关于顾客感谢美容院的文案

【第1句】：【去眼袋方法:使用冷热水交替洗脸】先使用热水洗掉污垢,热水的温度应在35度左右,水温一定不能太高,再使用冷水洗,这样反复交替洗三次,能紧致眼周肌肤,提高肌肤的弹性,改善松弛眼袋,促进血液循环。

【第2句】：【用棉花擦拭眼睛周围皮肤】 用粗糙的毛巾去擦拭眼部其实对皮肤的伤害是很大的，更不要说我们脆弱的眼部肌肤了，所以，洗面擦脸时，可以先绕过眼睛，之后再用棉花抹洗眼睛周围的皮肤比较好 。

【第3句】：【马蹄敷眼法】备好适量的马蹄和莲藕，并将两种材料一同洗净去皮，放入搅拌机中，再加上两杯清水一同榨汁，之后将其敷在眼部周围10分钟左右就可以。有活血去瘀作用，去黑眼圈的效果非常好。

【第4句】：【盖上毛巾加热】如果MM们把面膜放入冰箱降温或者用热水加热都会有破坏面膜营养成分的可能。最好的办法就是先准备一条干毛巾，敷上面膜后盖上，可以增加密闭性增强吸收效果。

【第5句】：【每天做到九个3分钟●轻松抗衰老、美容颜】生活中九个起着神奇养生功效的3分钟：①刷牙持续3分钟；②水沸后再烧3分钟；③吃热喝凉间隔3分钟；④睡醒后赖床3分钟；⑤生气不要超过3分钟；⑥如厕不超3分钟；⑦每天腹式呼吸3分钟；⑧运动间隙歇3分钟；⑨开水泡茶3分钟。

【第6句】：【为何夏天后背会容易长痘？】夏季温度高，后背易出汗， 再加上后背是清洁盲区，这些环境为痘痘提供了生长宝地！后背长痘怎么办？ 洗澡时，注意后背的清洁工作，并定期为后背去角质。另外衣物被褥要经常更换、清洗，不要让细菌和螨虫有机可乘。夏天出汗多，尽可能选择透气的衣服，让汗水尽快蒸发。

【第7句】：【盐去黑头】洗脸后趁皮肤没有干透，用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化(偶用的是细盐)，继续按摩，过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净，注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。

【第8句】：【粉刺针】比较冒险的一种方法，但是效果比普通方法见效，首先需要将粉刺针消毒，然后挑破皮肤表层，将里面白色的浓粒挑出来，一定要挑干净，不然还会长出来。最后用酒精在伤口处消毒。如果脂肪粒太大建议不要挑了。

【第9句】：【第1句】：晚上12点后睡觉；【第2句】：不吃早餐；【第3句】：每天对着电脑14小时以上；【第4句】：手机24小时开机；【第5句】：吸烟；【第6句】：不做定期身体检查；【第7句】：饮酒过量；【第8句】：长时间呆在室内；【第9句】：与人无良好沟通【第10句】：缺乏锻炼；【第11句】：总是上夜班，日夜颠倒；【第12句】：不卸妆睡觉；【第13句】：临睡前吃的很饱。

【第10句】：【这些问题让你白了少年头】【第1句】：压力：人长期面临压力，肾上腺素水平升高可能致使DNA受损，应学会面对困难，调整情绪；【第2句】：吸烟：烟民出现早年白发的机会是非烟民的4倍，因此戒烟应该是行动第一步；【第3句】：血液循环差：运动与按摩可加快血液流动，用指尖按摩头皮，每天5-10分钟。

【第11句】：【手部告诉你健康状况】手发麻不只是手的问题；手太软可能预示脾胃差；老年人手抖是疾病先兆；清晨手指僵硬要当心；手指弹响僵硬是腱鞘炎；手指变形所代表的疾病；从手的感觉来预测健康；手上微小变化预示疾病。按摩不同手指功效各异。

【第12句】：【使用粉刺针】如果你想最快的去除眼部脂肪粒，那么不妨试着用粉刺针，将脂肪粒的表皮刺破，然后将里面的物质挤出，擦上药膏即可，但是粉刺针要经过彻底的消毒才行，然后用专业人士指导用的药品将其斩草除根。

