【第1句】：【职场法则】职场成功人士往往都善于选择、善于创造。遇对他们来说就是人生最大的财富。些人浪费机遇轻而易举,所以一个个有巨大潜力的机遇都悄然七彩谷溜跑,成大事都是绝对不允许溜走机遇,并且能纵身扑向机遇。
【第2句】：【总裁早安心语】如果管理者自己的素质不高，信息不丰富，分析不到位，不能权衡诸多方面，那么他做出的决策很可能就不准确，所以，管理者做决策要高瞻远瞩，深谋远虑。
【第3句】：【职场法则】职场忌讳总觉得自己不够好，这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。外，他没有往上爬的野心，总觉得自己的职位已经太高，或许低一两级可能还比较适合。
【第4句】：【职场上司】不要主动在上司面前说其他同事的不是，更不要在上司批评你的时候转嫁责任给别人。司不可能叫出另一方出来对质，即使上司愿意，你有是否愿意？势必会将三人一同带入窘境。
【第5句】：【早安箴言哲思小语】曾经匆忙地奔赴外面的世界，现在明白过来，远方的风景与美好其实身边就有，只不过是赶路人忘记了停下来。们急切地要去看看别人的草原别人的树林，从未闭上眼看看自己心灵的样子。
【第6句】：【职场箴言-下属】容易轻信的人，往往能给人一种有品格有修养的错觉，其实轻信是他的人性弱点。如轻信朋友，轻信下属，轻信合作对象，包括轻信自己的智慧，或轻信知识，或轻信实力，或轻信权力，或轻信判断。
【第7句】：【心灵鸡汤经典文案励志】信心之火，信念之火，信仰之火，是需要助燃的；即使燃起之后仍需要不断地加油；听一支美好的歌曲，读一首好诗，听一次激发前进的演讲，就可能把火燃得更旺。
【第8句】：【经典文案人生感悟】很多事情并不像我们所看到的那样，有时眼睛也会欺骗我们。质和现象扑朔迷离，我们不能仅看表面现象，还要学会用心去看，仔细观察，认清事物的本质。
【第9句】：【控制饮酒量】口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌与乳腺癌都与饮酒密切相关。酒还会增加结直肠癌的风险。国癌症协会建议，男性每日饮酒量控制在2杯，女性每日1杯，仍然会增加癌症发病率。
【第10句】：【感悟人生朋友圈文案】人心本善，之所以有恶，是因为心智被尘封了。间的善也可以变恶，恶也可以变善，正所谓“放下屠刀立地成佛”。是规劝那些恶人拭去尘埃，找回自己的善根吧，那样才会春风照日。
【第11句】：【满脑子的恐惧，就没有梦想的空间。想追心仪的人，怕被拒绝。换讨厌的工作，怕找不到下一个。出国走走，怕把老本花掉。是，就在原地踏步，抱怨自己的生活，羡慕别人的好运。择在你，不要让恐惧成为你的借口。
【第12句】：【职场箴言】需频繁调动工作地点及内容的工作，不断地适应新环境及新同事会造成很大的生活压力。乏同侪伙伴的工作环境，压力及责任较少有人可以共同承担，一旦有事，只能独自承受，压力难以排解。
【第13句】：【魅力女人文案】女人爱家，就应该布置家，把家布置得充满温暖与温馨。实，每一个女人天生就拥有布置家的天赋，当女人把这些天赋充分发掘出来，会带给女人许多意想不到的幸福。
【第14句】：【早安箴言哲思小语】梦想这种东西太过于冷暖自知，太多时候会觉得自己只是在钢索上孤单地前行着，所以才更加明白一句鼓励是多么重要，才更加明白那些愿意陪着你一起做梦的人是多么的难能可贵。
【第15句】：【爱情的文案】拖延，已是婉转的拒绝。果某人一直让你等，那就不要再让自己傻傻地沦陷。少痴痴地等，换回的只是重重地伤。正在乎你的人，不会忍心让你等得太久。
【第16句】：【女人幸福文案】在很多女人眼里，爱情必须是轰轰烈烈的，充满着各种激情，那样生活才够刺激；婚姻必须是物质条件丰厚，钱足够花，那样的生活才够水平。
【第17句】：【素炒香菇西芹】西芹洗净，撕掉西芹外表面的老筋；干香菇提前用冷水泡发，切丝；胡萝卜去皮切片；西芹斜切成段；热锅凉油，先放入香菇与胡萝卜炒香，再放入西芹，翻炒2分钟，调入盐即可起锅。
