自媒体账号素材大全说到心坎的

【第1句】：【给创业者五个建议】1）毕业生不宜马上创业，应先参与创业，再主导创业，2）创业目的不是上市；上市只是阶段性目标和一个新的起点，3）创业关键不是科技创新，而是创造用户价值，4）点子不重要；把握趋势、团队、执行力才重要，5）VC价值不在钱，而在人脉、经验、建议、辅助。

【第2句】：【看脸的世界怎么活？】你看上别人的脸，但是别人看不上你的脸，人丑还颜控，想找到男朋友唯一的出路就是你有钱。以，要么就长的好看，要么就别嫌别人丑，要么就自己有钱。么又想要又什么都没有，那就真的是对市场的自我定位不准确哇姑娘。以你要么把自己打扮的美美的，要么就把钱包整的鼓鼓的。

【第3句】：【过年必备。天3个柑橘不长肉】春节想吃得爽又不增肥？推荐大家满身是宝的柑橘。不仅能帮你净化体内毒素，含有的果胶等膳食纤维、维生素，钙、铜、磷、钾、铁等也很丰富。充分调理女性内分泌系统，促进消化系统、神经系统与心脏血管的机能。络的纤维庚炔能抑制中性脂肪的生成，别撕掉。

【第4句】：【学会感恩远离烦恼】罗斯福家失盗后对朋友说：亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。谢上帝：因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。失盗本是件不幸的事，而罗斯福找出了感恩的理由。

【第5句】：【对调研型人才怎么给薪酬】调研型人才个性内向、大众化、变化缓慢、对事物充满好奇，喜欢个人的时间较多，看重工休时间；他们不能适应变化的事物，信赖稳定的工资；同时还担心工作的安全性，需要劳动保护。调研型人才，最好采用工休时间、基本薪酬和劳动保护。

【第6句】：【为人处事】做人要工作、生活两不误。作时间内把工作干好、干足，下班时间到了，准时下班。作需要勤干加巧干，但不能蛮干。作很重要，家人和朋友同样不能替代。作时间外去陪伴亲友，会让生活更有意义，但要真心投入，保持互动，不能身在曹营心在汉。

【第7句】：【智者知幻即离】【第1句】：肯低头的人，永远不会撞到矮门。不让古人是谓有志，不让今人是谓无量。任凭你有多大的快乐，无常总是来到。轻信道听途说，就像一只傻狗，别人随便扔了一块石头就急忙跑去捡。作福莫如惜福，悔过莫如寡过。智者知幻即离，愚者以幻为真。一念放下，万般自在。

【第8句】：【修身养性】看上级不顺眼，是自己的能力不够；看老板不顺眼，是自己的梦想不够；看同事不顺眼，是自己的胸襟不够；看朋友不顺眼，是自己的眼力不够；看自己不顺眼，是自己的修炼不够；看别人不顺眼，是自己的修养不够。商的本质是融融合、融洽、融入、融融。

【第9句】：【唐僧管理智慧】【第1句】：人才招募：慧眼识英雄，善于发现人才；【第2句】：人才培养：重塑徒弟，使其成为有用之才；【第3句】：约束和考核：恩威并用，奖罚有度；【第4句】：人才激励：修成正果的美好远景价值目标导向，给人才以精神动力；【第5句】：人才开发：针对不同个性，采取不同的开发人才方式，避人之短，用人之长，人尽其才。

【第10句】：【创业教我的事】如果你不觉得好玩，那还是别搞了吧。过太多人因为机会很好，所以创业，但打从心底，他们并不享受这个过程。惜创业失败的机率是远高过成功的，所以这些人往往不但赔了夫人，还回过？头怨恨自己当初的选择。生只有一次，创业不但是在建立一个事业，更是在找到自我价值的实现。

【第11句】：【早期阅读≠早期识字（二）】筒子们，专家对早期识字与早期阅读的关系做了一个形象的比喻。字是捡砖，阅读是盖建筑，一堆砖不成形，得把它盖成有形状的建筑才能发挥砖的意义，也就是说识字是为阅读服务的，阅读又增加识字量。者相辅相成，缺一不可。

【第12句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】拉不楞寺的班智达活佛告诉我，为人有“三宝”。日善良，善乃为人之本，善则持正辟邪。日智慧，人善易被人欺，有智慧即可化解。日实力，智慧毕竟有限，实力决定胜负。受教领悟，建议再加一宝：行动。良、智慧、实力，只有身体力行，才能发挥作用。人如此，国亦如此！

【第13句】：【教子经验】孩子一般到了两岁左右就会开始模仿大人的举止，比如你做家务，他也喜欢在一旁掺和着干，虽然是越干越乱。果在这个时候，大人吆喝着让孩子站到一边，或是将孩子哄开，都是不太好的方式。实，让孩子学做家务，正是引导孩子开动脑筋的极好时机，能对孩子的启蒙教育起到事半功倍的作用。

