同。

和你们一样，他们也在生活中遭遇各种各样的困难与问题，但他们拒绝放弃，他们选择为自己的教育担起责任、给自己定下奋斗的目标。

我希望你们中的每一个人，都能做得到这些。

因此，在今天，我号召你们每一个人都为自己的教育定下一个目标——并在之后，尽自己的一切努力去实现它。

你的目标可以很简单，像是完成作业、认真听讲或每天阅读——或许你打算参加一些课外活动，或在社区做些志愿工作；或许你决定为那些因为长相或出身等等原因而受嘲弄或欺负的孩子做主、维护他们的权益，因为你和我一样，认为每个孩子都应该能有一个安全的学习环境；或许你认为该学着更好的照顾自己，来为将来的学习做准备……当然，除此之外，我希望你们都多多洗手、感到身体不舒服的时候要多在家休息，免得大家在秋冬感冒高发季节都得流感。

不管你决定做什么，我都希望你能坚持到底，希望你能真的下定决心。

我知道有些时候，电视上播放的节目会让你产生这样那样的错觉，似乎你不需要付出多大的努力就能腰缠万贯、功成名就——你会认为只要会唱rap、会打篮球或参加个什么真人秀节目就能坐享其成，但现实是，你几乎没有可能走上其中任何一条道路。

因为，成功是件难事。

你不可能对要读的每门课程都兴趣盎然，你不可能和每名带课教师都相处顺利，你也不可能每次都遇上看起来和现实生活有关的作业。

而且，并不是每件事，你都能在头一次尝试时获得成功。

但那没有关系。

因为在这个世界上，最最成功的人们往往也经历过最多的失败。

J.K.罗琳的第一本《哈利?波特》被出版商拒绝了十二次才最终出版；迈克尔?乔丹上高中时被学校的篮球队刷了下来，在他的职业生涯里，他输了几百场比赛、投失过几千次射篮，知道他是怎么说的吗

“我一生不停地失败、失败再失败，这就是我现在成功的原因。

” 他们的成功，源于他们明白人不能让失败左右自己——而是要从中吸取经验。

从失败中，你可以明白下一次自己可以做出怎样的改变；假如你惹了什么麻烦，那并不说明你就是个捣蛋贵，而是在提醒你，在将来要对自己有更严格的要求；假如你考了个低分，那并不说明你就比别人笨，而是在告诉你，自己得在学习上花更多的时间。

没有哪一个人一生出来就擅长做什么事情的，只有努力才能培养出技能。

任何人都不是在第一次接触一项体育运动时就成为校队的代表，任何人都不是在第一次唱一首歌时就找准每一个音，一切都需要熟能生巧。

对于学业也是一样，你或许要反复运算才能解出一道数学题的正确答案，你或许需要读一段文字好几遍才能理解它的意思，你或许得把论文改上好几次才能符合提交的标准。

这都是很正常的。

不要害怕提问。

不要不敢向他人求助。

——我每天都在这么做。

求助并不是软弱的表现，恰恰相反，它说明你有勇气承认自己的不足、并愿意去学习新的知识。

所以，有不懂时，就向大人们求助吧——找个你信得过的对象，例如父母、长辈、老师、教练或辅导员——让他们帮助你向目标前进。

你要记住，哪怕你表现不好、哪怕你失去信心、哪怕你觉得身边的人都已经放弃了你——永远不要自己放弃自己。

因为当你放弃自己的时候，你也放弃了自己的国家。

美国不是一个人们遭遇困难就轻易放弃的国度，在这个国家，人们坚持到底、人们加倍努力，为了他们所热爱的国度，每一个人都尽着自己最大的努力，不会给自己留任何余地。

250年前，有一群和你们一样的学生，他们之后奋起努力、用一场革命最终造就了这个国家；75年前，有一群和你们一样的学生，他们之后战胜了大萧条、赢得了二战；就在20年前，和你们一样的学生们，他们后来创立了Google、Twitter和Facebook，改变了我们人与人之间沟通的方式。

因此，今天我想要问你们，你们会做出什么样的贡献

你们将解决什么样的难题

你们能发现什么样的事物

二十、五十或百年之后，假如那时的美国总统也来做一次开学演讲的话，他会怎样描述你们对这个国家所做的一切

你们的家长、你们的老师和我，每一个人都在尽最大的努力，确保你们都能得到应有的教育来回答这些问题。

例如我正在努力为你们提供更安全的教室、更多的书籍、更先进的设施与计算机。

但你们也要担起自己的责任。

因此我要求你们在今年能够认真起来，我要求你们尽心地去做自己着手的每一件事，我要求你们每一个人都有所成就。

请不要让我们失望——不要让你的家人、你的国家和你自己失望。

你们要成为我们骄傲，我知道，你们一定可以做到。

高中学生个人成长计划

我认为高中三年学习计划书 （一）高中六个学期的分析和自我目标 为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。

切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

【第1句】：高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。

这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。

所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

【第2句】：高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。

这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。

这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。

简单来说就是：养成、规律。

【第3句】：高二上半学期是一个定位起飞期。

此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。

这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

【第4句】：高二下半学期是一个稳步发展期。

有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。

这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

【第5句】：高三上半学期是一个扎实复习期。

经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。

就要完全静下心来稳扎稳打地复习。

此时也要注意调整心态，摆正主观态度。

时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。

不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

【第6句】：高三下半学期是一个加速冲刺期。

可以适当地做些拔高。

要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。

还有此时心理素质也很重要。

时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。

就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

（二）要掌握科学的学习方法。

【第1句】：预习 预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。

要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。

同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。

这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

【第2句】：听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。

我制定的听课方法包括以下几点： A）做好课前准备，即预习。

精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

B）集中注意力。

思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

C）认真观察、积极思考。

不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。

结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

E）抓住老师讲课的重点。

即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。

只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。

结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。

同时还要注意老师反复强调的部分。

F）做好课堂笔记。

笔记记忆法，是强化记忆的最佳

高三班主任老师写给家长的感谢话和告别

转载以下资料，仅供参考：　同学们，高三、高考，已经不再是遥远的事情，不论你是否意识到，不论你在不在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。

