减肥动力哪里找 看励志电影
目光敏锐的电影人也瞄准了这类人群，去描述这类人的酸甜苦辣。
盘点减肥电影，希望你能从电影中找到减肥的动力，跟随电影人物一起瘦身成功
《女狼俱乐部》：“藐视”胖人的恶行 “女狼(Coyote Ugly)”是纽约最热门的酒吧，调酒师全是一批性感女孩，美丽的薇薇亦是其中一员。
她21岁离开家乡，独自一人来到纽约。
本想成为一名作曲家，可到纽约后，就被大都市纸醉金迷的生活所吸引，在“女狼”做了一名兼职调酒师。
因为酒吧调酒师的名声并不好听，影响了她作曲家愿望的实现。
但她并不后悔，努力工作，最新的愿望是要成为酒吧最出色、最受欢迎的调酒师。
观后感言：此电影主要讲述女郎俱乐部里一帮身材热辣性感的女孩调酒师，一般人根本不会联想到减肥，但是对于胖妞和胖小伙们来说，就完全不一样了。
该电影细看的话会发现除了身材惹火的女主角们，一些不怎么样的配角，全是大胖子，全都是默默无名的小镇居民，仿佛胖子就适合过碌碌无为与世无争的生活。
而女主角长相不怎么地，但是由于身材惹火，举手投足都有一股子星味儿，她怎么能不红?鉴于此片居然如此“藐视”胖人!所以也算是另一种意义上的减肥励志电影吧，正好刺激一下那些已然发胖却死性不改老坚持不了减肥的胖妞胖小伙们……（来源\\\/搜狐女人） 热文推荐：拯救大臀 减肥减的不匀称怎么办
吃着就能瘦
日本人气减肥食物榜
励志小故事和感悟
故感悟励志故事及感悟励志故事及感悟（一）：河边的一位老和尚，他身边聚拢着一帮虔诚的弟这一天，他嘱咐弟子每人去南山打一担柴回来。
弟子们匆匆行至离山不远的河边，人人目瞪口呆。
只见洪水从山上奔泻而下，无论如何也休想渡河打柴了。
无功而返，弟子们都有些垂头丧气。
唯独一个小和尚与师傅坦然相对。
师傅问其故，小和尚从怀中掏出一个苹果，递给师傅说，过不了河，打不了柴，见河边有棵苹果树，我就顺手把树上唯一的一个苹果摘来了。
之后，这位小和尚成了师傅的衣钵传人。
【感悟】：世上有走不完的路，也有过不了的河。
过不了的河掉头而回，也是一种智慧。
但真正的智慧还要在河边做一件事情：放飞思想的风筝，摘下一个苹果。
历览古今，抱定这样一种生活信念的人，最终都实现了人生的突围和超越。
[由整理]励志故事及感悟（二）：鱼王的儿子有个渔人有着一流的捕鱼技术，被人们尊称为‘渔王’。
然而‘渔王’年老的时候十分苦恼，因为他的三个儿子的渔技都很平庸。
于是个经常向人诉说心中的苦恼：“我真不明白，我捕鱼的技术这么好，我的儿子们为什么这么差?我从他们懂事起就传授捕鱼技术给他们，从最基本的东西教起，告诉他们怎样织网最容易捕捉到鱼，怎样划船最不会惊动鱼，怎样下网最容易请鱼入瓮。
他们长大了，我又教他们怎样识潮汐，辨鱼汛。
。
。
凡是我长年辛辛苦苦总结出来的经验，我都毫无保留地传授给了他们，可他们的捕鱼技术竟然赶不上技术比
如何寻找减肥动力
减肥动力哪里找
看励志电影学减肥减肥励志电影推荐三：《瘦身男女》 推荐理由：一部绝佳的减肥教材 减肥过程：吃泻药、吞蛔虫、推拿、禁食、踩单车、拉油桶……什么苦什么累就做什么。
Mini Mo(郑秀文饰)被初恋情人黑川抛弃，自暴自弃终日暴饮暴食，由窈窕淑女变成超级肥妹，自卑感油然而生。
此时，她认识了同病相怜的肥佬(刘德华饰)，同病相怜自然很快成为知己。