【第13句】：【知道最标准的唇形是多少吗？】是上下比例1:【第1句】：5！画出性感双唇，首先建议用裸色调整上下唇比例，再用唇线笔框出唇形，若上唇薄，可以在唇峰外侧到嘴角内侧范围内，用唇刷把轮廓勾画的稍微大一点，这能达到厚嘟嘟的效果。另外下唇涂抹不要超出轮廓，不然看起来会很散漫！

【第14句】：在闲暇时学习一些与生活情趣相关，又能提高个人品位的“手艺”，是很多白领梦寐以求的。因此,与强调考证的主流培训相比，像舞蹈、魔术、唱歌、瑜珈、厨艺、化妆等方式灵活、气氛轻松的“软实力”培训，也是受到许多白领的追捧。

【第15句】：【黄连祛痘】根据自己所需的量准备好黄连，然后混入少量的清水，一起搅拌均匀后，直接涂抹在脸上长有痘痘的地方，敷上半个小时再洗掉即可。黄连能全面调理肌肤，有效去除上火引发的痘痘。

【第16句】：【不酗酒不抽烟】吸烟对于想要保持良好肌肤的人来说可谓大敌，过度吸烟会破坏胶原蛋白与弹性蛋白。同样酗酒也是皮肤的杀手，喝一杯以上的酒可以加速血液流动，长时间酗酒会导致肌肤松弛。另外，糖吃的太多对肌肤会有负面影响，需要适度使用。

【第17句】：【不用手挤痘痘】不要用手去挤去抠痘痘,避免把细菌及灰尘带入皮肤深层引发感染。可以等到痘痘成熟后，用粉刺针或者高质量面前挤痘痘，切记粉刺针要消毒，脸部也要洗干净。或者可以去专业的美容院挤痘痘。

【第18句】：【正确的洗脸方法】【第1句】：一般情况下早晚各一次。【第2句】：外出时间较长，脸上感觉有灰，洗两遍。【第3句】：早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶，保湿最重要。最好用手洗脸，因为手部的皮肤更光滑细腻，对脸上的皮肤摩擦更少，对皮肤的表皮没有损伤。

【第19句】：【什么时间丰胸最好？】女生生理期是丰胸的最佳时段!在生理期的1-3天，因为影响胸部丰满的激素会24小时等量分泌，可以刺激胸部脂肪堆积!这时再配合相关有益的食物，丰胸效果会比平时好30%以上哦！可以多吃胡萝卜，马铃薯，大豆类，坚果类的食物，对丰胸有一定帮助！

【第20句】：【敷小黄瓜眼膜可消除眼袋】黄瓜的美容功效毋庸置疑，我们平时可以在有眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

【第21句】：天然芦荟敷脸祛痘方法原理：芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。具体步骤：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的青春痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。

【第22句】：【红色的水果养生保健】红色水果包括西红柿、石榴、西瓜、草莓、樱桃、桑椹等，这类水果富含类胡萝卜素，具有抗氧化作用，能清除自由基，抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。樱桃铁含量高，有促进血红蛋白再生功效；西瓜汁含有多种有益健康与美容的成分；吃草莓能培养耐心。

【第23句】：【透明蜜粉让眼妆更持久】 1：在画眼线、眼影之前，在干净的眼皮上扫上少量的透明蜜粉。 2：接下来再画上自己喜欢的眼线和眼影。 3：等画完眼线眼影之后，再次轻轻的刷上少量的透明蜜粉。 因为蜜粉有吸附油脂的效果，除了有控油的效果，也能帮助眼影显色噢。

【第24句】：草莓形似三角形，上大下小。遍身生着褐色的小芝麻。摸摸它那湿淋淋的皮肤，有着许多小疙瘩。由于它的茎杆支撑不住，总是躺在地上，所以一半受光照，一半贴着地面，受光照的那一面红的发紫，贴地的那一面白里透红。

【第25句】：【瘦手臂：空中画圆圈】方法：①身体站直，双脚打开与肩同宽，手臂向外伸直保持水平。②指尖朝上，双手手掌向外打开，和手臂呈九十度垂直状。③利用手臂肌肉的力量，以手掌向前画圆圈二十次，再换向后画圈。（向前画圈可紧实外上侧的手臂肌肉，向后画圈则是紧实手臂内侧及胸部肌肉）。