请大家从现在开始，把轨道切入高三，进入高三、适应高三，从心理到行动，完成角色上的转换。

　　高三是特殊的时期，天下高三一般黑，都会是脑神经累得迷迷糊糊，生物钟扭得乱七八糟，身心忙得疲惫不堪，每天感到天昏地暗。

告别了喜欢的篮球场，离开了诱人的电视机，会有成打的试卷，成摞的草纸，使你整天背朝天棚，脸朝书桌的。

只要生命不息，就得奋斗不止；只要高考没完，就得做题不停。

很苦，没关系，这就是高三；很累，应该的，这就是高三；不要命，这才对，这就是高三；想偷懒，没机会，这就是高三。

选择了高三，你就选择了在风雨中前行，放弃了艳阳高照；选择了高三，你就选择了在崎岖中攀登，放弃了平坦大道；选择了高三，你就选择了在失败中前进，放弃了温暖舒适。

如果你做不到，那就请你选择放弃，放弃高三，放弃高考。

人生就是一个不断选择与不断放弃的过程。

同学们，你现在正在为自己的前途、命运和发展做着准备，国家给了你一个利用高考规划自己人生的机会，你是要抓住并利用，还是逃避并放弃，选择权就掌握在你的手中。

高三是大苦与大乐的结合点，惟有大苦，方能大乐。

看看我校历届高三学长们吧：他们的眼神是疲惫的，但疲惫里有坚定；他们的脚步是匆忙的，但匆忙里有沉稳。

面对挫折，他们更坦然；面对进步，他们更清醒。

为了心中的梦想，心甘情愿地以苦为乐，在失败与拼搏中成长；为了胸中的理想，宁愿伤痕累累，也不怕困难阻挡。

看到他们，就会想到一句话——自己的命运掌握在自己的手中。

同学们，面对人生，你会做出怎样的选择

刚迈入高三的同学们，一定会感受到高三气氛的紧张，同学们的思想也会出现很大的波动，我想主要会存在以下几种状态，请同学们自我对照，及时调整。

　　迷茫：始终无法清楚地认识自己的现状，处于无目标、无计划的状态。

　　高尔基说：一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会就越有益。

　　尼采的话很有道理：“人需要一个目标，人宁可追求虚无，也不能无所追求。

同学们，如果你不自己要去哪里，那么无论从哪个方向吹来的风，对你来说，都不会是顺风。

　　只有目标明确，才会让我们拥有了希望和执著，就像是长夜中远方的一盏明灯，让我们知道自己的位置和方向。

目标明确，才能让我们有了明确的选择，无论它有多高。

任何时候都要看准这个目标，用它来激励自己，让它作为一种永远的动力。

比如说你定一个喜欢住的城市，喜欢去的学校，喜欢学的专业，然后用这一年你去苦拼。

　　目标既要有恒定性又要有渐进性。

哪个是长期目标，哪些是短期目标，要制定清楚。

我的大学是什么

每次考试我进步几名

同学们，你们要知道，长期而远大的目标就是靠着一个个短期目标的实现而逐步实现的。

《韩非子·喻志》上说：“天下之难事必作于易，天下之大事必作于细。

”意思是远大的目标必须从小处做起才能实现。

毛泽东的军事思想核心就是集中优势兵力，个个歼灭敌人。

虽然我们看起来比较弱，但我们集中优势兵力，一个一个消灭，就能实现大目标。

　　有了目标就如盖房子有了图纸，接下来就是实实在在的行动。

古人说：凡事预则立，不预则废。

兵法上也讲：谋动而后行。

意思是做事情要成功，必须要有计划性，否则就会失败。

　　同学们，在你们树立了一个远大的高考目标后，接着就应该制定一份详实的计划来保证这个目标的实现。

　　胡志红，中国科学院首届“十大女杰”，她认为她的成功得益于一位前苏联生物学家，这位生物学家几十年如一日非常严谨地生活，把每天要做的事和做过的事都有计划地、完整地记录下来。

目标、计划，充实、有序铸就了生物学家和胡志红的成功。

实际上很多同学都体验过计划带来的高效。

　　二、焦虑：许多的考试，许多的挫折与失败；对自己过去的学习不满意、后悔；迫切地想改变目前的状态，但是却不知道从何处做起；当苦拚过一段后考试成绩依旧，觉得付出了努力收效甚微，白付了辛苦，觉得生活欺骗了你；看到父母脸上的担忧与关注，就会内疚、有负罪感等等，导致许多同学整天紧张兮兮、烦恼不安，焦虑，浮躁。

　　我先给同学们讲一个“猴子为什么没变成人”的故事吧。

猴子想变成人，它知道要想变成人，一定要砍掉自己的尾巴，因为人没有尾巴。

于是猴子拿起刀，决定动手砍掉尾巴，但动手之前，猴子被三件事困扰住了：　　一是砍尾巴的时候会不会很疼

　　二是尾巴砍了以后身体还能不能保持平衡

能不能保持灵活性

能不能活的长久

　　三是尾巴一生下来就和自己在一起，跟了自己很多年了，不忍心抛弃它。

自己能适应没有尾巴的生活吗

　　同学们明白其中的道理了吗?故事告诉我们：蜕变和完美需要痛苦的挣扎，恐惧和顾虑太多是前进的大忌。

在破茧而出的前一刻，蝴蝶将经历毕生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后，不放弃的，才能最终领略朝阳和甘露的美好，才能享受翩翩而飞的美妙。