结交中肥佬获悉，Mini与初恋情人黑川在10年前定下了一个10年之约，相约10年后再相见。
而如今离10年之约的期限只剩下45天，但如今已变肥婆的MiniMo当然不愿与初恋情人见面，原因是怕黑川见到自己如此这般模样。
好心的肥佬为成全有情人，决心帮助用Mini恢复原来的体形。
在余下的日子里帮Mini以地狱式方法特训减肥，踩单车、拉油桶，什么苦什么累就做什么。
功夫不负有心人，在这40多天时间里，肥佬和Mini都减肥成功。
观后感言：减肥，是一场自己与自己的斗争。
减肥需要节制、需要毅力、需要耐心，需要方法。
没有丑女孩，只有懒女孩。
写给自己生日的一段话
在这个以瘦为美的，减肥是红男绿永恒不变的热门。
而种种减肥现象，已然代社会独特的浮世绘。
目光敏锐的电影人也瞄准了这类人群，纷纷去描述这类人的酸甜苦辣。
那么我们就来盘点一下这些减肥电影，希望你能从中找到减肥的动力，跟随电影人物一起瘦身成功
【第1句】：《摇滚减肥》：肥硕摇滚大叔重登舞台之旅减肥结果：恢复真身，华丽登台
剧情简介：摇滚小酒馆“GUNS”的老板老岩以前是个音乐人。
如今的他已经42岁，大腹便便的中年人体态再加上运动装，丝毫看不出当年舞台上的飒爽英姿。
不过老岩觉得将军肚是他拥有家庭拥有幸福的证明，一点也不难看。
爱弹吉它的女子奈奈光顾了“GUNS”。
她喝醉后嘲笑老岩半点没有音乐人的样子。
老岩受了刺激，突然觉得自己不只身体，或许连灵魂都已经充满了脂肪，松弛了起来。
不久后，老岩家里发生了一桩意外。
为了守护家人，为了寻回原来的自己，老岩决定再度登台。
可是以前的那些光鲜行头根本套不上身。
必须减肥
在奈奈的严格指导下，老岩开始了波澜壮阔的摇滚减肥大行动……观后感言：摇滚是什么
其实就是一种精神，能坚持减肥最终减肥成功的人，都有一股摇滚精神
关于喝减肥奶昔的感言
早晚代餐中午吃饭，荤素搭配，七八分饱，多喝水，多运动，减肥效果挺好的。
当然产品搭配和使用方法也很关键。
陈思成去过哪些综艺节目
陈思成百科名片 中文名：陈思成别名：橙子国籍：中国民族：汉出生地：沈阳出生日期：19
【第78句】：
【第2句】：22职业：影视演员毕业院校：中央戏剧学院代表作品：我的团长我的团，士兵突击身高：
【第1句】：80米星座：双鱼座目录[隐藏]个人档案 艺术经历 主要作品 获奖情况 相关内容 [编辑本段]个人档案 生肖：马 体重：68kg 血型：B型 兴趣特长：唱歌、作词、编剧、导戏、舞蹈等 学历：中央戏剧学院表演系本科99级03年毕业 [编辑本段]艺术经历 高一开始主持沈阳电视台“学生时代”节目 17岁以专业第一名的成绩考入谢晋--恒通明星学校首期 18岁毕业考入上海戏剧学院 20岁又以专业第一名的成绩考入中央戏剧学院 在2001“统一冰红茶”的新一辑广告中，大家看到一个新鲜的面孔，他就是华纳唱片在2001年签下的完全新人：陈思成。
这位中央戏剧学院表演系科班出身的大三学生，在统一冰红茶闪亮之星2001年全国大学生歌手选拔赛中获上海赛区冠军，随即签约华纳唱片。
现签约公司华谊兄弟文化经纪公司 [编辑本段]主要作品
【电影】 2001年《法官妈妈》 饰男主角：张帅 导演：穆德远 2005年《桃花灿烂》导演：傅华阳 合作者：周韵、郭晓冬、吴晓敏 2005年《花山情》饰男主角：李乐 导演：陈刚 合作者：陈洁、刘畅 2008年《霓虹灯下新哨兵》饰男一号：林虻虻 导演：张玉中 2009年《春风沉醉的夜晚》饰男主角：罗海涛 导演：娄烨