【第18句】：【香皂消除新鞋磨脚】新买的鞋子总有点磨脚，这时，您可以拿块香皂在鞋子与脚跟接触最多的部位抹上薄薄一层，该处就会变得光滑而不再磨脚。
【第19句】：【老话俗语539】休嫌家舍简与陋，天涯无处似家园。知征途有艰险，越是艰险越向前。得百花成蜜后，不知辛苦为谁甜。有余粮鸡犬饱，户多书籍子孙贤。作风波于世上，但留清白在人间。因群疑阻独见，勿任已意废人言。
【第20句】：【幸福的文案】痛苦和烦恼是噬咬心灵的魔鬼，如果你不用快乐将它们驱赶出去，必然会受其所害。遭遇不幸之时，我们不妨多对自己说几个“幸亏”，情况一定会有所好转。
【第21句】：【交往金句】这对恋人的恋爱期应当更长一些，这样才能让两个人通过亲身交往彼此更加了解；同时，他们要对此段恋情严格保密，知道已经非常确定自己的感情。
【第22句】：【鸡蛋清巧粘玻璃或瓷器】用棉棒蘸取少量蛋清(做菜后鸡蛋壳内剩下的就够用了)，涂抹要粘与的两块玻璃的边缘，将两块玻璃用力挤压在一起，放置24小时即可粘牢.同样适用于部分摔掉的瓷器。
【第23句】：【早安文案】生活中一些看似荒唐的想法，往往能成就人的一生。果我们能握住思维跳跃的火花，或许我们就可以从此改变自己的命运，使自己脱颖而出。前提必须是认真、刻苦和坚持不懈的奋斗．
【第24句】：【职场法则】没有人会不犯错，但对待错误的态度可能会影响你的职业生涯。个人只有敢于承认错误，才有可能自；能在认正确的同时保持不认输心态的人，才是能闯过职场险滩的勇士。
【第25句】：【睡前１小时回忆美好时光】情侣利用睡前１小时一起回忆当初的美好时光，有助于睡眠，也更有助于彼此感情的升温。外，找点理由有意无意地和伴侣来点身体接触，互相按按摩、拍拍伴侣肩膀等，会让对方更爱你！
【第26句】：【早安文案】生活的强者，不是知道会胜利才去拼搏奋斗的人，而是即使面对不知道或不敢做的事，也敢于迎难而上拼搏一番的人。
【第27句】：【关于企业管理的文案】②问卷调研法，即通过问卷的形式，调查出目前员工的内在需求和企业激励之间的差异，对于企业的核心人才，不但要采用问卷方式，还要辅以面谈，这样才能留住人才。
【第28句】：【强执行力领导者的七大特质】1说话果断干脆，不拖泥带水；2绝对兑现承诺；3心要狠，誓死坚持以法治理；4要有高度，格局要大；5要能承担责任；6能帮助员工实现他们的梦想；7要具备描绘企业前景的能力。
【第29句】：【鲜枣，全能王】与其他秋季水果相比，鲜枣多项营养素含量均居首位，如维生素C、钾、镁、铁、锌等。生素C可软化血管、预防高血压、冠心病与动脉硬化，钾对控制血压有利，镁有助于对抗压力等。
【第30句】：【交往箴言】我总以为，在人生诸多的交往中，任何一次深情的回首，都是让自己万劫不复。实所谓的情深，不过是交付一切，忘记时光，忘记自己，不给自己留任何的退路。
【第31句】：【职场法则】【这样能让你在职场快速成长】【第1句】：认识到你的人生没有结束。不要向你的同事们发牢骚。努力工作。找一位指导者。存一些钱。继续接受教育。不要为了暂时的快乐而毁掉你的未来。
【第32句】：【蛋清粘和小瓷器、玻璃品】小瓷器和玻璃品如断了，可用蛋清涂满两个断裂面，合缝后揩去四周多余蛋清，经过半小时，断裂部分就可完全粘和。置一、两天后，即使受到较大的外力碰擦，粘和处也不会断裂。
【第33句】：【久坐人群护好肾】枸杞与五味子的补肾作用甚佳。杞可以直接泡水喝，五味子性温、味酸，可将3—5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶与蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟，制成五味子茶，常饮可振奋精神、补肾益肝。