【第14句】：【宫外孕相关症状】宫外孕相关症状，它的表现较多样，常见的症状就是女性经期延迟，腹部不会感到闷疼或疼痛，如果此时刚好验出自己有了身孕，可能没过多久的时间阴道就会有少量出血现象的发生，若时间持续一周以上，就要小心有罹患子宫外孕可能性。果出现异常情况，应及时在医生的指导下安全受孕。

【第15句】：【如何写好数据分析报告】【第1句】：一个好框架；【第2句】：每个分析都有结论；【第3句】：分析结论不要太多要精；【第4句】：结论一定要基于紧密严紧的数据分析推导过程；【第5句】：有很强可读性；【第6句】：报告尽量图表化；【第7句】：要有逻辑性；【第8句】：出自于了解产品的基础上；【第9句】：要有解决方案和建议方案；【第10句】：不要创造太多难懂的名词。

【第16句】：【七招让家长与幼儿园老师关系融洽】【第1句】：孩子礼貌，妈妈加分；【第2句】：让孩子和其他孩子一样，不要太特殊；【第3句】：孩子发生争执如果不是严重失职，不要质问责备老师；【第4句】：经常对老师表达感谢；【第5句】：对老师有意见避免选择投诉，尽量直接和老师沟通；【第6句】：接送孩子要按时；【第7句】：经常和老师保持沟通联络。

【第17句】：【校园】1下课铃声比国歌还悦耳，上课铃声比忐忑还奔溃。学校就是你一天骂个八百遍的却不许别人骂一下的地方。还是QQ管理员对我好，知道生日送我一个蛋糕。皇上自称为寡人，皇太后就应称为寡妇。我单身我骄傲，我为祖国省套套。将来我死了，把QQ捐给希望工程，让孩子们一上来就能用带太阳的QQ。

【第18句】：【职场文案】【职场攻略：如何跨过职场三个典型期】【第1句】：新人期。过适应焦虑很关键，要学会处理批评与表扬。倦怠期。会排解职场七年之痒倦怠有时候也是职业发展的转机，让人在转机中学会反思，并重新审视自己及工作。离职期。结束也是另一个一开始。

【第19句】：【指甲有棱线要养肝】低头看看，你的指甲什么样？若出现了棱线，可能是肝气郁结的征兆，提示你要养肝了。防肝气郁结要做到暖、乐、闲。即少食寒凉，可以晨起喝一碗生姜水；乐，即疏肝气，让自己保持快乐；闲，即注意休息时间，晚上10点睡觉能助肝脏排毒。喝快乐疏肝茶，有空就推肝胆经。

【第20句】：【职场法则】人都有两个我，一个真实的自我，一个是别人眼中的我，很难说哪个更成功；人的一生都在追求两种状态，与众不同和平庸自然，很难说哪个更胜一筹。场中，让女人真正有成就感的事，并非高薪，也并非众人仰慕的目光，而是听从内心的召唤，在职场中水到渠成的成长。

【第21句】：【贪官们怕什么】①怕经济崩盘；②怕干爹制裁；③怕老天睁眼；④怕百姓觉醒；⑤怕天灾人祸；⑥怕邻国欺辱；⑦怕养子爆菊；⑧怕窃贼反腐；⑨怕二奶内讧；⑩怕儿女炫富；⑾怕干女漏光；⑿怕官位被翻；⒀怕真相被晾；⒁怕往事被提；⒂怕财富公开；⒃怕真理真话；⒄怕反对质疑。

【第22句】：【真朋友】我坚强惯了以至于我不会把自己卑微的一面给别人看。情这东西，嘴上说着你是我的好姐妹，背地里给别人说，我跟她关系很好的，她卸了妆真不能看，这样不叫朋友。了面说，你的腿怎么又肥了，大姐，你好臃肿，背后给别人说，我跟她很好的，她卸了妆也好看，人超级好的，这样的叫朋友。

【第23句】：【创业文案经典文案】调整奖励制度内涵。着市场动态的变化，以及奖励制度的实施，一定要学会调整奖励制度，让其更适合企业管理，不断形成企业文化来驱动企业发展。多企业苦于企业文化从何而来，这就不用愁苦了，奖励制度会促成具有强大凝聚力的企业文化的形成。

【第24句】：【3种人最好远离巧克力】【第1句】：容易胃灼热的人：巧克力含有至少4种容易引起下食道括约肌松弛的物质，包括咖啡因、可可碱、茶碱与脂肪，所以长期受胃灼热困扰的人，尽量远离巧克力；【第2句】：容易头痛的人：巧克力虽然滋味迷人，不过它内含的酪胺却是引人头疼的罪魁祸首；【第3句】：罹患心血管疾病、糖尿病及过胖的人。

