喜欢抖音感悟-经典文案 人生感悟

【第1句】：【心态决定生活的质量】世态炎凉，无需迎合，人情冷暖，勿去在意。在万物中，心在万物上。听大海潮起潮落，笑看天边雁去雁回。辱不惊，去留无意，以平常心对待无常事，淡然看待人生的得失，荣辱与成败。纷扰喧嚣的红尘，亦能简单明约，空静安然地享受生命与生活。

【第2句】：【创业心经】1高层管理者做正确的事，中层管理者正确的做事，基层管理者把事做正确；2六大导向工具：定人、定量、定责、定时、定标准、定检；3底薪让员工吃好、绩效让员工快跑、福利把员工留好；4把复杂的东西简单化，把简单的东西条理化，把条理化的东西标准化。

【第3句】：【爱情感悟】我想把半生用来写你，余下的半生用来怀念自己。我一世的青春为你一句不经意的话语颠沛流离。的离去告诉我文字只是灵魂的暂居。在我依旧执着的爱着你，倔强着不认输。就爱了，散就散了。情是否真的就是如此的简单？爱了，是谎言、欺骗、痛苦与折磨的过去；

【第4句】：【职场法则】【职场关系该怎样来处理】在职场中我们会遇到很多形形色色的人，使得我们要学会很好的处理好人际之间的关系，在职场中要学会调理好同事之间的事情，还要学会培养彼此之间的感情，这样才会让自己能够顺利的在工作中得以顺心应手，才会很好的胜任工作。

【第5句】：【让自己轻松的6种态度】①别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力；②简单生活，生命自然不再累赘；③每个月定出一天彻底休息，放自己一天假；④专注地想快乐的事，让自己产生向上飞跃的力量；⑤每个人天生不同，接受自己，也同样接受别人；⑥改变想法，就能改变情绪。

【第6句】：【女人失恋后常做的10件傻事】第一种：暴饮暴食；第二种：借酒浇愁；第三种：借人忘人；第四种：放肆大哭；第五种：疯狂工作；第六种：人前强颜欢笑，人后以泪洗面；第七种：旅行；第八种：休养生息；第九种：复仇第十种：死性不改，因为相信还有奇迹。

【第7句】：【心理箴言哲思小语】把自己抬得过高，别人未必仰视你；把自己摆得过低，别人未必尊重你；没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。人要能抬头，更要能低头。仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度、一种品质。境时抬头是一种勇气和信心；顺境时低头是一种冷静和低调。

【第8句】：【沟通的7个技巧】【第1句】：闲扯是与人交谈的重要组成部分，应学会闲扯。适当地暴露自己，以自己为话题一开始谈话，增加对方对你的信任。附与对方的谈话，使谈话气氛轻松愉快。学会倾听，不要随意打断别人的讲话。不失时机地赞美对方。掌握批评的艺术。学会表达感谢。

【第9句】：【吃消夜会损害记忆力】美国加利福尼亚大学研究发现，吃消夜可能会导致记忆力下降。进食时间正常的实验鼠相比，在通常应该睡觉的时间进食会损害实验鼠的记忆力，它们要花更长的时间才能认出熟悉的物体，即便它们的睡眠时长与遵循正常进食与睡眠时间表的实验鼠一样。

【第10句】：【交往金句】外刚内柔的男人，也有脆弱的时候。人不只心软，还容易心碎。女性交往过程中，就算很爱，也会表现出不在乎。强的自我保护，尊严的表现出酷的一面来暗示自己是浪迹天涯，孤独的一匹狼。实，他很清楚，在感情上也很容易受伤。人，也需要女性更多的关爱。

【第11句】：【创业经营者的几大死穴】熟人搭伙好办事；哪儿热闹往哪奔；短视老板短命店；贪大求全死得快；别人办事不放心；又要马儿跑，又要马儿不吃草。解穴方法】【第1句】：越热闹越警惕。会刹车才能开车。再熟也要订契约。出掌不如出拳，出拳不如点穴，一次只解决一个问题。

【第12句】：【爱情文案】【第1句】：爱情在动静之间，缘分在聚散之间。爱，不要轻易说出口，承诺了，就是一份责任，或者是一种伤害。旧时光就是本流水账，有些事情，没法回忆。爱若疼痛，就不叫爱；爱若卑微，便不再是爱。慢慢才发现，对自己好的人随着时间的流逝也越来越少了。