【电视剧】 2001年20集《红与黑2000》 饰男主角：于杰 导演：文君 2002年20集《牵动我心》饰男主角：苏昭 导演：杨晶 2002年20集《青少年关公》 饰男主角：关羽 导演：张绍林 2002年30集《热血忠魂之独行侍卫》饰男主角：万历帝 导演：吴子牛 2002年20集《海滩》 饰男主角：小伟 导演：张一白 2003年24集《暗战》（又名：斩首行动） 饰男主角：骆小虎 导演：刘新 2004年24集《兄弟啊兄弟》（《红旗渠的儿女们》）饰演：金桂生 合作者：李芯逸、韩童生、段奕宏 2005年21集《石破天惊》饰：齐东平 导演：张绍林 2005年26集《饮食男女》饰男主角：小周 导演：罗一鸣 合作演员：归亚蕾、彭玉、于娜 2006年20集《民工》饰：鞠双元 导演：康洪雷 合作演员：:范明 潘雨晨 2007年28集《士兵突击》 饰男二号：成才 导演：康洪雷 合作演员：王宝强 段奕宏 李晨 2007年25集《爱是一颗幸福的子弹》饰男主角：雷志明 导演：胡坤 合作演员、沈佳妮、张歆艺 2007年25集《狭路相逢》 饰男主角：黄涛 导 演：查传谊 合作演员：戴娇倩、金鑫、林江国 2007年30集《王昭君》饰男主角：王盾 导演：陈家林 合作演员：刘晓庆、潘虹、刘德凯、杨幂 2008年25集《五十玫瑰》饰：曹晓宁（客串）导演：卢伦常 林龙 合作演员：王姬、郑晓宁、王琳、 2008年30集《命运》饰：冯宁 导演：李舒 合作者：李雪健、曹曦文、高明、娟子、丁海峰 2008年43集《我的团长我的团》饰：救援团团长米齐（客串）导演：康洪雷 合作演员：张译、李晨 2009年 《新一剪梅》饰：梁永昌 导演：卢伦常 合作演员：霍建华 吕 一 李立群 王 琳 2009年35集《大丫鬟》饰：萧清羽 导演：何澍培 合作演员：吴卓羲 马雅舒 2009年 《特战先锋》饰：赵先生（客串）导演：刘猛 2010年 《我的非常闺蜜》（客串）导演：康洪雷
【音乐】 2001年签约华谊唱片，创作歌曲30 多首； 第一首单曲《让年轻更闪亮》成为2002年“统一冰红茶”广告歌； 创作并演唱《红与黑2000》主题歌《红与黑》； 创作并演唱《海滩》插曲《年轻无极限》 创作并演唱电视剧《末路天堂》片尾曲《雨》 演唱《大丫环》主题曲《尘缘》 广告： 2002年“统一冰红茶”代言人； 另有创作的电视剧剧本、话剧剧本等； [编辑本段]获奖情况 “沈阳中学生首届卡拉OK大赛”第一名 “上海市校园歌唱大赛”最佳组合奖 “兴网全国校园原创大赛”十佳大学生歌手 “统一闪亮之星2001全国大学生歌手选拔赛”北京赛区第一名，获得“2001统一闪亮之星”称号。
大学生电影节最佳新人奖 华表奖最佳新人提名奖 百花奖最佳男演员提名奖 入围09年戛纳电影节最佳男主角 [编辑本段]相关内容 “当我还穿着开裆裤时，最擅长的就是爬上炕头高唱东方红”陈思成略带腼腆地回忆。
这位来自沈阳的小伙子在高一时就已经是小有名气的学生节目主持人了，获得过“上海市校园歌唱大赛”最佳组合奖，20岁考入中央戏剧学院。
表演是他心里一直的梦想，而唱歌写歌也是他难以割舍的热爱。
