每当受伤之后，人与动物的第一反应就是擦拭着伤口去一个僻静的地方静养。这是一个很不错的选择，但这只适合身体受伤，当你的内心受伤之后静养是不可取的。身体受伤去静养是为了给自己清静，是为了让自己更用心的照顾伤口;心灵受伤时静养只会给自己制造无边的孤独和寂寞，从而使自己想不开让自己更加受伤。所以，切记：当心灵受伤时千万不要像身体受伤时一样去静养。那样不但无法愈合伤口反而会加深伤口的恶化程度。对症下药是很重要的。
心灵受伤时我们应该找一个地方，但那绝对不是安静而是热闹。我们伤心绝望时找一个热闹的地方，转移自己的注意力。让自己重新认识到世间的美好。也让自己那颗死去的心再一次充满活力富有生机。对!受伤并不可怕，可怕的是找错了疗伤的地方。
