【第1句】:【简单诀窍轻松涂刷甲油】step1:上底油能让指甲油更持久,上底油时也要遵循先中间再两侧的涂刷顺序。tep2:涂指甲油时先从指甲根部中间一开始向甲尖方向一涂到头,指甲油刷应稍微离开软皮部位。tep3:二次上色能让指甲油的颜色更为饱满持久。tep4:最后刷一层保护油可以使指甲油颜色更持久。
【第2句】:【怎样去除冰箱异味】【第1句】:蒸馒头剩一小块生面,放在碗里置于冷藏室上层。用纱布包茶叶放入冰箱,一个月后取出在太阳下暴晒,再装入纱布放进冰箱,重复使用。几块新鲜的橘子皮洗净揩干散放在冰箱里。将一些食醋倒入敞口玻璃瓶中置入冰箱内。小苏打500克分装在两个瓶内打开瓶盖放在冰箱上下层。
【第3句】:【女孩物语】生活里有梦想的女孩似乎很少,有些女孩不过是想要拥有简单的工作与简单的爱情,与一个男人一起幸福的生活。真正优秀的男人,他们也会希望自己的老婆是有抱负的女人,所以,女人完全可以让自己的梦想跟随着自己一起嫁给一个男人,只要他愿意帮你实现梦想,就说明他是一个懂得欣赏你的男人。
【第4句】:【不一样的路,造就了不一样人生轨迹!】也许,在人生的道路上,机会对每个人不是均等的,但是,每一个人的一生中都会遇到可以改变自己命运的机会,抉择一生的十字路口;路口前人人平等,要享受怎样的生活,想拥有怎样的人生,要记得……不同的路造就了不同的人生等级。
【第5句】:【职场法则】职场法则【第1句】:不要指望别人能替你体验生活,该吃的苦就要自己来吃,该有的经历都要一一历练。对很多事物的看法,没有绝对的对错之分,只有乐观与悲观、积极与消极之分。在激烈竞争的职场中,诚信是信用卡,诚实是通行证。野心是创业路上的助推剂,是奇迹的萌发点。
【第6句】:【有宽容,才有宁静】人心如江河,窄处水花四溅,宽时水波不兴。间太大,一颗心承载不起。么都想占尽先机,会输了起码的幸福。人的路众人走,磕磕碰碰在所难免。活的最高境界,一是痛而不言,二是笑而不语。论有多少委屈,一笑泯恩仇。实太多计较,只是一时的想不开。容,融化烦恼。
【第7句】:【培训6大误】1)误解:培训就是上课?2)误会:员工的需求就是培训的热点?(企业的需求才是);3)误导:培训就会赔钱?(培训是投资);4)误码:培训本是福利?(福利具有普惠性,培训不是);5)误认:培训是HR/培训部的事?(培训是每个有管理者的必修课);6)误事:培训分散精力?