在闪亮之星北京站的比赛中，他的能力让评委眼前一亮：难得的可造之材
华纳老总许晓峰在短时间内与他签定一纸合约，使他成为“天后宫”的小师弟，从此由一个平凡大学生转为演艺歌手，踏上星光大道。
签约后的陈思成星运势不可挡，紫禁城影业出品的“十一”献礼影片《法官妈妈》锁定他出演男一号主角，出演一个剃光头发的少年犯；电影杀青后，统一企业力邀他成为“统一冰红茶”新一辑广告的男主角并演唱广告歌，而广告的导演就是执导过那英、张宇等众多大牌艺人Music Video的台湾著名导演马宜中，广告植根于大学生歌手选拔赛，连背景板都跟现实的一模一样。
陈思成在广告中现身说法，将一个初出茅庐的大学生歌手赢得真心喝彩的故事演绎得淋漓尽致。
同年9月，第一支个人单曲《让年轻更闪亮》由华纳实力派的鲍家街主唱汪峰为陈思成度身定做，并作为广告歌抢先亮声，迅速进入中国各大流行榜前10的位置。
《士兵突击》感言 《士兵突击》中思成饰演的成才走好我的演员路 “遥想当年，长征抗战、三大战役，南昌城上的星星之火燃烧了全中国，那时我就想……”《士兵突击》中成才的出场是非常具有戏剧性的。
在史今的家访中，一个土生土长的农村娃成才，居然可以有一段那么诗意的朗诵，用流行的词汇说，那把全场的乡亲都“盖”了，但一个“那时我就想”又把电视机前的观众都逗懵了，“这到底唱的是哪一出啊
这成才聪明得过头了吧，连三大战役都亲身经历过了。
”不错，这就是兰晓龙笔下的成才，也是让陈思成一度很郁闷的成才。
陈思成这样形容过他的成才：“成才
本已是才，方需打磨历练百忍成钢，苦其心智劳其筋骨饿其体肤空乏其身……成才，说白了是承受承担成长和成熟。
” ◆别人都变了成才还会坚持 记者：除了许三多，成才是剧中第二大主角了，他很聪明长得又帅，但播出之后，好像并不讨巧，自己分析过原因吗
陈思成：其实当初看剧本时，我就非常想演许三多，我想不光我一个人，所有人应该都希望演那个角色，因为大家都有一种对美好事物的追求。
成才是那种有点自私，打着自己小算盘的人。
记者：很多网友把陈思成跟成才对号入座了，是不是很郁闷
陈思成：可以理解观众的感受，我郁闷过，但现在又有好多网友替我“昭雪”了，我想到时候一定会还我清白的。
记者：成才的确聪明，但似乎又有点“聪明反被聪明误”的感觉。
陈思成：他那能叫聪明吗
他把烟分成三等，好的给排长，次的给班长，最次的给跟自己一样的兵们。
其实他挺傻的。
真正的狡猾能让别人看出来吗
他就是一个没见过世面的傻孩子，只会班门弄斧。
记者：演成才的时候，自己是不是都讨厌自己
陈思成：不讨厌，首先我爱他才能演好他，再者他又不是十恶不赦，他挺可爱的，虽然有性格上的缺陷，但他一直都有非常明确的目标，并且从不轻易放弃，在当今社会大部分人都容易被周围的环境改变，被别人同化的时候，成才却在坚持自己的理想。
记者：你觉得成才在这群兵里是一个怎样的位置
陈思成：我觉得他是那个走得比许三多更远的兵吧，因为连袁朗都说跟他最像的就是成才了。
记者：就像大结局袁朗对成才说的那样，“你的路还很长……”
陈思成：是啊，很多观众都觉得不爽，感觉剧情戛然而止，都会问史今去哪了
伍六一去哪了
其实当许三多和成才这两个兵完成了人生的转变之后，《士兵突击》的任务也基本可以告一段落。
每个人的人生路都还有很长，都是未知的，这样的结局更耐人寻味。