【第13句】：【女人生命中的两个人】女人最大的敌人，不是时间，不是权利，不是金钱，而是自己的偏执，对不该爱的男人却爱的无法自拔。了你的父亲，与你将来的老公，谁也不值得你付出太多，为父亲付出，因为他给了你上半辈子的爱，为老公付出，因为下半辈子的爱，将会是他来给。

【第14句】：【午饭时间，你和同事聊什么？】有专业机构调查发现，职场人士午饭时间半数人选择了八卦，20%的人选择了昨晚看的电视，15%的人选择基本不聊什么，埋头苦吃，11%的人选择了抱怨心中各种不满，还有4%的人选择了工作。属于哪一类？午饭时间，你和同事聊什么？

【第15句】：【领导力培育：让魅力辐射】要真正让员工心甘情愿地认同你，要靠你自身的软性要素：能力、人格、对员工的关怀等等。是：一要凭借卓越的能力让员工心悦诚服。要凭借超凡的人格魅力让员工心存敬仰。是通过心系员工、共谋福祉的理念与行为而获得员工的拥戴与追随。

【第16句】：【养胃护胃四原则】①软而缓：食物要易于消化，蒸煮熟透，进食要细嚼慢咽；②鲜而淡：不吃过期或久置食物，不吃油腻、重口味食物，忌辛辣；③温而洁：食物温度适宜，食材要清洗干净，烹饪时也应注意卫生；④少而精：每餐七八分饱即可，食物的品种与烹饪要精细易消化。

【第17句】：【成功与失败的距离】失败者知道，成功者做到；失败者热情99度，成功者燃烧激情100度；失败者改变目标，不改变自己，成功者改变自己，但绝不改变目标；失败者发现成功的光环，成功者发现成功背后吃过的苦；失败者跌倒，成功者也跌倒，但爬起来。

【第18句】：【突然光临的嘴瘾意味着什么】1想吃巧克力——缺乏B族维生素；2爱吃肉类——氨基酸不足；3爱吃甜食——能量缺乏；4想吃咸的——压力太大。项研究表明，压力大的时候，人们对食物的抵抗能力会下降。食尤其能缓解我们的焦躁不安。性月经前胃口大开，也与此有关。

【第19句】：【夏日美食：荸荠】荸荠也叫马蹄，有地下的雪梨之美誉，古代，荸荠用作清热解毒药，治疗服用矿物药后的兴奋，消风毒、除胸中实热。代，我们用荸荠来解酒毒，吃削皮的鲜荸荠，既能解酒毒，又能清咽利喉，保护胃黏膜。慢性萎缩性胃炎的人，可煮熟荸荠频食，补胃中阴液。

【第20句】：【失败创业者的告白：初创团队应有一位绝对领导者】创业的过程中，尤其是年纪相仿、岁数不大的人聚在一起，往住在团队成员中都抱着人人平等的观念创业，可实际上人人平等造就出各抒己见的现象，最终结果是各做各的，导致项目失败。创团队应该有一位绝对地位的领导者！

【第21句】：【值得你跟随的老板】【第1句】：能够在员工需要的时候给员工提供指导，帮助员工发展的老板；【第2句】：行动目标明确的老板；【第3句】：敢于给员工犯错误机会的老板；【第4句】：能直接指出你错误还臭骂你一顿，当你取得成果时主动给你说抱歉的老板。敢于给你3个月让你试正确的老板。

【第22句】：【职场法则】【职场解压】【第1句】：正确评价自己以清楚能与不能。保持平和心境以排除外在干扰。利用互联网以获取需要的帮助。让生活充满秩序以保持清醒头脑。不盲目相信他人以减少失望与挫折感。承认不可避免的事实以适应环境。克服畏惧情绪以培养无所畏惧的魄力。

【第23句】：【励志的文案经典语句】请磨掉自己身上的躁气和戾气，平静地面对生活。活的真谛往往就在于平淡之间，不管是风雨飘摇一生还是庸庸碌碌一生，我们终会归于平淡。所有的轰轰烈烈成为笑谈的一刻，才是我们真正的享受生活的一刻。一段成长都是一笔财富教会我们成熟，坚强。

【第24句】：【员工离职做好五项工作】【第1句】：一站式服务。离职流程简介，不为难，不算计。一封感谢信。盖公章，感谢付出，欢迎回来。一封推荐函。明其优势，让员工传播企业文化。一顿送行饭。门组织，不是同事还是朋友甚至客户。一个离职仪式。事给赠言，保持联系，让在职员工心暖。

