冬天游泳要注意些什么啊
注意身体、地点、温度，入水前吃东西对于身体的了解要透彻，自己不要有什么突发性的疾病，因为温度很容易刺激身体，诱发一些疾病的可能。
所以确定没有什么突发的病；对于游泳池的选择，尽量选择专业和比较安全的地方，一定不要去一时兴起就去河里水里，来测试自己的耐冻指数。
很容易腿部痉挛导致意外情况的发生，尽量选择游泳馆来进行恒温的游泳，或者浅一些的地方去游泳，比如很多地方，会有户外的冬季游泳；一定要做开始前的活动，就是可以适当的冲澡，来慢慢的降低水温让身体适应起来，然后再入游泳池，这样不会让身体有突然性变冷的感觉；在入水前一个小时吃些东西，别太饱，可是别饿着自己，这样饿着去游泳特别的不好，因为在水里体力丧失的特别快，人没力气是很难起到锻炼身体的作用。
有你的冬天不会冷 感悟
你好：冬像一位爱干净的小女孩，浑身雪白，连幕布也由金黄而变的雪白。
冬戴着雪白的绒帽，穿着白色的绒衣裤，脚上穿着一双白皮靴，就像可爱的白绒球一般。
它用胖乎乎的小手，指挥者雪花妹妹们向大地飞舞，去清除那里的污垢。
雪花妹妹听从冬的指挥，舞动着美丽的六角形身体，飘落在大地上。
不一会儿，大地便白茫茫的一片，成了白雪世界。
来到校园，我被眼前美丽的景象惊呆了：松柏披上了一层银白色的衣裳，像一排排英勇的绅士在岗位上站岗一样，风度翩翩。
月季花戴上了一条雪白的围巾，穿上了一件白色的连衣裙，像一位高高在上的女王。
啊
冬天是那么的美好、那么的美丽、那么的可爱
我爱冬天，更爱那群活泼可爱的雪花妹妹。
愿我的答案对你有所帮助
游泳后的感受
冬天泳池建议配热泵系统，保持水恒温在28℃左右，这样游泳的时候就不会觉得冷得发抖。
对冬天荒芜的景色描写于感受
【第1句】：蕴华流转，过了秋风萧瑟今又是，换了人间的秋季，紧接着就入了初冬。
北方的秋天是短暂的。
在秋叶还未谢尽、秋风依然固守阵地的时候，突然来一个叫寒流的很寒冷的东西就以迅雷不及掩耳之势一路掩杀了过来，所到之处尽皆萧条。
于是乎在寒霜冷冽，冬月凄凉的北方，雪似落羽纷纷扬扬来到人间。
窗外的树影红墙被厚厚的雪点缀得充满了中国画的韵味。
不经意中，冬天又和我进行了一次亲密接触。
我望着雪，莫名的，只觉得一丝感动涌上心头，心在这个季节被雪灼伤。
户外雪花依旧犹如舞动的精灵漫天飘洒，时而落在脸上，淡若飞鸿，凉如微冰。
当冬天的第一场雪洒落时，干燥的气息似乎在瞬间湿润。
洁白的世界就在我的视野间铺开，一片片晶莹的雪花，就是一首首隽永的小诗。
，漫天翩翩飘落着洁白六角形精灵般的雪花，这一切都实在太美了，冬实在令人心醉。
我在这自然之景中找寻着心灵的释放。
虽然我也知道这一切都可以拿一个简单的词汇“自然规律”来解释，但我还是为她们感慨无限。
冬天是幸运的，是属于那些面对了才知道自己尚有勇气的人的。
冬天是美妙浪漫的。
但冬天同时也是非常严酷的。
冬天让人伤感，一年之冬对应人生之冬。
漫漫人生路上，低谷、飞扬就如四季轮回阴阳消张一样，客观存在，不是主观能够予以否决的；非人力可以左右。
但洞察其规律，因势利导，即可获益非浅。
冬季是人生困窘的象征，一旦进入人生之冬季，不气馁、不坐以待毙就是一个勇敢者所必需具备的素质。
成功的人就是这样，往往需要渡过寂寞和独孤的人生冬季，而内心还仍然年轻着，他就会挫败严冬拥抱暖阳。