【第26句】：【10个方法让你1天减1斤】①多吃水煮菜；②用低脂植物油炒菜；③吃肉用烤的不用炸的；④早餐不油腻；⑤零食选择有清肠作用的蔬果类；⑥晚餐后不吃东西；⑦一天至少8杯水；⑧每周可有一次放纵饮；⑨晚餐吃减肥餐：牛奶、鸡蛋和苹果,⑩在配合这个方法一定能成功 。

【第27句】：【蜂蜜抗皱】蜂蜜具有抗炎和保湿的作用，涂抹在脸上会形成一层厚厚的保护膜，直接涂抹在脸上还具有防皱的巨大功能，将一勺蜂蜜直接均匀地抹在面部，不需要太厚一层，大概10--15分钟之后洗净即可。

【第28句】：【脸部毛孔大怎么办：清酒洗脸收缩毛孔】在日本，很多MM都喜欢用清酒洗脸，将卸完妆后，将清酒倒入温水中，轻轻拨洗脸，清酒含有多种营养成分，可活化肌肤并增加肌肤的保湿度，清酒的酒精成分还可深入毛孔清洁污垢，让毛孔自然收缩，保持光滑。 ​​​​

【第29句】：【怎样护理烫过的卷发才不易变直】【第1句】：头发潮湿时，用发刷或粗齿梳梳理发丝，但不要拉。千万不要用发刷梳理干发，否则发卷容易拉直，发丝容易拉断。【第2句】：不要用高温吹风机吹头发，风筒也不要离头发太近。最好用大风筒，使烫发蓬松而不弄乱发卷。【第3句】：整理发型时，要用美发造型产品以增加发卷的力度。

【第30句】：【吃哪补哪女性补身体最需要的食物】俗话说：吃什么补什么（青树林文案馆网）。现给你提供一张全身的“食物地图”，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。护脑：菠菜护眼：红薯护发：海带护肺：西红柿护腿：香蕉护心：深海鱼护肾：黑豆护胃：甘蓝护甲：鸡蛋护肤：西蓝花。

【第31句】：【香蕉蜂蜜补水面膜】①首先把香蕉剥皮，然后捣烂;②香蕉捣成香蕉泥后，倒入适量的蜂蜜;③将蜂蜜香蕉泥涂到面部，十五分钟后洗干净。效果：这款自制补水面膜中使用的香蕉最好是已经熟透了的很软的香蕉，香蕉泥对肌肤有清洁滋养的作用，而且作用温和。常敷可以有效滋润肌肤，补充肌肤水分。

【第32句】：【皮肤暗黄的原因】【第1句】：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，长此以往便会渗至肌肤内层使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。【第2句】：城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄,所以要定期的做深层清洁噢。

【第33句】：【秋季如何选择化妆水】秋季重点是补水，但不是所有化妆水都能补水！紧肤水就没有补水效果，平衡水和清爽型柔肤水能补水但收效甚微！而上述的化妆水都有收敛控油效果，会越擦越干易过敏，这种现象为人为过敏。所以补水就要选择专业的补水化妆水，如柔肤水、导入水、精华水等。

【第34句】：【自制芦荟美白面膜】将芦荟去皮洗净，捣成糊状，再加入四分之一蛋清液与适量的珍珠粉，混合搅拌均匀成糊状，将其均匀涂抹于脸部，等15分钟后用清水洗去即可。此面膜每个星期敷2次就可以美白，还有祛痘的功效哦。

【第35句】：【美容袪痘】上火长痘通常是由于血热导致，体内热气排解不出堵塞毛孔。吃了油腻、辛辣食品之后就痘痘爆发。我们要从戒口着手，少吃热气油腻食物，减少油脂摄入，多摄取清淡、富含纤维食品，增加排便次数，排出毒素，脸上痘痘也会随之排出火气严重可以吃夏桑菊、金菊来下火，不明白可以关注或提问。

【第36句】：【无保护膜的美瞳隐形眼镜染料有毒或致失明】表面没有保护膜，染料可直接接触眼球，很可能对眼睛造成伤害。一些不正规商家生产的美容镜片，则缺乏这层保护膜，如此做法极易造成使用者患上结膜炎、角膜炎、眼内炎、眼睑炎等炎症。

【第37句】：【蜂蜜西红柿面膜改善皮肤暗黄】先将西红柿压烂取汁，加入适量蜂蜜与少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱与治疗皮肤痤疮等功能。