【第8句】:【12种貌似卫生的不卫生习惯】【第1句】:白纸用于包食品;【第2句】:卫生纸擦拭餐具、水果;【第3句】:饭桌上铺塑料布;【第4句】:用纱罩罩食物防蝇;【第5句】:用毛巾擦干锅、碗、盆、杯等餐具及水果;【第6句】:用酒消毒碗筷;【第7句】:将变质食物高温加热后再吃;【第8句】:把水果烂的部分剜掉继续吃;【第9句】:起床就叠被子;【第10句】:用废日光灯管晾毛巾。
【第9句】:【当心。熬夜严重损害大脑,会患上帕金森】据外媒,熬夜对身体伤害很大,特别是对大脑而言。研究发现,正常人如果一整晚不睡觉,脑袋就会产生某种负面化学物质,给大脑带来的伤害宛如敲打过后,久而久之还引发阿兹海默症、帕金森氏症等绝症。外睡眠若少于8小时,次日智商还会下降。
【第10句】:【别做HR最讨厌的求职者】有些求职者认为自己各方面都与所应聘的职位要求相匹配,因此在被淘汰之后总是特别不解,努力回忆起每个面试环节,却始终找不到原因。的,也许你真的很优秀,但是你被淘汰了,原因也许并不大,只是你得罪了HR。
【第11句】:【心理学文案】漂亮和美丽是两回事。双眼睛可以不漂亮,但眼神可以美丽。副不够标志的面容可以有可爱的神态,一副不完美的身材可以有好看的仪态和举止。都在于一个灵魂的丰富和坦荡。许美化灵魂有不少途径,但我想,阅读是其中易走的,不昂贵的,不须求助他人的捷径。
【第12句】:【对于腿部线条的追求已经不能再等】现在市面的小热裤,打底裤只有完美腿型才能穿出性感的,那么如何才能拉长腿部线条,达到瘦腿效果呢?瑜伽的练习对于腿部线条的塑造非常的有帮助的,比如说瑜伽的苍鹭姿势,瑜伽的侧面伸展,以及瑜伽的俯身向下都是针对腿部进行锻炼的,对于瘦腿非常的有效的。
【第13句】:【经典励志文案】上天递给你的东西我们用双手去接着,捧在手心,当然也没必要高举过头顶,因为每个人都有可能会接到这样的馈赠。天抛给你的东西,用自己的双肩去承受,不管抛多少先扛着,扛着的目的是为了让你的身体更加坚强,双臂更加有力,有一天他馈赠给你更大礼物的时候,你能接得住。
【第14句】:【职场之人生之互惠法则】信任就会被信任,怀疑就会被怀疑。予就会被给予,剥夺就会被剥夺,爱就会被爱,恨就会被恨。命就像是一种回声送出什么就收回什么;你播种什么就收获什么;给予什么就得到什么。怎样对待人们,取决于你怎样看待他们,这是普遍的真理,爱别人就是爱自己。
【第15句】:【饭桌是晒情商的好地方】①是不是主动邀请上司一起吃午饭?尽量不要主动邀请上司一起吃午饭,谁吃午饭常常被视为一种“站队”的态度。果上司邀你一起午餐怎么办?得大致判断上司的目的②不想喝酒怎么办?二选一,要么从头到尾滴酒不沾要么放开胸襟③面对男同事的荤段子该作何反应.
【第16句】:想象有一家银行每天早上都在你帐户存入$86,400,可每天的帐户余额都不能结转到明天,一到结算时间,银行会把你当日未用尽的款项全数删除。种情况下你会怎么做?全数提领是最佳选择。可能不知道,其实我们都有这样一个银行,她的名字叫时间。天早上【时间银行】总会为我们自动存入86,400秒。
【第17句】:【职场法则】刘备的经历告诉我们:集团总裁完全可从摆地摊做起。诸葛亮的经历告诉我们:进私企其实比进国企更有发展空间。吕布的经历告诉我们:频繁跳槽直接导致没老板敢录用你。庞统的经历告诉我们:长得太丑可能会影响你的应聘效果.5杨修的经历告诉我们:职场上总搞得比领导高明,会死得很惨。