【第34句】：【女人幸福的经典文案】随着你的行动与心态日渐积极，你就会慢慢获得一种美满人生的感觉，信心日增，人生的目标感也会越来越强烈，而别人也会被你所吸引，进而被你所影响。
【第35句】：【爱情的文案】一段好的感情，不是你们留下了多少纪念，不是他给了你多少拥抱和礼物，不是需要微信不间断的腻味，而是这段感情让你变成更好的人。
【第36句】：【职场箴言】同事有同事的苦恼，可能会因为事业发展阻力太大而停滞不前而沮丧不已。多数同事遇到这种情况会表现出逃避的姿态，其实，只要你说出一句我来帮帮你的话语，同事就可能感激不已。
【第37句】：【心灵营养】在这个世界上，总有那么一些人，他们智商不高，却总是傻傻地努力，笨笨地坚持。实从不偏爱这样的笨小孩，但因为他们总是在锲而不舍地敲门，成功也就不得不把大门敞开！
【第38句】：【夏季多雨天气养生攻略】【第1句】：穿衣宜选保暖透气性佳质地；【第2句】：饮食调养祛湿防病：饮食应清淡、多样化，多食营养丰富的果蔬和蛋白质，并适当食用姜、葱、蒜、醋；【第3句】：住处注意通风有助防病；【第4句】：外出需注意闪避雷暴危险。
【第39句】：【职场升职】当有新员工进来时，可自告奋勇地带他，以此来表现你的热忱及领导能力。拓自己在公司内外的人际关系。过公司内外的人际网络，不仅可以得到最新的信息，也能在换工作、升职位时获得较多的机会。
【第40句】：【职场箴言】冬季宜雪后天晴去踏雪。行以下午14～15点最好。到户外运动，呼吸阳气、晒太阳。以步代车。以走或跑几站地，这样上班锻炼两不误。
【第41句】：【员工文案】面对员工，主动说明什么是能做的，然后向员工证明，能够带他们走向成功，真的证明了，他们就会尊敬你；你一开始给他们更多责任，也尊敬他们，慢慢给他们更多信心，就能建立彼此的信任关系。
【第42句】：【复合型人才更容易拿高薪】越是差异大的高需求能力组合，越能脱颖而出抓住绝佳机会。果你的分析能力强，那就多培养领导力；如果你擅长销售，那就多提升分析能力和管理意识.
【第43句】：【早安心语】孤独，是因为你值得拥有更好的。个人都有一段独行的时光，或长或短，都是无可回避的过程。独的人，不必总觉得生命空空荡荡。天总要你腾空双手，才能接住更好的一切。
【第44句】：【职场法则】办公室政治会对职场友谊产生微妙的影响，这很正常。部分人工作的确是为了利益而来，利益的分配格局影响办公室的人际格局。们太多的时间用于工作，必须和同事保持亲近的感觉。
【第45句】：【维生素E+橄榄油+蜂蜜】效：滋润唇膜，使嘴唇红润、亮泽制作方法：取适量橄榄油与蜂蜜倒入容器，滴入维生素E两滴，混合调匀；然后用刷刷子涂抹在双唇上，15分钟后将多余唇膜擦净。别适合干燥的冬季与大风天气。
【第46句】：【成功者最重要的特质】不是执行的能力，不是伟大的心智，不是仁慈，不是勇气，也不是幽默感，虽然这些都极为重要。最重要的是交朋友的能力，说到其本质，其实也就是欣赏别人优点的能力。
【第47句】：【彩椒】红、黄、绿的彩椒富含多种维生素与微量元素，特别是含有可以抗氧化的VC，可以促进血液循环，维持免疫机能，在感冒频发的冬季经常吃一些彩椒可以提高抵抗力，是预防感冒的好食物。
【第48句】：【行善要及时】行善要及时，功德要持续。烧开水一般，未烧开之前千万不要停熄火候，否则重来就太费事了。
【第49句】：【幸福的文案】倡导善良，只是为了让我们以最小的成本进行生活；以恶相报自然使恶恶相报成本陡然增大。行善心善行，其实是减少人生成本，让我们好过一些。
【第50句】：【职场法则】【四招助职场女性更具魅力】【第1句】：注重外在美。【第2句】：注重内在美。要长期的生活积累锻炼出来。注重职场礼仪。魅力的女人，职场礼仪需要很熟练。尝试小资生活。在生活中时尚潮流已经成为了一种生活惯例。
【第51句】：【美文共赏】时光摇曳着婀娜的身影，轻轻掠过这个咸咸的夏季，浅吻着含苞待放的青春。
【第52句】：【人生哲理的文案】真实，是人生中最高的境界。人要淡，用情要真。活从来不会刻意亏欠谁，人生就是一种承受。背后有人飞短流长，任你舌如莲花亦百口莫辩，世道本是起伏跌宕。