◆“成才”在每个行业都存在 记者：在看“成才”的时候，想到我们当今社会又何尝不是充满了这样的人
有智慧但也耍小手段。
陈思成：没错，成才与现实生活的人最像，他可以代表那部分受过挫折打击然后成功的聪明人。
记者：《士兵突击》与其说讲述了一批兵，不如说演了一群普通人。
陈思成：《士兵突击》里的兵，首先是人，这群兵都很有时代感。
这部戏不过是借助“兵”为载体，其实“成才”在每个行业都存在。
记者：现在回头看觉得自己演这个“人”演得怎么样
陈思成：说实话，演成才我还没有尽全力，我只能给自己打60分。
记者：这么低
是不是在这么一群男人戏里，长得太帅也成为一种罪过，容易掩盖真正的表演
陈思成：呵呵，当时导演劝我不要减肥，为了尽量和许三多保持年龄上的相仿，如果我要坚持减了肥，那就更帅了。
记者：没有尽全力是什么意思
陈思成：如果现在再演一遍，我会尽量放低自己原来所欣赏的东西，比如脸部面向镜头要保持45度角什么的。
现在我会抛弃一切杂念，更接近人物的灵魂。
记者：你本人与哪个角色最像
陈思成：伍六一跟我的个性最像。
因为我喜欢古代英雄，喜欢极致、决绝。
我不喜欢婆婆妈妈，所以史今那样的角色我一定不会去演，也可能是我太大男子主义。
记者：但你也不会想到史今会这么有女人缘。
陈思成：是我始料未及的。
原来跟张译（史今的扮演者）出去玩，我想当然觉得肯定是我的女粉丝多过他啊，但万万没想到她们全奔张译那去了，我很郁闷。
记者：这也许就是男人和女人对男人的审美不同。
陈思成：女人渴望被人关爱，也渴望关爱别人，张译诠释了这样一个母性的角色，所以受女人喜欢。
◆曾经演员不是我要的事业 记者：上大学的时候，你就参加了电影《法官妈妈》的演出，还成为金鸡百花奖的候选人，后来因为音乐才华又被签约华纳，但直到今天，你似乎走得并不得意。
陈思成：我一直都觉得做演员不是我要的事业。
一个大男人一辈子都要被别人挑来挑去，被动地去演一个又一个的角色，没有自己，全是别人。
说实话，有些演过的角色，自己都觉得很傻。
记者：真的迷路了。
陈思成：那时很痛苦，有点自暴自弃，自己不好好演戏，胖了也不减肥，有时候甚至头一晚喝大了第二天还没清醒就去演戏。
记者：那现在的陈思成呢
陈思成：觉得终于“着地了”。
后来终于弄明白了，只要付出就一定会有回报。
要么不接戏，如果接就一定要付出百分百的努力。
曾经觉得迷惘一直会伴随着自己，现在我的目标越来越清晰———首先要做好一个演员。
记者：这番肺腑之言对正处于成长期的孩子应该很励志。
陈思成：我是通过《士兵突击》完成了蜕变，经历了挫折终于长大了。
现在的年轻人多是生在蜜罐里长在蜜罐里，很容易被周围的环境同化，当奔驰宝马都不足以满足人们的虚荣心的时候，人与人之间的信任也降到了最低点。
最重要的是找到自己。
◆真爱应该是超然的 记者：在演戏上有自己规划吗
陈思成：《士兵突击》之后，我又主演了两部电视剧，其中一个《爱是一颗幸福的子弹》是讲述纯爱情的，很感人。
记者：除了成才，你对自己演过的哪个角色最满意
陈思成：《民工》里的鞠双元。
不过最满意的那个还没有出世，应该是我自己创作的。
记者：看过你的博客，你当编剧应该还是很有功底的。
文字很生动，很浪漫，又很现实。
陈思成：博客应该是在我最真实的状态下写的，我不会去掩饰什么，只想以后能回头看看自己的成长历程。