【第18句】:【防晒,防晒,防晒,重要的事情说三遍。不论是阴天、雨天还是晴天,都要做好防晒。取足量的防晒产品全脸涂抹,再取适量在易晒伤部位如两颊、T区局部涂抹。季涂完防晒产品脸上油油的怎么办?很简单,擦完后静置5分钟,先让防晒产品吸收,然后用面纸盖在脸上轻按,吸收部分油脂,之后再上妆即可。
【第19句】:【五招有效缓解脊柱疲劳】①拱桥运动:脸朝上,用四肢撑起身体,抬高臀部。爬行运动:两手与两脚尖着地爬行。打滚运动:让身体完全放松在床上打滚。仿猫伸腰:跪于地板,双手支撑身体。气,脊柱向下伸展,抬头引颈向上,同时臀部向上翘。挺胸转体:两手叉腰,身体重复向左、右用力转动。
【第20句】:【老话俗语2117】【搞笑减肥诗】不吃不吃又吃了,吃着吃着又渴了,来瓶可乐又喝了,连吃带喝又多了,回到家了后悔了,下次再也不吃了,悔着悔着又困了,困了困了又睡了,头挨枕头呼噜了,一觉梦到饭好了,起来肚子又饿了,闻到饭香又吃了,晚上饭局又去了,反正不差这顿了。
【第21句】:【职场文案】竞争是生存的永恒主题。场如同战场,处处都设置着淘汰的陷阱,几乎每10个人中就有1个人必然会跳进去。办公室波涛暗涌的微型世界里,处处充斥着的竞争使你无处逃避,那一张张曾经面带笑容的脸庞,在竞争中也会变得有几分生硬的尴尬。
【第22句】:【你,为什么一事无成】因为你随波逐流,不思上进,死爱面子;因为你畏惧父母、没有主张,不敢自己做决定;因为你天生脆弱,只想按班就部地工作;因为你想做无本生意,等天上掉陷饼。总抱怨没有机遇,机遇来时你又抓不住,因为你不会抓!简单的话,值得深思的道理,如果你对现状不满,读一读。
【第23句】:【7个最有效的护牙方法】【第1句】:经期期间不适宜吃过多冷饮;【第2句】:补钙比少吃糖更重要;【第3句】:餐后稍停再刷牙;【第4句】:牙膏尽量与他人分开使用,不要共享一管牙膏;【第5句】:浓茶相较漱口水更有益于清理口腔细菌;【第6句】:定期用牙线扫荡口腔;【第7句】:牙贴尽量少用,易导致牙龈受刺激。
【第24句】:【职场法则】【职场要诀】【第1句】:要信心坚定,不要丧气灰心。要顾全大局,不要个人至上。要深入细致,不要浅尝辄止。要敬业奉献,不要敷衍应付。要开拓创新,不要因循守旧。要正视差距,不要感觉良好。要低调做人,不要颐指气使。要维护团结,不要拉帮结派。
【第25句】:【中医认为空心菜清热解毒、润肠通便】空心菜如同天然保护罩,可防止夏天的细菌病毒入侵体内。营养学角度来看,空心菜可健胃整肠。心菜的碱性会降低肠内酸度,帮助好菌生长;空心菜含大量纤维质(每百公克有0.8公克),可降低胆固醇,且含铁量比红凤菜与高丽菜高。
【第26句】:【职场成功:埋头苦干,不如抬头巧干】【第1句】:学校与职场对人的评价标准有根本不同,在学校埋头苦学,考好成绩,就是好学生。职场中不抬头巧干,就不是好员工。头指适应周围人际环境,做到与同事、领导沟通。干指了解熟悉工作环境,了解自己知识和能力,把工作做得有声有色。
【第27句】:【关于客户洽谈】【第1句】:多提问,多挖掘对方需求,挖掘越深,客户觉得你越了解他;【第2句】:不要轻易给对方所谓答案,答多错多,因为你对对方行业、领域、数据了解远远不够;【第3句】:重点阐述你可以给客户带来什么价值,能帮客户解决什么问题,而不是说自己多牛多伟大。
【第28句】:【智言慧语】人生要有目标,而不能只有目的。标是人生的希望,没有它,人生就会陷入迷茫和困惑;目的是某一时、某一事想要达成的心愿。标的实现是以目的的达到为基础的,但是如果目的性太强,人生就会减少许多趣味,甚至掩盖了目标的本来面目。现目的,只是技;追求目标,才是道。