【第53句】：【重复的力量】①再远的路，走着走着也就近了。再疏的人，交往交往也就亲了。再高的山，爬着爬着也就平了。再难的事，做着做着也就顺了。每次重复的能量，不是相加，而是相乘。
【第54句】：【老话俗语192】欲多伤神，财多累身。饭养人，粗活益身。借债要忍，还债要狠。麻救火，惹焰烧身。欲成大事，必有小忍。慎从事，低调做人。物竞天择，适者生存。不独居，过不推人。
【第55句】：【洗澡时水温过高或过低】乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。
【第56句】：【职场箴言】不论是砌砖工人，还是作家，不管我们选择何种职业，都应有一种献身精神。持不懈是关键。
【第57句】：【老话俗语2122】《一字歌》一日一月一轮转；一天一地一空间；一点一滴一沧海；一分一秒一万年；一草一木一自然；一山一水一画卷；一早一晚一四季；一春一夏一秋寒；一风一雨一云天；一霜一雪一酷寒。
【第58句】：【电脑族远离疲劳，每天必喝的四杯茶】面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。上午一杯绿茶；【第2句】：下午一杯菊花茶；【第3句】：疲劳了一杯枸杞茶；【第4句】：晚间一杯决明茶。
【第59句】：【早安心语】也越来越觉得，人生一世，无非是尽心。自己尽心，对所爱的人尽心，对生活的这块土地尽心。然尽心了，便无所谓得失，无所谓成败荣辱。多事情便舍得下，放得开，包括人事的是非恩怨，金钱与感情的纠葛。
【第60句】：【生活感悟】人生就是一场修行，修的就是一颗心，如果生活是一杯水，那么痛苦就是落入水中的泥沙。有谁的生活始终充满了幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。
【第61句】：【职场法则】【职业经理人的核心能力】【第1句】：认知与定位自己；【第2句】：有效管理目标；【第3句】：进行有效的职场沟通；【第4句】：高效管理时间；【第5句】：具有解决冲突问题能力；【第6句】：关爱与激励下属；【第7句】：让团队更卓越；【第8句】：提升和保障执行效果。
【第62句】：【求职心语】我发现很多同学存在表达的问题，尤其是那些理工科的同学。于找工作来说，并不需要如簧之舌，但清楚流畅的进行自我介绍，明确的回答问题，准确的提出问题都是可以给自己不少加分的。
【第63句】：【职场沟通】后，70后，80后，90后，00后，一家几代人在聊天。很佩服那个中间负责给60后装乖，给70后卖萌，给80后扮成熟，给00后装同龄人的90后。们真的是人类沟通的桥梁。
【第64句】：【一个人最重要的9种领导力】【第1句】：远景比管控更重要。信念比指标更重要。人才比战略更重要。团队比个人更重要。授权比命令更重要。平等比权威更重要。均衡比魄力更重要。理智比激情更重要。真诚比体面更重要。
【第65句】：【老话俗语584】杀鸡不用牛刀，捕鼠无须虎力。迫不成买卖，捆绑不成夫妻。山之上有天，沧海之下有地。水流在地头，幸福来到泉里。怕百战失利，就怕灰心丧气。求完全一致，尽可求同存异。
【第66句】：【老话俗语367】在天愿做比翼鸟，在地愿为连理枝。酒饮当微醉候，好花看到半开时。开堪折直须折，莫待无花空折枝。兔顾犬未为晚，亡羊补牢不为迟。崖勒马收缰晚，船到江心补漏迟。
【第67句】：【微信早安问候语】也许我会错过花季，也许我会迷失自己，错过了艳阳，也许……？也许还有荒漠沼泽，也许还有雨雪风霜，对于坚强的信念，难道也是昙花绚丽的一瞬。
【第68句】：【交往箴言】人生交往对你来说，不管什么是好的、什么是坏的，如果你要好好的跟别人相处在一起，就要将心比心，运用你自己的经验，设身处地为他人着想，并给予旁人他们所需要的。用你的常识与他人更和谐地相处。