我现在正在跟朋友一起创作一个剧本，关于爱情，关于青春。
什么样的爱情才是真诚的，这不仅是我一直迷惑也是很多现实人迷惑的问题。
记者：(先引一段陈思成在博客里的留言)“我的爱情呢
在哪里
真想看看自己未来老婆到底什么样，省得现在每天和黑猫警长一样瞪着大眼睛满世界寻找...孩儿他妈，哪混呢
...我要向你求婚的时候，我那兄弟的浪漫绝对是小菜
”对爱情很渴望吧
陈思成：真爱是什么，恐怕很多人都没有真爱过。
爱情像鬼魂，没几个人能真正见过。
真爱应该是超然的，真心付出的，我或许曾经碰到过，但我还没机会付出的时候就已经结束了，所以我向往。
当我再次碰到我一定会主动出击，我会很浪漫。
记者手记 我采访时用轻松的姿态去尝试过，因为毕竟两个素不相识的人在一起聊天，一定会保留些什么。
尤其是跟明星聊天，对方会警觉，会很官方。
陈思成让人觉得舒服，他随性，想到哪里便说到哪里。
说起导演老康（康洪雷）对他的影响时，他感性得像个孩子，“一个40多岁的男人，他却越来越纯净，会被一个东西感动得流泪。
”说到他钟爱的唱歌事业，他又变得不羁，“唱歌曾是我最大的梦想，但现在跟演戏比，它的分量越来越小，以后想抒发一下就抒发一下。
不过我跟他们在一起唱歌的时候，我应该还是那个唱得最好的吧。
”回想起拍《士兵突击》时的情景，小陈同学又慷慨激昂地变回了汉子，“我们成了一生的朋友，这部戏之所以成功，因为我们是互补的，而不是互相拆台的。
我们健康、积极向上。
我相信爱看《士兵突击》的人也一定不是坏人。
”小陈爱喝酒，也爱看书，他说自己能喝两瓶红酒，因为是东北人，所以骨子里一直都是向往大块吃肉大碗喝酒的；不过看了他的博客，也能看出来他要自己创作剧本也绝不是胡言乱语，“我是个闲不住的人，别人上厕所发呆的工夫，我得整本书看。
”于是小陈又像个老师一样开始谆谆教诲我：开篇有益啊。
最后当记者要跟他告别时，他向记者坦白：“到现在我终于发现，自己最真实的时候才最吸引人，曾经扮酷过，假模假式过，但都以失败告终。
”
关于护肤的激励句子有哪些
如果是虚胖（肥肉）一个月努力下来估计能瘦十几斤到二十斤。
如果你的肉很结。
就很难瘦下来。
要多做运动，不能只专注一项上面。
早餐比中餐和晚餐要重要。
不吃早饭更容易胖。
甚至会产生胃病。
早晨最好起早跑步。
如果可以的话在家里也尝试一些运动，俯卧撑仰卧起坐。
慢慢尝试的做，节食是不好的减肥方式特别是针对男生更好的方法是这样的如下
【第1句】：每天起床先空腹喝一杯水。
这样不仅美颜还可以排除体内垃圾
【第2句】：早饭一定要吃、吃点干净的有营养的，或者就吃伱喜欢的东西、早饭吃多点没事的。
【第3句】：男孩子不是都很爱运动旳麽，没事情做的话、就不要坐着、约几个兄弟出去打打篮球什麽旳
【第4句】：多吃点水果、在家没事就拿矿泉水瓶像哑铃一样举举、放几首街舞舞曲、跟着音乐没事跳跳、
【第5句】：午饭吃的最主要往营养上面靠拢、如果运动过大、饮食便会失去控制、反而会越吃越胖
【第6句】：午后3：00不进食。
但刚开始减肥、还是晚饭吃点吧、就吃一点点不易吃太多。
随后8：00之后就不要吃东西了、控制不住、拿水、或水果去充饥。
【第7句】：减肥不需要有什么技巧、但一定要坚持、这是很多成功人旳感言、控制住嘴巴才是关键。