【第25句】：【心理学文案】真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。些整日围在你身边，让你有些许小欢喜的朋友，不一定是真正的朋友。那些看似远离，实际上时刻关注着你的人，在你快乐的时候，不去奉承你；你在你需要的时候，默默为你做事的人，才是真正的朋友。

【第26句】：【让上司赏识你的十要诀】【第1句】：让上司看到你的表现。要求更多的工作与授权。借机会表现你的领导能力。开拓自己在公司内外的人际关系。永远都提前完成上司交给你的工作。胆大，勇于冒险。热心参加公司活动。向表现优异的同事学习。加强自己的业务能力。0.规划好自己的事业。

【第27句】：【创业者是稀缺物种应具备6种素质】第一，要有个好身体。二，创业者一定是遇事兴奋型的人。三，敏锐度是一种天赋，而创业者的敏锐度都该是极强的。四，创业者还是苦行僧。五，很多成功的创业者都是二和轴的人。六，创业者还需要具备的一种气质——智慧。

【第28句】：【职场法则】【职场心理提示——身在职场必须懂得】【第1句】：你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运；【第2句】：简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家；【第3句】：美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执着者的，成功是属于顽强者的。

【第29句】：【人生感悟】妥协不一定是软弱，忍让不一定是无能。就忍让也是一种智慧。生苦乐，取决于自己的内心。美好的心态欣赏周遭的事物，以真诚的心态对待毎一个人，以负责的心态做好份内的事。持正确的理念，以感恩的心感谢所拥有的，以平常的心接受已发生的事实。

【第30句】：【生活感悟】每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，太多的放不下。是不累，而是有太多的苦衷，太多的负累。不静，则意乱，意乱则神迷。水无忧，皆因随性，落叶无憾，皆因心空。下所有，夜来赏月，秋来临风。生，就是半梦半醒！

【第31句】：【腰越粗寿命越短？又是一则关于胖纸的坏消息。学家发现，腰部脂肪过多对身体危害很大，腰太粗会使寿命明显缩短。告特别指出，与腰围在28英寸以下的妇女相比，即使腰围超过35英寸的妇女体重正常，她们死于心血管疾病的风险也要升高2倍，死于癌症的风险要高63％。

【第32句】：【准爸爸产前抑郁症怎么办？】【第1句】：至少每隔一天就要活动一次，你可以散步、游泳、骑车或者跑步。拒绝垃圾食品、外卖以及糖与脂肪含量高的食品。每天都在同样的时间上床与起床。跟妻子与亲戚朋友文案你的感觉。保持乐观。不要喝酒与抽更多烟。加入一个互助群。

【第33句】：【实用薪酬福利设计工具】【第1句】：职位体系表；【第2句】：工资标准表；【第3句】：奖金规划表；【第4句】：工资管理表；【第5句】：福利市场调查方案；【第6句】：员工工资信息表；【第7句】：薪资调整沟通表单；【第8句】：薪资管理问题解决表；【第9句】：经营效益与员工工资矛盾解决方案；【第10句】：自主福利开发方案...看完就能做薪资！

【第34句】：【正能量文案】任何事情即使再坏，也有好的一面，选择人生最积极的一面；命好不如心态好要改变你的世界，先改变你的心态；心态好，一切才会向好的方向转变；调整心态，把痛苦转化为能量，烦恼就比别人少；决定成败的关键是心态，而不是智商；生活在天堂还是地狱，取决于你的态度.

【第35句】：【粉红色绝对是永远不败的幸福色之一】而几季拥有高度透明感的粉红色更是受到欢迎。红嫩唇就是打造恋爱肌的最大重点！具透明感的粉红色唇膏无论是各种肤色都很适合，色泽能薄薄服贴于双唇，又能透视出原本唇色的自然感，比起唇蜜质感更服贴及修饰气色。俗的气质塑造最极致的幸福感！

【第36句】：【职场法则】【职场新人快长成】跳槽到新公司,怎样快速融入新环境,小窍门有三：【第1句】：如果你有什么特长,找个机会露一手,同事们马上就对你印象深刻,或者刮目相看。在集体活动中亮个相,全公司上下就对你脸熟了,也能了解你的个人才能【第3句】：在非工作活动中凑个数,相信能很快消除陌生感.