【第2句】： 半片黄叶落下，我听到一丝生命枯萎的声音。
是的，雁子又要南飞了，树杈上又只剩下了枯枝，泉水渐渐干涸，寒意悄然袭来，这一切都告诉我，冬天到了。
在我看来，冬天是最不浪漫的季节，特是北方的冬天，银装素裹，冰天雪地；万里荒漠，悄无人声。
冬天永远都只是一片萧条之色。
天很冷很冷，却不带一丝湿润，浸入骨髓的冰凉仿佛要把身体的所有温暖都抽去，只留下如干絮般散漫的冷一团一团的塞在胸肺间。
在这样的季节里，人的思维都会被冻住，什末情感，浪漫会在刹那间被抛之九霄云外。
在这样的境况下，难以提起一丝好兴致，哪怕偶尔有所愿望，也会很快被扔到记忆的角落里。
站在户外，轻轻的嘘一口气，一团白雾裹着一份温暖袅袅升空，在半空中伸展，氤氲，半晌又汇入了干冷的空气。
刚刚燃起的一点希望有破灭了，消失得轻悄而又平静，仿佛从来就不曾有过，又恍惚有过这末一份特别的湿润。
小澍长成大树，到了冬天便成了老树，老树枝桠交错，只有几片稀稀落落的叶子点缀着生命的痕迹。
树皮微现焦黄，仿佛在火上烤了许久，煎熬的失了神采，半卷曲着好像随时都会坠地。
夏日里花叶田田的荷塘，此时都只剩下了根根枯管，片片残叶。
早已没了衔露含珠的风韵。
寒风轻摇，枯和倓叶，仿佛悄悄的诉说着昔日美艳，又仿佛轻轻暗泣着如今没落。
倘若再来一场冷雨，更催花落，倒符了李义山留得残荷听雨声的心境。
北方的山高大巍峨，到了冬日更失了往日的润朗，之留下了略带灰蒙的身影悄然耸立于天地间。
默守着一份寂静。
倘若在北方，来一场大雪，将群山覆盖上一层苍茫的白色，那有是一副磅礴的好图景，巍芒间孕育着新的希望。
站在江边，这才发现昔日里的天堑而今只剩下了窄窄的一道灰链，昔日里浪拍千石的江畔现下已是波澜不兴。
江水仿佛被冻住了，连东注的流速都似乎被停住了，一切都现着一片死寂。
是的，冬天便只能用死寂来形容，看不到一丝生命的动感。
天地间唯存单一的灰蒙。
这种萧条的氛围充斥了万物，一点一点的抽走了它们生命的活力。
身于此，只有寄情于窗前，遥送上一瓣心香，盼望能有一丝新绿破土，寄来春的希望。
【第3句】：雪是冬天的最精彩表现。
它的故乡是彤云密布的天空。
雪是气温降到0℃时，空气层中的水蒸汽凝结而成的六角形的白色结晶。
每当铅云压城、北风呼啸时，雪花就开始在高空孕育、绽放。
雪花不愿一花独放地在高空招展，而愿千朵万朵地飘落大地开放。
它的飘落是前赴后继的，可歌可泣的，其生命的起点就是生命的制高点。
雪花的飘落不看方向，不择地势，入山则突出山的高大，入水则成就水的阔远。
随着第一片雪花的飘落，成千上万朵雪花都争先恐后地自天而降，直到实现一种伟大的覆盖为止。
正是由于雪花有了千朵万朵的活力，有了前赴后继的精神，才以个体的最小变化实现整体的最大变化，突出了它物而丰满了自己。
它覆盖了高山，覆盖了大地，覆盖了森林，覆盖了草原，当然同时也覆盖了污秽和荒芜。
世界上还有什么能有如此巨大的神力么
雪花以大地之美为美，以世人之乐为乐，在大地的低处显出了生命高处的最佳境界，以超然的平凡之心做出了不平凡的事体。
古往今来，雪花飘得最盛的时候，就是农人最高兴的时候。
瑞雪兆丰年。
它所蕴涵的实际上正是农人的一种殷殷的希望。
【第4句】：寒风凛冽、白雪皑皑，一派天寒地冻，万物萧瑟肃杀的景象。