【第25句】：【腰背委中求】意思是腰背部的病痛，用委中穴可取得良效。按揉委中穴与承筋穴。中穴在腘窝中央凹陷处，按揉时感觉十分明显。筋穴在小腿肚子的最高点，这里也十分敏感。晚睡觉前，最好能泡个热水脚，然后按揉委中与承筋各100下，对治疗腰腿痛非常有效。

【第26句】：【胃病爱找7种人】没时间吃早餐、晚上加班吃饱就睡、小病忍着不去看。世界卫生组织统计，胃病的发病率高达80%，且日渐年轻化。果你符合以下标准，当心胃病会找上门。加班熬夜族。不吃早餐族。餐后运动族。吃饱就睡族。天天吃撑族。小病隐忍族。无辣不欢族。

【第27句】：【职场法则】【职场抗压心智】【第1句】：当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。习会使你永远立于不败之地。【第2句】：伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。【第3句】：世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

【第28句】：【一开始发胖5征兆】一般说来，人体在任何时候都可能发胖，那一开始发胖的征兆是什么呢？①突然胃口增大。一贯勤快的人变得懒了，遇事无精打采。与平时相比，近来总感到疲劳。睡觉特别香，已经睡足够时间还想睡。如果是爱运动的人，渐渐地不想再动了。

【第29句】：【幸福的文案】竞争于人而言，基本是平等的。会环境宛如一条不断流淌的河流，时时都在动、都在变化。前的成功只是暂时的，任何成功的经验都不是一成不变的，你要想时刻处于成功的位置，就必须不停地否定自己，时刻督促自己进行变化、进行创新，否则停滞不前。

【第30句】：【6大想当然硬伤】【第1句】：爸爸妈妈权威不是靠“吓”出来的。不要替宝宝“长脸”，聪明的爸爸妈妈永远是站在宝宝身后。别用世俗偏见评价宝宝。别替宝宝看世界，您都看了TA看啥？【第5句】：别纵容宝宝，宝宝感受不到社会秩序感和规则。宝宝没您想的那么脆弱。

【第31句】：【去毒要穴筑宾穴】在内裸上5寸，是补肾不可或缺的穴位。体内，毒素喜欢生长在有湿、淤血、痰浊多的环境，筑宾穴能排除像烟毒及油漆味等污染空气的毒素，还可以解吃药后淤积在体内的毒素。季酷热，出现烦躁不安，失眠易怒等心理中暑症状时，按压或艾灸此穴泻火除烦。

【第32句】：评论古今【生命的修练】我们愿意忍受一切不安全感去直面生命真相，不再追求表相与外在的一切，心才能真正清净下来，不在相中浮躁。并非虚无，因我们所要依止的是内在那如如不动的佛性。练，便是透过放下再放下，放掉阻碍在我们与这佛性之间的一切，这是生命的修练。

【第33句】：【祛火很有用】【第1句】：心火：嘴苦，舌尖有红点。子芯煮大麦粥；【第2句】：肝火：视力模糊飞蚊症、两肋涨痛、大便干。枸杞决明子菊花水；【第3句】：脾火:嘴甜而粘，舌苔厚，懒散乏力。米淮山药煮粥；【第4句】：肺火：嘴有辣味。枣与沙参煮水喝；【第5句】：胃火:口臭重，大便干燥。菜胡萝卜汁。

【第34句】：【朝朝盐水暮暮蜜汤】早餐咸入肾经，肾经气旺，精力充沛，自然能应付繁忙的工作，所以早餐喝粥就咸菜，吃馄饨面条或包子；晚饭后，可以适量喝点蜂蜜，甘入脾胃，胃和则卧安，晚上睡觉香。一辈生活中看似不起眼的习惯，其实很蕴含着天人合一的大道理！

【第35句】：【管理境界】看似管理事务，实则管理团队；看似管理团队，实则管理人心；看似管理人心，实则管理文化；看似管理文化，实则管理价值理念；企业没有牵引心智的价值理念，不可能走的稳健久远。理者没有宽阔的胸怀，不可能从管理技术升华到管理艺术的境界。

【第36句】：【女人幸福的经典文案】很多时候，爱我们的人近在咫尺，可是让我们柔肠百转、牵肠挂肚的却往往是另外一个人。们为他流泪、为他悲伤，只讲付出，不求一点回报。们以为这就是爱情，其实这只是出于人的某种心理：得不到的，才是最好的；轻易得到的，却往往不懂珍惜。