【第29句】:【职场的6大哲理】①正确地做不正确的事,是勤奋的失败者;②不正确地做正确地事,是徒劳的失败者;③不正确地做不正确的事,是彻底的失败者;④什么事都不做,是没希望的失败者;⑤正确地做正确的事,是真正的成功者;⑥做正确的事是成功的领导者,正确地做事是成功的管理者。
【第30句】:【职业规划六大意义】伴随着一系列的职业生涯问题,不管你是主动的还是被动的,在就业如此严峻的社会背景下,职业规划越来越被重视,发挥着以下作用:【第1句】:求职速度加快;【第2句】:求职成本降低;【第3句】:工作持久性增强;【第4句】:工作满意度更高;【第5句】:充分提升个人职业竞争力;【第6句】:获得更高回报。
【第31句】:【人生感悟的文案】钱是奴性的,只可供人的指使,人不可受它驱策。若能善用它,它是你的忠仆。若不善用它,它就变成你的恶主。若终日为钱用心,就变成财奴。奴是世间最苦的奴隶阶级中的人。为俗语说:“奴使奴,使死奴。那么.献身奴既是奴下之奴,焉得不苦呢。
【第32句】:【职场法则】4招让你远离职场抑郁症:【第1句】:在工作上:要对自己有正确的认知评价;【第2句】:在人际关系上:要正确看待与同事的关系,对于别人的不善之举,要学会忍;【第3句】:在心态上:要调整好心态,学会将抑郁化零为整,时刻保持心平气和;【第4句】:在生活上:要学会调节自己的情绪,保证充足的睡眠,静养身心。
【第33句】:【5大有氧训练注意事项】【第1句】:在力量训练结束之后立即进行有氧训练。采用高强度间歇性有氧训练模式训练。经常变换有氧训练的器械或者训练地点。根据力量训练刺激到的肌肉群,相应地调整有氧训练的方式。空腹进行有氧训练时,在训练之前不要摄入碳水化合物食品,但可以摄入一些乳清蛋白。
【第34句】:【茄子、葡萄要带皮吃】紫葡萄中含有延缓衰老功效的抗氧化基,而它在皮里的含量远远高于果肉。子中含有丰富的维生素E与P,有降低胆固醇、提高毛细血管弹性的功能,对心脑血管有很好的保护作用,而在茄子外皮里,这些营养物质的含量最高。
【第35句】:【做个好男人】首先要有责任,不一定要挣大钱,但一定要养家,会生活,要尊老爱幼;不一定要飞黄腾达,但要爱岗敬业;不一定要大男子主义,但大事面前一定要拿得了主意,要大度拿得起放得下;要宽容,不斤斤计较,待人热情体贴;不一定要有多浪漫,但一定要学会宠女人,要敢于保护女人,而不是让女人疼!
【第36句】:【中医慧生活】痔疮是办公室一族常发病,取柿饼50g,木耳60g。耳水发好撕成小块,柿饼洗净切丁,同置锅内加适量水煮沸,加白糖熬至大半碗成糊状,盛碗温饮。日2次,早晚分服。饼和胃润肠,木耳补益气血,活血止血。者合用可治疗内外痔,止痛防出血,但脾胃虚寒慎用,常人也不宜久服。
【第37句】:【职场箴言】办公室要有自信,这点是没有正确的,但很多人能力很强,却咄咄逼人,这种人不能说不自信,甚至说是自信过了头。工作上很能干,表现也很不错,行为上太放肆,常常干涉别人。家对这种人只会恨而远之,无人理会你的好想法、好成绩。终的结果只会落得天妒英才、无人问津的下场。
【第38句】:【写给准备大干的人】①你不勇敢,没人替你坚强;②没有伞的孩子必须努力奔跑。③自己选择的路、跪着也要把它走完;④不要生气要争气,不要看破要突破,不要嫉妒要欣赏,不要托延要积极,不要心动要行动;⑤宁愿跑起来被拌倒无数次,也不愿规规矩矩走一辈子。