【第69句】：【青树林文案馆】：心态好，心情才会好。叹世界太精彩，别羡他人太美好，珍惜上帝赐予的点点滴滴；善待自己，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空；善待自己，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福的。
【第70句】：【职场法则】新的一年，毕业生要抓住这最后的在校时间一开始忙碌找工作，职场人又面临着新的一轮业绩指标重压。是出去转转，趁着春天这个好时节，调节心情，重新一开始再为工作为事业去打拼。
【第71句】：【趣语拾零】一个顾客来到一家瑞士银行开户，工作人员问道：“您准备存多少？”顾客环顾四周，小声说道：“500万美元。工作人员答道：“先生，您完全可以大声点说，在瑞士，贫穷不是过错。
【第72句】：【眼睛里的肝病信号】很多眼睛的病变，包括眼睛痒、眼睛红、眼睛肿、眼睛痛，眼睛干涩都与肝有关。眼睛干涩是肝血不足。眼红有血丝、视力模糊是肝火旺的表现。巩膜发黄是肝炎表现。
【第73句】：【伤口上应该怎么抹药】没有裂开的表浅创口局部清创后，必要时遵医嘱外用或口服抗生素，再直接包扎即可。肤创口较深时，局部清创缝合后包扎，注射破伤风，同时需要用抗生素。里提到的清创，有给伤口消毒的过程。
【第74句】：【10个步骤让宝宝“玩转”数学】【第1句】：学数数。计算N加1。计算N减1。整10相加或相减。整5相加或相减。计算10加NO【第7句】：两个相同数相加。计算两数之和等于10的题。口算(20以内)。竖式笔算(100以内)。
【第75句】：【创业文案经典文案】以优胜劣、以多胜少、以强胜弱等优胜劣败，是自古以来，兵家不变的常理。业企业需要具有毛泽东同志的以劣对优或以弱对强的精神，以小搏大，扬长避短，化短为长，培养或创造优势，创新发展。
【第76句】：【“低头”思维】“低头的是稻穗，昂头的是稗子”。成熟越饱满的稻穗，头垂得越低。有那些内里空虚的稗子，才会显摆招摇，始终把头抬得老高。就是“低头”思维。人的道理也是一样的。
【第77句】：【励志语句】坚强，是指一个人能承担压力，不屈不挠的精神。强，绝不是外在形体的彪悍，更不是性格上的飞扬跋扈。个坚强的人，他的内心必定是强大的。
【第78句】：【老话俗语26】宽意宽怀过几年，人生人死注生前。高随下随时过，或短或长莫怨牵。富家贫休叹息，自无自有总由天。生衣食随缘好，才得清闲便是仙。
【第79句】：【老话俗语161】结有德之朋，绝无义之友。去最难留，留下结冤仇。逢桥须下马，有路莫登舟。官莫向前，做客莫在后。晴天不肯去，直待雨淋头。时省一口，无时当一斗。
【第80句】：【交际箴言】己所不欲勿施于人，如果别人强迫你接受你不同意的意见，你自己会有什么样的感觉？所以在你想让别人同意你的意见的时候，先要换个角度想一想，将自己的意见强加给别人，绝对不是什么好主意。
【第81句】：【9种人不宜吃花生】【第1句】：胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者；【第2句】：消化不良者；【第3句】：高脂蛋白血症患者；【第4句】：想减肥的人；【第5句】：体寒便溏者；【第6句】：糖尿病患者；【第7句】：痛风患者；【第8句】：跌打淤肿者；【第9句】：胆囊切除者。
【第82句】：【12条美国防癌食谱】【第1句】：多素少荤。每天5份果蔬。叶酸早餐。少吃加工熟食。少吃糖。时常喝绿茶。控制饮酒量。喝白水最好。十字花科蔬菜。0.炸、烤、焙增加患癌风险。【第1句】：新鲜草莓与树莓果汁。【第2句】：西红柿防前列腺癌。
【第83句】：【家里的软膏放多久不能用】【第1句】：皮炎平软膏：皮炎平的有效期是两年，但在开封后其保质期会变短。果发现挤出的膏体形状发生改变，用了不但没有药效，还会引起反作用。红霉素软膏：抗生素类软膏有效期较长。