同学们要想突破自我,实现质的飞跃,必须先彻底斩断自己的“尾巴”!　　三、自卑：认为自己的基础差，脑袋笨，即使高三很刻苦，恐怕也无法有很大的突破。

何况高三还有来自老师、父母以及自身的压力，有考试、成绩、名次的压力，自己觉得承受不起，非常缺少自信。

　　俗话说：油无压力不出，人无压力不进。

说的就是这个道理。

就像水，如果没有压力就不会形成美丽的喷泉。

同学们适度的压力是可行的而且是必要的。

《灌篮高手》中安西教练曾说过：“一个人心都死了，那么比赛就提前结束了。

”我们应该相信“天生我才必有用”。

成才之路千万条，必定有一扇成功的大门会对你开放。

同学们听说过“生态位”理论吗

任何生物都有自己的生存竞争的时间和空间。

关键是你要客观的尽快找准属于你自己的生态位。

把自信带进每一天，用乐观对待每一天。

甚至，面对自己的缺点，你都能机智风趣地开玩笑，那你就是一个非常自信、非常了不起的人。

邓小平很矮，但是，他会说“浓缩的都是精华”。

苏格拉底在遭受了粗暴妻子的“河东狮吼”与“一盆冷水”后，幽默地说“我早知道打雷之后必定要下雨”。

敢于拿自己的缺点开玩笑，是一个人自信和心理健康的表现。

不去想身后会不会袭来寒风冷雨，不去想前面的道路是平坦还是泥泞，充满自信，脚步不停，一点点地努力，去靠近我们的目标。

　　高三的学生应该是这样的：　　一、能持之以恒　　大哲学家苏格拉底有一天给他的学生上课。

他说：同学们，我们今天不讲哲学，只要求大家做一个简单的动作，把手往前摆动300下，然后再往后摆动300下，看看谁能每天坚持。

过了几天，苏格拉底上课时，他请坚持下来的同学举手，结果，90%以上的人举起了手。

过了一个月，他又要求坚持下来的同学举手，只有70%多的人举手。

过了一年，他又同样要求，结果只有一个人举手，这个人就是后来也成为了大哲学家的柏拉图。

甩手固然甩不出一个哲学家，但在那些人们看似平淡、枯燥的重复中，柏拉图能认准目标、执着追求、始终坚持，相反那些目标游移、耐不住寂寞、不能持之以恒的人是很难有大的作为的。

　　有一个法国谜语，也是一道的数学推理题，叫“荷花塘之谜”是这样说的：如果池塘中有一朵荷花，每天的面积扩大两倍，30天后就会占满整个荷塘，那么第28天的时候荷塘里会有多少面积的荷花

我们可以算出来：从四分之一面积扩大到整个面积需要两天，也即第28天，荷塘里会有四分之一面积的荷花。

　　题目很简单，但它背后蕴含的道理却不简单。

对每一朵荷花而言，它们的变化速度是一样的，在第29天到来之前，它们费心尽力，也只完成目标的四分之一；而最后的两天却如有神助，拓展了绝大多数。

　　其实我们生活中的许多事情的发展变化都是这个道理。

量的积累达到一定的程度才会发生质变的飞跃的。

而这个量变的积累过程是艰苦的缓慢的，是一定要学会持之以恒、循序渐进的，要远离浅尝辄止，千万别奢望一步登天

越是接近顶峰，就越是困难重重；越是到了高三，学习就越不容易。

拿破仑有句名言：“当最困难的时候，就是离成功不远了。

”第29天，也许是最困难的时候，但也正是离成功最近的时候，只有努力坚持，只有对目标锲而不舍地追求，才能迎来荷花满塘。

我们在紧张的备考中，要胸怀自己的目标，凭每日细小的进步和成功去创造高考的辉煌，驽马十驾，功在不舍；牛步虽迟，可达千里

行百里路半九十，让我们谨记：不要输在第29天。

　　二、要学会坚强　　高三这一年，注定是乏味的，劳累的，甚至是痛苦的。

到了高三才能真正体会到什么叫夜以继日，什么叫收效甚微，什么是屡战屡败，什么是屡败屡战。

面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往与渴望，取决于你的执着与顽强。

成功是蕴含在失败的苦闷和不懈奋斗的汗水中的。

在失败面前要学会坚强，要有斗志和勇气，才可以享受到真正的奋斗的乐趣。

我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰战斗。

我们每个人都有潜在的力量，只不过被时间埋没，被意志影响，被习惯消磨了。

有这么一个故事：在大海上，有一片礁石，在礁石的背面，风平浪静，藏在其中的珊瑚虫显得死气沉沉，毫无生机，而且死亡率极高；在礁石的外面，巨浪翻滚，生存于此的珊瑚虫却显得生机勃勃，光彩夺目，并快速地生长繁殖。

巨浪的冲击无疑就是珊瑚虫生存的必要条件。

人在一定的程度上与珊瑚虫是一样的，也需要冲击、磨擦、锻炼，高考是我们成长道路上第一次大的考验，经受住了这次考验，你也将像珊瑚虫一样光彩照人。

高三会有许多不如意，同学们，当你笑的时候,全世界的人都在和你一起笑；当你哭的时候,全世界只有你自己在哭!欢乐可以同享,而痛苦必须你自己勇敢坚强地承受，即使最爱你的父母也替代不了你，也没有办法。