北方的冬天很有冬天的特色：千里冰封，万里雪飘，战罢玉龙三百万，败鳞残甲满天飞，茫茫乾坤尽是粉装玉砌。
南方的冬天却是别有风味：霜雪尽往高山上攀缘，雨水尽往平地上洒落，寒风尽往衣领里注灌，沉沉大地尽是荒草疏烟，落叶无边
威严肃杀，冬天以残酷无情剿灭一切危害人类的病虫。
寒风吹落叶间毛虫；寒冷驱灭人间蚊蝇；严霜冻杀丛间蝴蝶；冰雪湮灭地间螟顽。
冬天以摧枯拉朽之势，以风暴激荡之威，以雷霆万钧之力，无情地绞杀着一切自然界的害虫。
济南的冬天的感悟
读的有感犹如一杯茶，只有细品才能体会到其中的奥妙。
初读如同饮白开水，饮之无味弃之却可惜。
再读《冬天》，如同饮着白糖水，加了点甜意，带着点温暖，让我有了食欲 .有读《冬天》，如同品着绿茶，淡淡甜意与清香，在口中迷散，回荡。
在《冬天》里，朱老以绵密的笔触，描写了儿时在寒冷的冬天里和父亲围坐在屋里吃白水煮豆腐，和冬夜泛舟西湖，以及在寒冷的台州与妻子和睦相处的情景。
给我们生动地展示了父子之情，朋友之谊，妻子之爱，于寒冷的冬天里一次又一次地撞击着你的心灵，让你感受着暖如春的人情。
曾几何时，坐在爸爸的肩上，用小手拨弄着爸爸的头发，摆出一个个造型；又或是趴在爸爸的背上感受着背的温暖。
这只是儿时仅存的一点记忆，除此之外，父亲对我的爱显得如此模糊。
读完朱老《冬天》父亲为孩子们夹豆腐的情景，我的爸爸又再次浮现在我的眼前。
晨兴理荒秽，带月荷锄归。
父亲将他的精力挥洒在那无言的土地之中，早出晚归。
但他从未忘记带上我，有父亲在的地方，就有我.黑暗中，那个穿着大人外套好像穿着戏服的小女孩，踉踉跄跄跟在父亲后面的是我；书桌旁那个握着我的小手一遍又一遍地在纸上写字的，是父亲：饭桌旁，那个坐在父亲腿上，细心听父亲教我使筷子的是我。
我如一颗幼嫩的苗儿，在父爱的光芒下茁壮成长。
感谢《冬天》让我在萧索的冬天品味着温暖的父爱。
第一次踏入幼儿园时，我便与父母有了短暂的分离，如同雏鹰发面临飞翔。
我静静地坐在教室的一旁听着新同学的嬉闹，觉得很奇妙。
于是我也加入其中，分享着相互的小秘密。
寒冷的冬夜，当我为不见的自行车而伤心难过的时候，是朋友在陪伴我寻找；马路上，当我被撞躺在地上时，是朋友从围观的人群挤进来，送我去医院； 当我考试考砸而难过时，是朋友默默送上手帕。
朋友是我倾诉的对象，朋友是我分享秘密的对象。
古代一些文人骚客聚集在一起，他们或吟诗作赋，或谈古论今，志同道合让他们成为朋友。
年轻时和冬夜泛舟西湖的场景令我羡慕，夜半时分，约上朋友，在月光下听着船夫讲传奇的故事。
我想就是江风再凉，也不会感到冷吧
春蚕到死丝方尽，。
我们能感受到夫妻间至死不渝的爱情，然而这过于表达，没有细品的意韵。
而朱老却把爱妻之情表达得朴素而又感人，如淡淡的绿茶，品完后仍有余香。
每天在上学习的路上，总能看见这样一个场景。
身有残疾的老人坐在轮椅里，身后是推着他的老伴。
两人一路默默无语。
推着车的老婆婆似乎走路也不方便，每走一步都要费力地动着双脚。
一次又一次，一天又一天往返于家与广场。
或许老公公想着日出，或许老公公陪着老婆婆做康复训练，又或是…两人的衣着朴素，却给萧条的冬天增添了一道风景，使人觉得暖意浓浓。
一袭寒风，吹彻心骨；一夜冰封，万里皑皑。
三读《冬天》让我收获温暖。