【第84句】：【早安文案】做事，其实就是做“情”，生活在这个社会上，每一个人都难逃一个“情”字。事有智慧的人，总是懂得时刻储蓄人情，不让它透支，才能办好事情。
【第85句】：【浪漫的告白】人生中什么事情最美丽，莫过于遇见你；人生中什么事情最奇迹；莫过于拥有你；人生中什么事情不能忘记，那就是我爱你一生一世不分离！
【第86句】：【问题就是机会】公司的问题，是你晋升的机会；客户的问题，是你销售的机会；自己的问题，是你成长的机会；同事的问题，是你建立人脉的机会；老板的问题，是你赢得信任的机会；竞争对手的问题，是你变强的机会。
【第87句】：【创业要过三道坎】第一道坎：被大公司模范抄袭拷贝。决办法：不断创新。二道坎：被抹黑被谣言。决办法：不难受，不口水战，做好用户体验。三道：被对手围追堵截，断路断粮。决办法，给合作方带来价值。
【第88句】：【人生哲理的文案】做人，在有需要的时候应该懂得弯腰！这与气节无关，与人格无关，这不是圆滑，不是妥协，这是一种人生的智慧，是一种对生命的尊重！
【第89句】：【早安文案】世上做什么事，都不要过度、过头、过量，否则往往是一种人生的偏离。上再好的事，也应该有张有弛，劳逸结合。则好事早晚也会变成坏事。
【第90句】：【职场法则】同事与同事之间的泾渭分明，上司与下属之间的水火不容，身处职场，想必每个人都或多或少地体会过这种无奈的夹板遭遇，而其中大多数人最大的困扰恐怕就是想不出一个能够保全双方人际关系的万全之策。
【第91句】：【交往哲理】最能积累人脉的条件有四：第一，你的业务能力超棒；第二，诚信诚恳，做事认真；第三，你的视野广，见地独特，跟你交往有价值；第四，愿意帮人，不自私。
【第92句】：【早安文案】【承认错误，奋勇再战】“在你创新时，有时你会犯一些错。好的做法是很快承认错误，然后继续着手把其他创新改善得更好。
【第93句】：【不要时时卖弄自己。人可偶尔露峥嵘，关键时候显身手，时机成熟时一鸣惊人。果时时都想卖弄自己，则十个有十个要失败；有城府者藏才隐德，谦虚谨慎，以弱制胜，将这些作为任重而道远的护身符，比别人成功的机会更多。
【第94句】：三分钟学简历【遭HR嫌弃的6大简历问题】【第1句】：投递职位与经历不匹配；【第2句】：未表达真实价值；【第3句】：相片不合适；【第4句】：信息错乱明显；【第5句】：多岗多投；【第6句】：隐瞒基本信息。
【第95句】：【职场法则】口袋职场【职场之新人要先学会沟通】初入职场，很多新人会觉得工作不快乐，而这种情绪的产生并不是因为工作难以招架，更多困难是与周围同事的沟通上，因此如何学会在职场上进行沟通变得尤为重要。
【第96句】：【值得一生拥有的8种财富】【第1句】：洋溢在脸上的自信。融化在血液里的骨气。打造进灵魂的信念。蕴藏在心中的梦想。充盈在大脑的知识。践行在行动的耐力。深爱自己的家人。惦念自己的挚友。
【第97句】：【12个方法提高免疫力的简便方法】【第1句】：断食。听音乐。规律性爱。补黄芪。在森林中散步。喝椰油咖啡。蒸桑拿。品绿茶。接吻。0.喝红酒、吃蓝莓。【第1句】：社交。【第2句】：喝酸奶。
【第98句】：【枸杞别用开水泡】枸杞富含多种微量元素与维生素，能滋阴、增强免疫力。而，枸杞中所含维生素多是水溶性的，遇热容易被破坏。好是把干枸杞稍用温水泡一下，或在菜、粥做好后撒上一把，作配料，可以减少维生素的损失。
【第99句】：【早安箴言哲思小语】人生最大的修养既不是懦弱也不是忍让，而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过，而不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误。容是肯定自己也承认他人，是一种善待生活，善待别人的境界。
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