你一定要把它看成是历练生命的机会，要义无反顾地迎上去。

只有走好高三，羽翼才能丰满，才能振翅高飞。

　　三、懂勤奋刻苦　　最慢的学习方法，就是最快的学习方法；最笨的学习方法，就是最聪明的学习方法；最踏实的学习方法，就是最有效率的学习方法。

每天按照计划去做，要始终严格要求自己，把规范当作一种习惯。

要重视细节，最忌眼高手低，一看就会，一做就错。

　　俗话说：熟能生巧。

想要考得好，就得多做题。

卖油翁的故事，同学们耳熟能详，“此无它，唯手熟尔。

”贝克汉姆的球技很好，怎么练出来的呢

方法也很简单，就是在整个球队集训完之后，他一个人再练半个小时，一脚一脚的冲着球门踢。

想取得成功，方法只有一个，就是一次一次反复地去做，一直做到娴熟自如，没有人比得上你，你就是领军人物。

　　四、要讲方法、摸规律　　用最短的时间做最多的事，并把它做好。

多错一道会做的题就等于浪费了你双倍的时间。

学习本身也是一门学问，有方法可找，有规律可循。

经过摸爬滚打，探索思考，总结经验，不断探求正确的方法。

掌握了方法，具备了能力，摸清了规律，就会提效率高，就能驾御知识，就一定会大有收获。

这是学习的最高境界。

　　五、宁静才能致远　　高三是宁静而寂寞的，因为少了欢声笑语，少了丰富多彩，少了悠闲、逍遥和惬意，而这恰恰是我们需要的。

岂不闻：宁静致远，淡泊明志，专心致志，心无旁骛吗

环境的安静是我们读书所需，心灵的安静更是读书所需。

更何况这种寂寞与安宁又是相对而言的。

在别人眼里你也许是寂寞的，但你身处其中，自有别人看不到的风景：基础的日渐扎实，知识的日趋丰富，能力的飞速提高，思维的缜密成熟。

纷乱的智慧之光得以聚焦，模糊的意识观念日益清晰，混乱的知识结构走向有序。

我们思考着，摸索着，拨开了迷雾，渐渐的，眼前展开了一个开阔的天地，我们豁然开朗。

胸中绘无限景致，心头挂欢声笑语。

还有什么比这更令人激动、快乐和幸福的

只不过如今我们拥有的是与以往不同的深层次的快乐和幸福。

　　六、会适度休息　　起早不贪黑，贪黑不起早。

每天中午要睡一个午觉，虽然很奢侈，但是很有必要。

美国陆军训练所有一句话，“记住你不是超人。

”我们同样也要记住这一点，我们不是超人。

我们应该及时调整状态，应该及时的休息，并且还要学会随时随地休息。

英国的前首相丘吉尔，参加过战争，当过战地记者，学过油画，指导英国人获得了二战的胜利，一年中写了许多的著作，获得了两次诺贝尔奖。

问他是什么能够让他的精力始终这么充沛，他回答：“能够坐的时候我绝不站着，能够躺着的时候，我绝不坐着。

”说的就是要时刻的注意休息，以便自己在真正需要工作和学习的时候，全部的投入。

--------------------------------------------------------------------------------　　家长朋友们，我也想对你们说几句：　　做为高三学生的家长，仅用辛苦二字是不能说尽我们在高三这个特殊时期的所有努力和付出的。

想要让你的努力和付出有所回报，有几点请大家注意。

　　一、不要过度焦虑　　以往很多的家长从孩子一进入高三就如临大敌，自己先就有了变化：有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的茶饭不思，有的夜不能寐。

家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪费时间，怕孩子情绪不好影响复习，怕孩子在这段日子里谈恋爱，怕孩子到高三了还不上心、不着急，怕孩子考不上理想的大学，反正是整日地忧心忡忡，担惊受怕，焦虑不安。

　　不知大家想到过没有，我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪

　　我曾经做过调查，孩子学习中面临的真正压力，恰恰就来自于关爱他们、呵护他们的父母。

　　许多时候，我们作为父母的，自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源，在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者，却是一个施压者，　　我们人到中年，大都是单位的业务骨干，有自己的一份事业，同时也是家中的顶梁柱，既要照顾父母、子女，又要参加各种社会活动，负担重，压力大。

　　尽管是这样，也请家长朋友们注意以下几点：尽量不要过多地谈论社会的阴暗面，会对孩子的心理造成很大的阴影，影响他们的世界观，甚至使他们害怕进入社会。

也不要在孩子面前争吵，让工作、家庭的一些事情、矛盾、不和谐音符影响到孩子。

我曾经多次听到家长朋友说“我和孩子说了，我和他爸之间的事是大人的事，不用他管，他只要安心学习就行了。

”这话看似合理，仔细想想，有谁能做到

父母在一边吵闹打仗，孩子在一边漠然置之，安心学习

互换角色，你能做到吗

也不要因夫妻教育方法不一致而公开争吵，那样会使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致。

如果有不同意见，要避开孩子进行讨论，不要让他感到只有一个人说了算，以防止一方不在场时，另一方说话不起作用。

我们必须首先保证自己情绪的稳定，用自己的积极乐观去冲淡孩子心中的紧张不安。

希望大家给孩子多加动力，少添包袱，力求为子女营造一个良好的生活和学习的环境，让孩子以愉快的心情、充沛的体力和旺盛的精力备战应考，希望我们巨大的努力和付出之后，能得到超值的丰厚的回报。

　　二、不要过度关心　　我在以前做调查，要高考了，“你最喜欢家长说的一句话是什么

”和“你最喜欢家长做的一件事是什么

”绝大多数学生的回答是“什么也不要说，什么也不要做。

”可见，孩子不欢迎我们的过度的关心。

　　我们尽量不要在孩子学习时轻手轻脚走进他房间，一会送牛奶，一会送水果，借关心之名，行监督之实。

我们家长朋友们，心里真是纠结呀，孩子不学习吧，你生气；孩子学习吧，一点灯熬油，你就心疼。

其实对孩子精神上的关心和物质上的关照都要适度，无关原则的约束少一点，多余的关心少一点。

你望子成龙的心情迫切，可以理解，但无论你的心里多么迫切，你必须要装出一副无关紧要、若无其事的样子来。

最好是不即不离、若即若离。

不要主动去过问，当孩子自己谈到相关话题时要认真地“察言观色”，巧妙应对。

家庭环境或氛围的改变不要过多，反差不要太大，要营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。

衣食住行都保持原样就行，可以让孩子在星期天适当地看看电视、听听音乐或逛逛街。

有些家长朋友不明白，让孩子所有的活动都集中到学习上其实没有好处。

学习不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。

让孩子在学习之余做一些力所能及的活动，比如扫地、洗碗、洗衣服，不仅可以让孩子的大脑得到适当的缓解放松，而且对孩子的成长发育有好处。

我们要把焦虑的心情转化成有效的行动，帮助孩子切实地提高成绩，要和孩子保持一定的距离，若即若离。

需要你时很快就能出现在他身边，不需要时，几乎感觉不到你的存在。

这就是“投其所好”，就是“顺水推舟”。

这是一种学问和技巧，需要大家在实践中逐渐去摸索。

　　三、不要进行过度的家教、补习　　高三阶段，我们要正确看待孩子考试的分数。

不惜血本地请名师做家教、开小灶，这样不仅挤占了孩子自由消化复习的时间，而且有揠苗助长之嫌；不仅浪费了时间、金钱，还容易让孩子形成不好的学习习惯——上课不认真听讲，反正也有人给补习，极容易形成恶性循环。

孩子考试成绩不好，会上火着急，我们要做的不是急着补习，而是要和孩子一起查找原因，是情绪过于紧张，是考试题目过难，还是复习计划有偏差

是基础知识不到位，是考试技巧没掌握，还是学习没有努力

如果你不心平气和地和孩子分析考不好的原因，并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划。

反而不是有病乱投医，就是大惊小怪，失望伤心，生气责骂，这些无疑都是火上浇油、雪上加霜，落井下石。

如果真想要帮孩子忙就要帮到正地方。

　　四、不要期望值过高　　有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实的成绩和智力的差别，总想着让孩子成为状元、进名牌高校，为家长长脸，为家族争光。