【第37句】：【哪些因素诱发肝癌】肝癌的诱因主要有：乙肝病毒、黄曲霉毒素、水污染与酒精性肝硬化，目前我国肝癌患者90%有乙肝背景。随着乙肝疫苗接种的普及，我国的乙肝发病率正在逐年下降。来我国肝癌患者发病原因将会与西方国家一样，由酒精性肝硬化引起。

【第38句】：【给年轻的创业者们三个忠告】①创业是马拉松，不是百米冲刺，不要急于求成；②创业要迎难而上，容易做起来的事情也容易被复制而缺乏价值；③创业需要激情，激情能激发创造力，可以把不可能变为可能，有激情才会不惧坎坷而享受这个过程，若无激情则不要匆忙起步。

【第39句】：【什么是老公？】1．抱起来很温暖，看不见很怀念。吵完架做错事，还会厚脸皮跑来牵你的手。最喜欢看你开心的大笑，然后也对着你傻笑。漏接你电话，就会打爆你手机。为你哭，为你笑，为你去伤别人的心。在你最需要的时候满足你，而不是自己没欲望就撒手不管。

【第40句】：【职场法则】执行力是一个众人皆知却难为的大话题，但还是要重点提一下，职场上混，人和人的差别都不大，一件事落到每个人身上更多的看谁执行的快，执行的到位。明是一个会议，领导刚布置了一个任务，有些人会开到一半就会安排人立刻执行，这叫抓住了商机。

【第41句】：【秋季适宜吃的5种水果】①葡萄：含强抗氧化剂白藜芦醇，可抗衰老。山楂：有助于控制血糖与血脂。柑橘：富含的维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。石榴：可以防止便秘，又能缓解腹泻。鲜枣：与其他秋季水果相比，多项营养素含量均居首位。

【第42句】：【怎么走路才算锻炼】走路是一种简便易行的锻炼方式。走路分为散步和快走，散步无法达到健身效果，只有快走才能在一定程度上起到锻炼的作用。保证锻炼效果，快走应至少每次40分钟60分钟，傍晚四五点钟锻炼更好，如果选择在晚饭后，则应在饭后半小时。

【第43句】：【领导力的三个关键】【第1句】：应变：世界瞬息万变，唯一不变的就是变化，只有变化才能带来改变。教导：一个优秀的人才和一个杰出的领导者最大的区别，在于教导他人的能力。信任：领导者必须建立与追随者共享的价值观、目标和愿景，始终如一、坚定不移地和他们站在一起。

【第44句】：【鬼压床是咋回事】梦魇，又称鬼压身鬼压床，是指入睡或醒来时感到身体无法动弹，也说不出话，令人极度恐慌，以为撞到了鬼怪或者被外星人劫持。经科学研究发现，梦魇其实是大脑功能异常造成了睡眠瘫痪，根本不存在灵异事件，大多数人只需注意调整睡眠习惯就可避免。

【第45句】：【吃饭谨记4组数字】①最佳早餐时间：起床后20分钟，食欲最旺盛，消化吸收状态最佳；②最佳咀嚼次数：一口饭嚼30下，益于消化吸收抗癌杀菌；③最佳晚餐时间：18点左右，使食物充分消化，助睡眠；④最佳三餐比例：3：4：3，既适时供能也利于晚间胃肠休息。

【第46句】：【哪些人不宜喝茶】①缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。营养不良的人④便秘者：鞣酸有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。经期的妇女：易引发痛经、经血过多、经期加长的症状。

【第47句】：【缓解打嗝的方法】①分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部；②用手指掐内关穴，此穴位于手腕内侧第一横纹下约2横指处；③趁打嗝的间隙，在舌头底下放一块糖；④挺起胸膛，深深地尽全力吸足一口气，然后憋住；⑤用干净的勺子把舌头压住，几分钟后打嗝缓解。

【第48句】：【幼稚的人】【第1句】：稍为别人做点事，就想要得到回报。不愿意改变自己的思维方式，听不进别人的意见。喜欢在背后议论别人，对别人说三道。经常被情绪所左右，常常抱怨周围的事和人。欲望与能力失衡，心态常处在不快乐状态。感性高于理性，是非判断常凭感觉。

【第49句】：【大学生创业失败的原因】【第1句】：创业只是一时冲动；【第2句】：经验缺乏；【第3句】：缺少磨练，因此缺少一些毅力和耐心；【第4句】：思考问题不够成熟【第5句】：天赋(不可不说，创业的成功，需要一定的天赋，不是每个能吃苦有毅力有恒心的大学生都可以成功的)；【第6句】：国内太过温室培养。教育体制。