【第38句】：【冷热水交替洗脸】油性肌肤洗脸的时候，需要先用热水洗脸，让毛孔得到充分的打开，这样可以将毛孔内的污渍清洗干净，过高温度的水可能会让毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，因为此40℃左右的水是最合适的热水洗脸，通过热水已经洗面奶的清洁后，再用冷水洗一次脸，这样可以有效使得脸部毛孔收缩。

【第39句】：亲嘴可以护齿，亲嘴可以护肤，亲嘴可以减肥，亲嘴可以止痛，亲嘴可以减压；亲爱的，717，亲一亲，祝你牙齿更白，皮肤更白，身材更好，人见人爱，花见花开。

【第40句】：【8个常见的美容错误】搽粉底、喷香水、修眉毛、涂眼霜、祛痘痘，这些你都会吗？看起来很简单，其实可不一定哦。看一看，试一试，通过这些简单科学的办法，可以有效地纠正一些常见的美丽错误，从而让自己更加容光焕发。

【第41句】：【小零食的替身】秋天我们都爱窝在家中吃零食看电视，很容易发胖~小零食的替身，圣女果。不会撒得到处都是，不会留有任何气味。你可以像吃糖果一样一颗一颗地吃，却不会摄入一点点糖份。吃圣女果所消耗的热量比你吃到的还要多。而且你还可以获得维生素C、西红柿红素，保持皮肤水嫩有光泽。

【第42句】：【不同年龄护肤要点】①25岁以下：清洁，使用控油护肤品，避免油脂过多造成粉刺。②25岁~40岁：保湿防晒，每周做1~2次补水面膜，四季都要防晒。③40岁以上：增强皮肤弹性，勿用香皂洗脸，选择抗氧化、抗衰老的保湿面霜。

【第43句】：【拯救修剪过度的眉毛】首先，当然是利用滋养液促进眉毛的生长，这个方法也适用于天生稀疏或不匀的眉毛。再来就是画眉毛的小技巧，找到符合你发色（或是淡一个色号）的眉笔或眉粉，先用干净的睫毛棒轻刷一次，接着用眉笔或眉粉将空隙均匀填满，最后再用睫毛棒刷一次，就能简单拥有好看眉型。

【第44句】：【美白与防晒】是息息相关的紫外线对皮肤的辐射会让皮肤变得粗糙暗沉，加速老化，还会造成黑色素的迅速生成，是导致皮肤变黑的主要原因，所以日常外出一定要做好防晒措施，防晒霜绝对是女生必备的装备，而且使用电脑的时候也同样需要使用防晒霜或者隔离霜避免辐射。

【第45句】：秋，近了，泛红的果实，遮挡不住的炫耀。其实，越是里面被虫蛀了的，越是红的鲜艳，就像放纵的心，不会察觉衰老。而沉稳的成熟，会压弯了枝头，轻浮的华丽，总是最先坠落。

【第46句】：【皮肤干痒，喝杏仁雪梨茶】干冷的冬天，让我们光滑的肌肤变得又干又痒。台湾营养师黄淑惠提醒大家，除了勤抹乳液外，还可以喝点杏仁雪梨茶。杏仁富含维E，有修复受损肌肤及滋润的功效。梨富含维C及果胶，能让肌肤柔软光滑。做法：将1茶匙杏仁粉及150毫升梨汁搅拌均匀，加入少许蜂蜜调味即可。

【第47句】：【面部按摩】南方天气寒冷潮湿，毛孔收紧，血液循环不畅，很难呈现健康肤色。因此每次洗脸后进行适度的面部按摩大有裨益。自上而下、由内向外划螺旋对面部做几分钟按摩可以加速血液循环，令皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧表皮细胞，使面部肌肤恢复红润健康。

【第48句】：【睡前１小时回忆美好时光】情侣利用睡前１小时一起回忆当初的美好时光，有助于睡眠，也更有助于彼此感情的升温。另外，找点理由有意无意地与伴侣来点身体接触，互相按按摩、拍拍伴侣肩膀等，会让对方更爱你。

【第49句】：【晒伤了怎么办、核桃煳内服】皮肤晒伤后，可以吃核桃煳。核桃煳有丰富的蛋白质、维生素C与E等营养成分，其中蛋白质与脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长，修复肌肤。