目标过高，超过了孩子的实际水平，使孩子觉得考不上名校就是无能，无形中给孩子造成了极大的心理压力，挫伤了孩子的自信心。

作为家长，我们要了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的预期，要守住一颗最可贵的平常心。

　　五、不要盲目攀比　　有些家长朋友总是认为孩子的成绩不够优秀，可能考不上理想的大学，就经常把亲友同事家的名列前茅的孩子拿来刺激自己的孩子，以为这样会有好效果。

岂不知，这样效果更糟。

所以不要总对孩子说别人家的孩子学习如何好、如何勤奋、如何有出息的话，这样会有意无意地给孩子造成压力，增加孩子的逆反心理，使孩子从内心对学习、对高考产生恐惧、厌恶，更加不利于复习和考试。

要多进行纵向的孩子自己跟自己的比较，努力发现孩子每时每刻的进步，同时帮助孩子分析自身的长处和缺陷，以达到扬长避短、鼓舞士气的效果。

　　六、不要唠叨不休　　有些家长朋友整天把高考挂在嘴边，无休止地唠叨，整天用“要为父母争口气”之类的话刺激孩子。

不时督促孩子，要抓紧时间做作业；一天到晚，在孩子耳朵边唠叨要刻苦呀、努力呀；整天磨叨孩子这么不听话呀；千百次地说考不上大学没有出息呀；无数次地比谁家孩子比你学习好呀；甚至有的家长还踩凳子、趴门缝偷看孩子是不是在学习。

你让孩子一天到晚，听到的都是类似的话，做的都是让孩子极其反感的事，这种做法，这种不信任，只能是影响孩子的心情，让他不能好好学习。

甚至还会造成双方面的矛盾，孩子和家长，一个是青春期，一个是更年期，尽量不要发生冲突、碰撞，那无异于火星撞地球，后果很严重。

　　对孩子表达关心也要看准时机，不要没完没了的唠叨，也不要老在孩子身边晃来晃去，要适时适度，可以选择在他们休息、放松、心情比较好的时候再表达。

嘱咐一件事最好不要重复两遍以上，否则既没有实际效果，又会给孩子以不被信任的感觉，只会对孩子的生理和心理造成不良影响。

平时也要有意识地杜绝唠叨，不要过多地干涉孩子的行为，要给他们一个比较宽松的心理及生活的环境。

　　七、不要缺少沟通和交流　　我们要学会平等地和自己的孩子进行交流和沟通。

家长要认识到和自己的孩子谈心的重要性。

有调查结果显示，目前只有38%的家长能够经常和自己的孩子在一起，并且具有比较多的语言交流。

此项调查结果还显示，能够经常和父母谈心和沟通的孩子，心理大都比较健康，孩子的学习成绩也比较理想。

相反，缺少和父母交流的孩子，学习成绩就比较差，也比较容易出现心理上的疾病。

　　家长多呆在家里，是为给孩子创造更多和家长接触、交谈、沟通的机会。

绝不是在家里陪读，更不是监督。

应讲究家庭民主，尽量用孩子的眼光看问题，尽量尊重孩子的选择和意见。

有不同看法，在孩子冷静下来之后，再沟通解决。

多和孩子共进晚餐，谈论愉快的话题，忙里偷闲，抽出一点时间陪孩子走进大自然，带孩子到户外踢踢球，散散步，听听音乐，以此来缓解孩子的压力和疲劳。

我们在学习上不能代替孩子，就在生活上、精神上多关心帮助孩子，节假日、星期天、孩子放学以后，家长最好都能够呆在家里，家里客人要少些，应酬也要适当减少，把和亲朋好友打牌、聊天等暂时放一放，甚至连自己最喜欢的电视节目也得放一放，给孩子创造一个最好的学习空间和环境，与孩子同甘共苦，用你的心，时时陪着孩子，让孩子感觉到艰苦的学习之路有父母在陪伴，让孩子觉得他在我们的心中是第一位的，使孩子心情愉快地面对每一天的学习。