【第39句】:【没男朋友的5大原因】【第1句】:死宅;【第2句】:装女流氓;3完美主义;【第4句】:忘不掉前男友;【第5句】:恨嫁。宅让你没有机会认识男人,女流氓吓跑好男人,完美主义会挑剔走所有男人,忘不掉前男友就一开始不了新感情,恨嫁让周围人不敢乱介绍。亮与否不重要,年龄也不重要,这5个原因才是死穴。
【第40句】:【青春励志文案】无论何时,无论身处任何地位,你都要尽你所能把事情做到最好。担责任是战胜恐惧的关键一步,它意味着不因地位、职位而去责怪他人;意味着不过分自责;意味着对自己的失职有所认知;意味着意识到自己停滞不前的原因;还意味着弄明白人生追求的是什么并积极付诸行动。
【第41句】:【假体隆鼻术的四个误区】【第1句】:术后两眼距离缩短:初期因肿胀,会有视觉上的差异,消肿后这种差异会消失;【第2句】:一次不能达到满意效果,必须多次手术:成功的鼻整形一次即可达到满意效果;【第3句】:术后不能擤鼻涕:两周后一般的揉捏、打喷嚏、擦鼻涕都不会有大问题;【第4句】:术后不能戴眼镜:只是恢复初期不建议戴而已。
【第42句】:【心理百科:男人要看的十部影片】《阿甘正传》课程:执着。东方不败》课程:才华。美国往事》课程:人生。罗马假日》课程:爱情。勇敢的心》课程:勇气。辛德勒的名单》课程:责任。肖申克的救赎》课程:信念。E.T》课程:童心。现代启示录》课程:痛苦。第七封印》课程:哲思。
【第43句】:【其实,你错怪了父母】科学的进步,社会意识到亲子教育的重要性,也正因对父母教育方式日益重视,许多孩子夸大了父母对自己的影响,尤其当长大的他们意识到自己人格中不佳的一面时。母未必有那样的能耐,因为真正主导自己生活的人从来都是自己!你能够掌握自己的时间比父母多上好多倍。
【第44句】:【职场法则】【职场拍马族:略施技巧助面试成功】技巧1:不要让面试官打瞌睡。量将问题的方向绕到面试官较为感兴趣的方向上去。巧2:给面试官一个好心情。要吝啬赞美的话。巧3:学会向面试官提问。可以尝试暂时将焦点从你自己这里转移到面试官那边,这样你便有机会重新理清思路。
【第45句】:【获得晋升的十四条军规】一、有时间观念;二、接受挑战;三、别让上司等待;四、助上司一臂之力;五、懂得打扮;六、处变不惊;七、时常拥有后备计划;八、别拖泥带水;九、速战速决;十、与资讯并进;十一、不要埋怨;十二、亡羊补牢;十三、面带阳光;十四、在会议中表现自己。
【第46句】:【给自己点亮一盏心灯】做人,不仅要阳光,要自信,更要有一个平和的心态。与花的距离,在于欣赏,在于懂得;心,与世界的距离,在于容纳,在于敬畏;心,与心的距离,在于理解,在于真诚。本清澈,无念;人,本善良,无为;心,本质洁,无心。一个清澈的人,一个善良的人,一个坦坦荡荡的人。
【第47句】:【耳垂皱褶预示重病】耳垂皱褶是一条从耳屏一开始走向后下终止于耳廓后缘的呈45度角的对角线。垂的皱褶是冠心病的征象。垂皱褶可以预测冠心病。个耳垂有皱褶冠心病风险增加33%;两个耳垂有皱褶冠心病风险增加77%。就是说两个耳朵都有预测价值更高。
【第48句】:【杨澜文案】这世上到底由什么来决定我们是谁?我认为大概有三类事:一、完成的事——世人以此来估量我们的成就与价值;二、不做的事——后人以此来评价我们的操守与底线;三、想做却没有做成的事——这常常是只有自己最了解、最在乎的事,是一个更真实的自我的认定。
【第49句】:【教育方法试一试】【第1句】:多商量少命令:孩子会感觉你尊重他,愿意听你的话。多引导少训斥:家长越是尊重孩子,孩子就会越自尊,越会注意修正自己的言行,以更加赢得别人的尊重。多交朋友少窥探隐私:孩子感受到父母尊重和信任,就会把父母当成倾诉对象,而不是保密对象了。