【第37句】：【什么是成功？】1，张朝阳：我觉得成功50%的是运气，另外50%的靠能力。雷军：以前我挺自负的，只要我努力，只要我拼命，只要我勤奋就一定可以成功。天我要告诉大家的是第二个真理——所有成功的背后85%是运气。果你没有成功，只是运气不好，你要坚持不懈。

【第38句】：【每个人似乎都有一个绚丽多姿的梦】梦想，是一个让人魂牵梦絮的至高境界。了梦想，人们可以不顾一切，孜孜以求，甘洒血汗。在，我们只得把梦想小心翼翼地封存梦想在阴漓的岁月里，时常把她引领出来，带她到阳光下漫步留连，美丽心灵。梦想挂在心灵的风帆，是因为生命之中不能没有梦。

【第39句】：【幸福】儿时，幸福是一实物；长大之后，幸福是一种状态。后有一天，我们才发现，幸福既不是实物，也不是状态，幸福是一种领悟。着独立起来，当自己的内心足够强大，才能担负别人的幸福。个人在一起，更多的不是改变对方，而是接受，这就是包容，如果光想着改变，那不是生活，那是战争。

【第40句】：【大超市新鲜水果有猫腻】售货员可能改装卖不出的水果，把外面的保鲜膜与日期价签撕掉，拿出里面发蔫的水果，用小刀把表面蔫的一层薄薄的削去，重新装入盒里包上保鲜膜过秤，再贴上当天的价签，一番改头换面后不知啥时切开的水果又光鲜亮丽地摆上货架，不知情的顾客还以为是刚切的新鲜水果。

【第41句】：【双眼皮贴也要讲究位置】单眼皮的人：只要贴在你想要的位置即可。双的人：贴在原本内双眼皮的上方一点点。望眼型变圆：眼皮中间的部分就黏高一点。外在贴双眼皮贴时，一定是在眼皮干净的状态进行，也就是先贴好双眼皮，再上粉底化妆，否则脸上的化妆品会影响双眼皮贴的黏性喔。

【第42句】：【10种情况易导致骨质疏松症】【第1句】：女性；【第2句】：中老年人；【第3句】：钙摄入量低；【第4句】：消瘦者；【第5句】：缺乏运动；【第6句】：吸烟、酗酒；【第7句】：过多饮用碳酸饮料、茶或咖啡；【第8句】：长期服用可能导致骨质变薄的药物；【第9句】：患慢性病，如糖尿病、肿瘤；【第10句】：跌倒与骨质疏松并不直接相关，但是骨质疏松的患者骨折的常见原因。

【第43句】：【人生五个三】三个遗憾：不会选择；不坚持选择；不断地选择。个不斗：不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。个修练：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得稳。个陷阱：大意、轻信、贪婪。个悲哀：遇良师不学，遇良友不交，遇良机不握。

【第44句】：【深思五句话】1岁月不饶人，首先不饶女人；机会不等人，首先不等男人。被恨的人，没有多少痛苦；去恨的人，少了许多幸福。钱财不但可以改变人的个性，还可以让人露出本性。人追钱跑，越追越穷；钱追人跑，想穷穷不了。不要把知识与智慧混淆：知识教你如何生存；智慧教你如何生活。

【第45句】：【七类人小心肠癌】①45岁以上人群；②有痔疮与长期便血的人群；③直系亲属中有结直肠癌病史的；④长期有慢性腹泻持续超过3个月者；⑤经常发生便秘、黑血便与黏液便者；⑥有慢性阑尾炎、胆囊炎或已切除阑尾与胆囊的；⑦长期精神抑郁、近3个月体重明显下降的人。

【第46句】：【职场法则】职场礼仪不管上班或开会，请不要迟到、早退。有事需要迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不能临时才说。外，太早到也是不礼貌的，因为主人可能还没准备好，或还有别的宾客，此举会造成对方的困扰。不得已太早到，不妨先打个电话给主人，问是否能将时间提早？不然先在外面晃一下。

【第47句】：【恋爱心语】与很多人聊天发现他们心中都有一个喜欢却不敢说出口的人。们擦肩而过佯装陌生人，常常去对方出现的地方来回逛荡，毕业后打听对方去了哪，在哪上班，最后与谁在了一起。个人在心底好多年，他们完全可以找到对方，可他们的勇气却只敢期盼老天赐予一次偶遇。

【第48句】：【人生关键在于掌握好欲望的尺度】人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。之心境，多欲则忙，寡欲则闲。之心术，多欲则险，寡欲则平。之心事，多欲则忧，寡欲则乐。与寡的区分，因人而异。多大的手，端多大的碗。远不要异想天开，也不要得过且过。切尽人事而遂天意，不强求，顺其自然就好。

【第49句】：【选择比努力更重要】选择：①选时机；②选路线；③选人才。定要创业后，就要进行选择：①时机，选择上升的市场，在市场爆发前进入；②路线，选择适合自己的，未来可以赢得客户和市场的线路；③人才，选择自我驱动，拥有相同价值观的人才。自我驱动面前，努力是浮云。