　　八、要有积极的鼓励和正面的评价　　如果我们总是认为孩子是错误的、不对的，会使他感觉自己很无能。

要学会赏识孩子，善于发现他们的闪光点。

即使他错了，我们可以提醒他，让他知道你相信他有能力做的更好。

不要用“你老是这样，从没做好过”这类的话指责他。

当孩子认识到自己也同样很优秀，他内心成才成功的欲望被激起时，能学不好吗

孩子们并不在乎我们给他买了多少好吃的，多少好穿的，有时候我们一句鼓励的话语，一个慈爱的眼神就会使他们很满足，从而充满学习的动力。

因此要多给向高考冲刺的孩子们些鼓励，多给他们一些良性的心理暗示。

心理学告诉我们，心理暗示的力量，真的不可忽视。

　　美国有一个心理研究组织做了这样的实验：安排一些志愿人员，先测量了他们的握力平均为101磅，然后将他们催眠，暗示他们现在软弱无力浑身没劲。

经过这样的催眠后，再测他们的握力，发现他们的平均握力居然只有60磅了。

　　但是，在同样被催眠的情况下，如果给予他们一种完全相反的暗示，告诉他们每人都是大力士，强壮无比。

如此之后，他们的平均握力竟然可以达到140磅。

　　我还看过这样一个故事：有几个大学生与一名年轻人开玩笑,把他的双手和双脚捆着,再把眼睛蒙住，然后抬到一段已经废弃不用的铁轨上。

当时，这名青年并不知道自己卧伏的铁轨已经废弃。

而此时远处正好有一列火车呼啸而来，又飞驰而去，青年挣扎了两下，便不再动弹了，当那几个大学生给他松绑时,发现他已经断了气。

　　可见如何给予孩子正面而积极的暗示，也是我们做家长的研究课题，做好了，一定可以帮助他们达成他学业和人生的目标

　　我们家长朋友们还要注意：对孩子不能过分表扬，也不能过分批评；不能过分民主，也不能过分专制；不能对孩子总发脾气，也不能从来不责罚孩子。

不能总是按照一成不变的方式来管教孩子，方法也要与时俱进。

　　同学们，向你们的家长道一声感谢吧。

有家人陪伴你走过难忘的高三，是一种幸福、是一种财富。

你的爸爸妈妈可能没有子女高考的经验，他们不一定能做到最好，但他们一定会尽力做好。

高三这一年，如果你的感觉是身心疲惫，他们的感觉同样是心力交瘁。

他们用的肩膀和胸膛替你们承担重担、遮挡风雨，你们也应该用自己的肩膀或胸膛去承受他们偶尔的脆弱与无助。

　　同学们，向你的同学道一声加油吧。

独学而无友，则孤陋又寡闻。

一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。

要想成功，单靠自己的努力是远远不够的。

这条路上你会遇到同行者，但不会有人只为了陪伴你而同行。

大家应在学习上互相帮助，互通有无，发挥群体的优势，强强联合，实现大兵团作战。

只有这样，才能共同提高。

高三这一年少不了竞争，但别在这份竞争里掺杂进倾轧和诋毁，要在高三这一年结下最纯洁的友谊，因为它是世界上最珍贵的。

同学们，向你的老师道一声辛苦吧。

因为我们下了这样的决心：我们将忠于职守，以校为家；精诚团结，通力合作；统一部署，协调步骤；统一资料，共享资源；刻苦钻研，潜心备课；关注动态，采集信息；搜集资料，交流心得；齐抓共管，缩小差距；言传身教，以身作则；循循善诱，润物无声；鞠躬尽瘁，蜡烛成灰。

　　我们师生同心，即使是黄土我们也要把它变成金。

　　同学们，其实高三就是一种精神，就是一种状态，你们要以咬定青山之志，以饱满的精神、激昂的斗志，以强烈的亮剑的精神、带着拚杀的渴望，以时不我待、只争朝夕的锐气，跑步进入高三。

同学们，在新的起点上，你们奋勇向前，一定会将一路荆棘踏出一路的芬芳。

　　最后用一句话来结束我的发言：同学们，高三实在太短暂了，我们没有办法去做有价值的事，我们只能用它来做最有价值的事。

关于爱国主义的暑期社会实践报告

7月13日，2009年首都大学生暑期社会实践活动赴川渝科技实践团按照既定计划，先赴红岩村等红色教育基地开展爱国主义教育活动，后前往重庆市聚奎中学举行科技创新报告会和交流会，圆满完成了实践任务。

　　13日上午，实践团全体团员参观了红岩村、歌乐山革命烈士陵园和渣滓洞监狱，跟随着革命的遗迹回顾了先烈们为了新中国的建立而浴血奋战的艰苦历程。

在红岩广场，实践团组织了一场别开生面的“红色诗歌”朗诵会，队员们怀着崇敬的心情朗诵了《在烈火中永生》、《把牢底坐穿》、《红梅赞》等革命诗词。

孙连华同学讲述了他对爱国主义的理解并号召大家为祖国科技发展献计献力。

最后，全体成员集体朗诵《少年中国说》，结束了在红岩村的活动。

在歌乐山烈士陵园，实践团12名党员在纪念碑下举行了庄严的“重温入党誓词”活动，队员们高举右臂，面向党旗，再一次温习了一名中国共产党人应有的责任和义务。

副团长李腾同学说：“通过这次参观，我们对现在幸福生活的来之不易有了更深刻的体会，更加明白了肩上的责任之重大，大家在今后的学习生活中一定要更加努力，为党和国家做出更多更大的贡献。

”　　随后，实践团来到重庆聚奎中学，为400余名高三学生举办了一场题为“为祖国科技腾飞而奋斗”的报告会。

来自中国人民大学的陈可心同学和来自北京科技大学的徐洪业同学分别就“迈向未来”和“为什么要读大学”两个主题为现场同学讲述了他们在科技创新活动中的成长和体会，引起了与会学生的广泛共鸣。

　　聚奎中学高三4班的向利同学说：“学长学姐的报告通俗易懂，让我对高三少了一份恐惧，心中也有了一个目标。

虽然到达心中的目标还有一段距离，但我不会轻言放弃的。

”报告会开始之前，实践团团长、北京市学联执行主席罗刚还向对本次活动给予大力支持的共青团江津区委和聚奎中学赠送了纪念版微笑圈和一百本科普书籍。

　　报告会结束以后，实践团分成七个小组深入聚奎中学课堂，围绕“大学－－实现梦想的摇篮”的主题，与高中生们进行了面对面的交流。

清华大学邴浩、北京师范大学周铃钞等首都挑战杯获奖选手讲述了大学生活的美好与丰富，让高中生们对大学产生了无限的憧憬。

在为大家描绘大学生活蓝图的同时，实践团成员也没忘记去关心学弟学妹们现在的学习状态，以切身经验帮助他们分析在复习阶段应该保持的正确心态。

交流会最后，实践团队员将随身携带的微笑圈赠送给学弟学妹们，也送去了对他们最真挚的祝福。

辩论赛：有关于大学生职业生涯规划是否需要精细规划

随着社会的发展，知识的更新，社会分工的精细，工作对个人来说不只是维持生存的基本需要，而是要追求更高层次的社会和心理的满足。

工作和人的关系，由以前的为生活而工作，发展为工作即生活。

工作的选择也是生活方式的选择，不再只是赚钱的手段，因此有必要进行生涯规划而从小培养生涯规划的理念和能力就显得很重要。

　　一、大、中学生职业生涯规划的缺乏 　　（一）中学生情况： 　　教育部教育发展研究中心所做的一项针对初三和高三学生的调研显示，高三学生对高考志愿中专业的了解程度为“一小部分”和“全不了解”的比例为

【第75句】：2％，初三学生只有

【第11句】：4％的城市学生和

【第7句】：1％的县镇学生认为自己可以从容就业。

高考生对所选专业与学校的了解程度：非常了解

【第2句】：1％，完全不了解

【第10句】：0％，比较了解

【第26句】：8％，不太了解

【第35句】：5％，说不清楚

【第25句】：6 ％。

　　（二）大学生的专业及求职 　　

【第1句】：专业的不满： 　　据了解，已经考入大学的许多大学生因为对其所报学校、专业缺乏了解，导致入学后学习兴趣不高。

某高校研究所调查显示，逾5成大学生认为目前就读专业不理想，近2成大学生对就读学校不满意，3成学生对所学专业热情不高，仅有

【第3句】：4％的学生入学前了解所报专业。

每年都有许多学生因不满意所考入的大学或专业选择复读，甚至厌学。

大学生出现的这个问题已经带有普遍性。

【第2句】：对毕业后的发展前途 　　对毕业后的发展前途——感到迷茫、没有目标为50％，41％目前没有考虑太多，而有明确目标且充满信心只有

【第8句】：3％。

　　而导致这种结果的原因，就在于中国学生将学习的目的定在了考大学，而不是为了今后有一个自己喜欢的工作。

如果能在中小学阶段，学生们就对自己以后要做什么有一些思考和探索，肯定会在未来的求学和职业生涯中少走很多弯路。

尽量早地认识自己，寻找“我是谁”与“我要什么”之间的联结，在职业生涯发展中显得尤为重要。

【第3句】：我是谁

我在哪里，我去向何方，我如何到达 　　目前，大学生毕业后求职难是一个普遍的问题。

一到邻近毕业的时候就开始盲目的投简历、找工作，这种现象出现的愿意很大一部分是因为学生们没有一个明确的职业生涯规划，许多大学生在校期间对自己未来的职业生涯如何发展完全没有概念。

　　近几年来高校扩招后的毕业生出现了就业难现象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入与毕业后的产出根本不成正比。

对此，许多职业测评专家指出：普遍的就业情况不甚理想反映了一个重要的问题，就是职业规划，很多学生对自己的职业生涯并没有进行过系统的规划，在招聘会屡受挫折，就算进了一家用人单位也难以适应；一些人接受职业测评后发现自己的个性、能力倾向与所读的专业根本不一致，甚至南辕北辙。

但用人单位对应届生的招聘往往着眼于所学专业，专业成为毕业生进入职场的敲门砖，一旦专业与个性不匹配，在职场自然难以发展。

　　教育部基础教育课程教材发展中心副主任曹志祥认为，大学生能不能找到合适的工作，应该将工作做在前面，如果初、高中课程中涉及职业生涯教育的内容，各部门的压力可能不会像现在这样大，职业指导应定位在意识、能力和发展前景等方面。

这就要求我国应该及早对学生开展职业规划教育。

　　二、不同地方职业生涯规划教育 　　（一）我国情况 　　

【第1句】：我国大陆 　　我国的职业生涯规划教育在高校已经普遍展开，称为“大学生职业生涯规划与就业指导”，而在中小学则几乎没有对学生进行过职业生涯教育，我国中学生虽然都有自己的人生理想，但意识到如何实践自己人生理想的学生只是极少数。

【第2句】：中国台湾 　　我国台湾地区的生涯教育就形成了小学、初中、高中到大学的连续体系。

在国小（小学）就开始提供儿童生涯辅导，以增进儿童的自我觉察，培养正确的职业观念和工作态度，让学生了解教育与未来职业之间的关系及学习做决定的技巧等。

中学阶段则更是采取了形式多样的生涯辅导，有专门的生涯教育课程，还要个别辅导、团体辅导等。

另外，许多高中在录取初中生时会将职业生涯课程作为成绩的参考标准之一。

大学录取学生时，除了高考分数外，还需要经过面试的程序，其中一项是自传，内容必须包括自己对未来职业的规划。

　　我国港台地区出版了许多有关生涯规划与发展的读物，如《生涯定位》、《生涯发展与辅导》、《生涯规划的艺术》、《职业生涯规划》、《一辈子的事：生涯规划与潜能开发》《人生的决策：生涯规划》等 　　（二）其他国家 　　美国于20世纪下半叶开始重视职业生涯教育;日本专门在初中、高中开设进路指导课程，并规定具体学时数。

　　在西方特别是美国、德国等职业系统非常规范和发达的国家，通过职业模拟、看录像、实际尝试操作等方式使孩子从小就对自己有一定的了解，可以瞄准目标发展。

在学校里也有专门的职业指导课程，而职业测评更是铺天盖地。

“职业规划早做一些，对个人的发展定位能够准确一些。

实际上，可以看到，很多成功人士理想的确立都是在中学阶段。

　　三、中学生职业生涯规划 　　当然，不得不承认，就业的压力让许多高校日渐重视职业生涯辅导和教育（姑且不谈论其方法与效果），可是，如果我们一定要等到去找工作的时候才重视这件事情，往往为时太晚。

很多学生直到进入大学学习后才发现原来自己并不喜欢自己的专业，也有很多学生直到找工作的时候才发现自己是那么无能为力，对职业、对自己的人生完全缺乏方向感。

因此，大学生需要生涯规划，但这不再仅仅是大学生的事情，中学生也需要生涯规划。

　　（一）职业生涯规划的定义 　　生涯(career)指个人一生的道路或进展途径，它不仅止于工作或职业，还包括事业、前程、生计、爱情、家庭、休闲等方面，它包含一个人在其一生中所从事的一系列与个人工作生涯有关的所有活动。

生涯是一个人选择并透过他的工作或专业、生命去追求人生价值的课题。

生涯的发展是个人终其一生所扮演角色的整个过程，通常被视为与工作有关的个人成长、学习和发展过程。

　　生涯规划是以人生命历程中的事业生涯发展为核心，关心个体一生当中的教育、职业，并涉及与教育、职业有关的生存角色的选择与发展。

生涯规划的观念认为，(1)每一项职业对社会都有独特的贡献。

(2)相信事业是生命的一个重要部分，人有一个寻求生命意义和方向的动力，即追求梦想与理想。

(3)要求我们探索过去、现在和将来，回顾过去，可以寻找阻碍我们成长的经历，重建自我的信心，把握现在的状态，为将来制定短期和长期的目标。

(4)应该探讨一生中的不同角色，这些角色之间相互关系和影响，如事业目标与人生角色的互动作用，透过规划不同的生命角色，才能迈向多元的人生目标。

(5)相信生命意义和目标可以在不同的活动领域中实现(如工作、学习、休闲)。

(6)探索自己、认识自己的需要、技能、价值观和兴趣，了解自己是什么、要什么。

(7)个人在事业规划过程中，对社会环境须仔细考虑可操纵因素与不可控制的因素。

(8)相信生涯规划的技巧和方法可以从适当的辅导与教育中学习获得。

　　所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系，学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。

　　（二）职业生涯规划的内容 　　

【第1句】：自我发展。

　　学习了解自己和发展其能力，着重于认识自我。

需发展的心理因素包括：从总体自我概念指向学业的自我概念、自我功效感、自尊感、主观幸福感。

预防的负面心理因素是：抑郁、焦虑、无助感、自我妨碍等。

需要了解的自己的心理因素为：多元智力倾向、价值观取向、兴趣、人格特征等。

【第2句】：生涯探索。

　　学习探究和工作等生涯机会，着重于认识自己学习境况与将来职业世界。

需发展的心理因素包括：元认知能力、认知策略、创造性、理想等。

【第3句】：生涯管理。

　　学习生涯规划、实践和调整其生涯计划，着重于培养规划与努力实践理想的能力。

需培养的心理因素为：自我决定与自我支持因素、对他人和人际关系的社会知觉、社会交往能力等。

　　在不同的年龄阶段，生涯规划教育的目标也不同。

根据国家新基础教育课程计划及有关新课程的相应内容我国青少年生涯教育的阶段和主要内容。

我们认为小学阶段为生涯认知阶段，因此学生在这个阶段须知道周围的工作环境和其它广泛的职业知识，并了解自身与工作世界的关系。

即：小学一二年级了解自己， 三四年级培养：基础能力 五六年级认识生涯发展。

初中阶段为职业生涯探索阶段，让学生在这个阶段有机会深入了解他们所知道的职业群，通过实习、参观、访问等各种方法获得具体切实的职业体验。

即：初中一二年级;进行生涯探索 初中三年级着手生涯规划。

到了高中阶段为职业生涯准备阶段，学生在这个阶段须学习职业领域的有关入门技能，具有从事技术性工作的能力，或具有进入专科教育的知识准备，使他们顺利进入工作世界。

　　（三）职业生涯规划的意义 　　职业规划要趁早，人生设计在童年。

学习的目的不是为了考大学，也不是为了一纸文凭，而是为了今后有一个自己喜欢的、并愿意为之付出的工作。

如果职业生涯规划从中小学做起，将对人的一生产生重要意义。

　　生涯规划对青少年学生特别重要，因为他们在从学校过渡到工作世界的过程中，要面对很多和事业相关的抉择，包括升学、分文理科的选择，兴趣培训或技能进修的选择，以及职业的选择。

能够有效地规划人生和事业是青少年学生的一个重要成长任务。

个体职业生涯规划并不是单个的概念，它和个体所处的家庭社会存在密切的关系。

无论是即将毕业的初中生还是高中生，也不管他们是否继续升学，职业选择对他们来说是迟早的事。

而那些升学无望的学生则面临着人生的重大抉择：选择什么样的职业步入社会? 因此选择职业就是选择人生。

特别是在价值观多元化的社会背景下，职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化，从而确定人生的方向，为准确定位提供奋斗目标和策略，并根据不同的职业特点准确评价个人特点和强项，认真分析个人目标与现实的差距，找准职业方向，把握职业机遇，增强职业竞争力。

同时应根据不同的职业要求重塑自我形象，认识自己的价值并最终促使其增值，实现个人兴趣、能力、价值、事业、就业单位及家庭的多赢局面。

　　（四）开展职业生涯规划教育的建议 　　

【第1句】：结合素质教育开展职业生涯规划。

　　在中学阶段，各学校可以结合素质教育活动，开展学生职业生涯规划教育活动。

内容包括个人探索、职业探索、就业形势和政策、职业素质塑造、成功校友经验分享、职业体验等内容，其主要目的是启发学生的职业生涯规划意识，帮助中学生合理地思考和规划个人的职业生涯，及早确立自己的人生目标，激发其主动学习的动力，帮助中学生了解各类大学及专业的具体情况，提高将来考入大学及专业选择的满意度。

【第2句】：各学校应配备一名专职职业生涯规划指导师。

　　专业化的指导教师是发展职业生涯规划教育的主要力量，在中学生职业生涯规划中起着主导作用。

可以在中学中选拔推荐一批从事学生管理工作或心理辅导工作的骨干进一步深造，提升专业水平。

组织各校的职业生涯规划指导师积极参加各大学的招生咨询会和用人单位的就业洽谈会，熟悉就业市场，不断提高他们的工作能力和水平。

【第3句】：充分利用网络平台宣传职业生涯规划的理念。

　　目前，网络已成为学生汇聚思考、交流思想的一个重要平台。

可以在学校主页上链接职业生涯规划的专业网站，引导学生登陆官方的网站学习相关知识。

【第4句】：组织中学生编制职业生涯规划方案。

　　职业生涯规划光想不做不行，不做分析、不采取相应的措施也不行。

因此，即将毕业的中学生可以通过编制职业生涯规划方案来规划自己的职业生涯，即形成文字，时刻对照、鞭策自己的职业生涯实施情况。

方案的编制一般包括对自己的认识与评价、目标、措施及时间安排等。

有可能的话再请有经验的老师或职业指导专家点评，以便改正和完善。

【第5句】：充分发挥学生社团的作用。

　　鼓励、指导学生创办“职业生涯发展”协会等有利于自我成长与锻炼的社团组织并配备专门的指导老师，让这些社团组织成为中学生交流社会实践感受的场所。

同时，针对“职业生涯教育”的要求，通过社团开展的各种职业技巧比赛、应聘艺术、就业市场调研等社团活动，帮助中学生提高就业技能，及时发现自己的不足之处并加以改进，增强学生的职业生涯素质和信心。

　　反观大陆的情况，我们的教育是不是也可以学习这样的方式，从而为社会培养出更具有规划观念和自主意识的学生呢。

最后，让我们好好思考思考来自雷恩•吉尔森所著《选对池塘钓大鱼》一书中的话吧——“无论你是中学生大学生还是硕士博士生，职业生涯规划应该是第一门课也是最后一门课。

”